职业经理素质训练丛书《十大心态修炼指南》

精品资料网（）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座精品资料网（）专业提供企管培训资料职业经理人十大心态修炼指南第一讲太阳岛上——阳光心态什么是阳光心态1.工作着并快乐着2.多元成功思维3.操之在我，褒贬由人4.让积极的阳光迅速驱除消极的阴霾【案例】美国人的快乐观审视自我，追寻阳光1.调整自己,改变态度【案例】刘丽的自我调整过程2.活在当下，精彩每一天【故事】老虎人陷阱与草莓——活在当下3.发现美好,乐观豁达【故事】“西邻五子食不愁”、棺材的定义、乌鸦的悲哀4.工作是一种带薪的愉快学习过程5.享受过程而非死盯成功6.塑造阳光心态的九个步骤【案例】臧勤——珍惜与乘客之间20分钟的缘分失去太阳，拥抱星星1.随手关上身后的门2.驱除“黑点思维”精品资料网（）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座精品资料网（）专业提供企管培训资料3.压力太大时学会弯曲【案例】“流放”自己4.确立多元成功思维模式【案例】王岚的成功思维5.不以物喜，不以己悲【案例】远离三大消极思维模式6.拥有阳光就足够了【案例】黄美廉与新加坡7.蓝色冥想，放飞心情【心灵菩提】阳光心态的十个问题第二讲暴风骤雨——积极心态什么是积极心态1．弗兰克的伟大发现2．PAM黄金定律【案例】福特的蝴蝶效应3．生命是一种积极的心境4．改变环境而不是受制于环境塑造积极心态的五个行动1．拒绝拖延，立即行动2．刻苦敬业，积极主动【案例】邮差弗雷德精品资料网（）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座精品资料网（）专业提供企管培训资料3．给自己积极地提问4．改变了自己，你就改变了世界【案例】郑斌的故事5．积极尝试，邂逅机遇控制消极情绪的七个方法【案例】职业人士谈情绪1．把注意力放在美好的方面【故事】歌唱家帕瓦罗蒂的发现2．学会积极地思考，转换思维方式3．使情绪获得适当表现或发泄的机会4．学会同自己进行良好的沟通【案例】林风的情绪调适经历5．给自己重新定义6．不要做钻进瓶子里的章鱼【心灵菩提】我的积极行动计划第三讲勇往直前——执著心态执著而“疯狂”的李阳1．李阳——就是热爱和创造自信2．“疯狂”的开始3．真正开始“疯狂”4．从“疯狂英语”到“疯狂哲学”精品资料网（）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座精品资料网（）专业提供企管培训资料什么是执著心态1．执著是非凡的意志力【案例】神童宁铂的悲哀2．执著是一种偏执、专注和独特3．执著就是一种忘情和忘我的投入4．执著就是百折不挠，永不放弃【案例】伟大的林肯塑造执著心态1．企图心是执著的前提【故事】一生的志愿2．不怕拒绝，勇敢出击【案例】日本麦当劳传奇3．坚持就是胜利【案例】高兴与王志不同的结局4．执著同时也是一种美丽的放弃【案例】换个方向就是第一5．培养非凡的意志力【案例】欣赏阿甘的丁磊执著寓于平凡和寂寞之中1．执著并不是惊天动地，有时甚至是死皮赖脸【案例】董事长与推销员2．充满热忱地重复简单精品资料网（）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座精品资料网（）专业提供企管培训资料【案例】推销之神原一平3．平凡的人生【故事】柏林的修鞋匠4．守侯孤独与寂寞5．永远的坐票【心灵菩提】我为精彩的生命而执著追求第四讲开天辟地——老板心态什么是老板心态？【案例】潮汕老板的故事1．把老板的钱当成自己的钱，把老板的事当成自己的事2．老板心态就是“每桶四美元”3．老板心态就是“一枚硬币”4．老板心态就是“一碗豆浆”5．老板心态就是“一美元和八颗牙”塑造老板心态1．承担责任——陈义红的职业生涯2．做企业的主人——像老板那样思考和行动3．为自己打工【案例】齐勃瓦的故事5．把老板的事业当成自己的事业精品资料网（）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座精品资料网（）专业提供企管培训资料6．能力比薪酬重要7．摈弃打工心态像老板那样工作【案例】一位台湾老板的自述1．成本意识——怎样做才能更省钱？【案例】什么是成本意识2．效率意识——怎样做才能更节约时间？3．结果意识——你完成目标了吗？【案例】王主管的结果导向4．质量意识——你做到最好了吗？【案例】烟头与厕所6．品牌意识——你关心企业的形象吗？【心灵菩提】迈向老板的梦想第五讲同济之舟——共赢心态什么是共赢心态【故事】聪明的美国农场主1．共赢是实现职业价值最大化的必由之路2．共赢是互赖与互惠3．共赢是实现团队目标的基础【故事】人与鸡4．共赢是人际关系的最高境界精品资料网（）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座精品资料网（）专业提供企管培训资料5．共赢是成就大事业的前提塑造共赢心态1．差异是一种美【案例】B先生的烦恼2．互相帮助，互补共赢3．微笑竞争，携手同行【案例】牛根生的竞争智慧【故事】2005年山东省的高考作文题4．学会宽容5．善于妥协6．确立共赢思维【故事】歌星与经纪人7．发扬团队精神，实现统合综效【案例】合作胜过单打独斗由此踏上共赢之路1．与企业、老板和上司共赢2．与同事共赢3．与下属共赢【心灵菩提】建造共赢的职业乐园第六讲天籁之音——和谐心态什么是和谐心态精品资料网（）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座精品资料网（）专业提供企管培训资料1．和谐心态是一种积极的人生观2．自我的和谐是一门生存艺术3．人际的和谐是一门生存科学4．和谐之美自我的和谐1．健康的身体【案例】你身体健康吗？2．健康的心灵【案例】不断拼搏，让她疲惫不堪3．和睦的家庭4．建立和谐的、可持续发展的人生目标系统5．融入自然，放松身心和谐融洽的人际关系1．和谐人际关系的四项基本原则2．同理心是和谐的基础【故事】白血病少年的惊喜【案例】不同的结果3．嫉妒是和谐的大敌4．真诚地赞美——为别人喝彩5．种瓜得瓜，种豆得豆迈向和谐的职业顺境1．老板和上司是你的第一顾客精品资料网（）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座精品资料网（）专业提供企管培训资料2．与老板和上司同理心【案例】“对冲动的惩罚”3．尊重和喜欢你的职业同事4．善待你的下属【心灵菩提】享受和谐的美好生活第七讲感动之海——感恩心态什么是感恩心态1．感恩是是一种追求幸福的过程和生活方式2．感恩是一种利人利己的责任3．感恩是一种不求回报的自觉和奉献4．感恩是一种对自然、社会和他人的尊重【案例】什么是感恩心态5．感恩是人生的一堂必修课6．感恩让我们坦然面对人生的起伏、挫折和不幸塑造感恩心态1．感恩国家和社会2．感恩父母3．感恩妻子（丈夫）和孩子，细心经营家庭的港湾4．感恩公司和老板【案例】小田的跳槽经历5．感恩智慧的对手甚至敌人精品资料网（）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座精品资料网（）专业提供企管培训资料【案例】以感恩的心面对失败5．感恩你的所有“顾客”【案例】原一平的“三恩主义”充满感恩地生活1．停止抱怨2．善于赞美【案例】“赞美是所有声音中最甜蜜的一种。”3．真诚微笑【案例】微笑的力量4．关爱他人，服务他人【故事】冬和春5．知足常乐【案例】两种心情两重天——一个乘客的经历【心灵菩提】我的感恩行动第八讲空灵世界——空杯心态什么是空杯心态1．空杯心态是一种挑战自我的永不满足2．空杯心态是对自我的不断扬弃和否定3．空杯心态就是忘却成功，学习变化4．空杯心态就是不断清洗自己的大脑和心灵5．空杯心态就是不断学习，与时俱进精品资料网（）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座精品资料网（）专业提供企管培训资料6．学习是一项重要的投资塑造空杯心态【故事】大雁和知了1．永不自满2．尝试归零的感受【故事】哈佛校长的经历3．不停地倒掉大脑中的浑水4．成功是失败之母5．创造充满钻石的未来【案例】充电让我越跳越高职业人应该怎么学1．“三读”法【案例】一个求职成功的故事2．读写法【案例】毛泽东的学习方法3．讨论法4．交友法5．你是学习型职业人吗？学习的目的是创新1．向经验说“不”【故事】爷爷、孙子、草帽与猴子2．挑战传统规则和假设精品资料网（）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座精品资料网（）专业提供企管培训资料3．永远充满着创新的渴望【心灵菩提】我的终身修学计划第九讲心之春城——零度心态什么是零度心态1．零度心态是科学决策的心理基础2．零度心态是一种大气从容的心灵自觉3．零度心态是一种心灵的安详之美4．零度心态是一种近乎“边缘”的合理与中庸5．零度心态就时刻聆听自己心灵的呼唤给燥热的心灵降温1．警惕陷入“职业精英陷阱”【案例】月薪六千的悲惨生活2．注意骤然升温的心火3．善于回首凝望，凝聚人生精华【故事】洁净的心中之花4．融入绿色休闲5．让星星落在你的下方6．学会放松7．享受从容穿越心灵的寒冬1．捡走心中的落叶精品资料网（）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座精品资料网（）专业提供企管培训资料2．找一份温暖救自己【案例】洛阳矿难的幸存者3．盛满希望上路4．自信是最伟大的力量【案例】自卑使她看不到自身价值5．应对个人危机淡泊是一种境界【故事】MBA与厨师【心灵菩提】我的零度生存方式第十讲栖息之谷——修身心态《大学》的修炼之道1．《大学》之道——内圣外王之道2．“三大纲领”——修身的基本原则3．“八大条目”——修身的方法步骤4．心安理得的“六大过程”——科学决策与心理修炼的程序5．“慎独”——自我修炼的最高境界《中庸》的修炼之道1．中庸之道概述2．尚中——不偏不倚，无过无不及3．时中——审时度势，与时俱进精品资料网（）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座精品资料网（）专业提供企管培训资料4．中正——恪守规范，正心正身5．中和——求同存异，和而不同6．控制情绪，和谐共赢——小不忍则乱大谋7．择善固执，金石为开——“诚”的修炼过程《老子》的修炼之道1．相生相伴，清醒处世2．为而不恃，功成弗居3．上善若水，善于示弱4．宠辱不惊，褒贬由人5．不争之争，心诚则灵6．损益结合，不断进步禅宗的修炼之道1．禅心——清醒觉察的心力2．禅行——笃实力行的智慧3．禅灯——点燃你的生命之眼4．禅机——通情达理的生活5．禅喜——体验生活的愉悦6．禅悟——领悟人生的究竟7．禅坐——调和身心的关键8．成功人生的“八个正道”【心灵菩提】“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”精品资料网（）25万份精华管理资料，2万多集管理视频讲座精品资料网（）专业提供企管培训资料第一章：心灵起航一、心态的力量我希望你能日渐成熟，宠辱不惊如花开花落；我希望你能日趋平和，恬淡写意若云卷云舒；我希望你能如碳纤维般轻盈与坚强，能独自享受风的轻抚，能独自承受雨的洗礼！--致风雨兼程之中的职业经理人亚伯拉罕·林肯曾经说过：我一直认为，如果一个人决心获得某种幸福，那么他就能得到这种幸福。人与人之间原来只有微小的差异，但这种微小的差异却往往造成巨大的差异。造成这种差异的正是你的心态。心态具有多大力量呢？有