浮躁演讲稿范文（精编3篇）

浮躁演讲稿范文（精编3篇）【导读引言】网友为您整理收集的“浮躁演讲稿范文（精编3篇）”精编多篇优质文档，以供您学习参考，希望对您有所帮助，喜欢就下载吧！浮躁1我觉得浮躁的人心里面，肯定有很多事想不开，放不下。同时这个也同人的阅历有关。其次如果一个人的自制力比较差的话，那么，他也会变得浮躁。至于恐惧只不过是浮躁的人的一种感觉。经验所谈，希望能帮到你。1、提高修养，开阔眼界，渐渐地就成熟了。2、年龄段的问题，三十左右，一般就不会浮躁了。2这篇文章放到这个版面，因为我认为它属于管理的范畴：个人管理(时间管理、知识管理)。是不是大家也有这种体会：网站注册越来越没耐心，看到页面全是文本框、下拉框，就心烦，咔一下关了。文章超过两屏的，就没勇气往下看。看到文章的相关链接，没完没了，两小时后，脑袋一片混乱，真想凉水冲冲。的未读项又是1000+了，看吧，压力太大，不看吧，有种挫败感，干脆，全部设置为已读。焦虑、挫败、恐惧，什么感觉都来了，唯独没有愉悦感。以上种种问题我都体验过，08年尤其突出，现在已经适应了，能够平静地进行网络阅读。其实，阅读时浮躁，可能反映你对知识的渴求。比如你对IT技术很感兴趣，上JavaEye1篇篇读啊读，恨不得一晚看100篇，于是导致每篇都是蜻蜓点水。其实，没必要这么大压力，就说我吧，以前写技术文章，如1，2，3，1篇就是一整天，你一个晚上看10篇，收获已经很大了。如果你上猫扑，我估计你不会这么大压力，因为那些无聊文章你可看可不看。是不是你会有种自我安慰？不过我还是要打击打击你：看理解类文章别太贪婪了，看了解类文章才可以略读。打个现实的比方，如果有三个mm都在追你，除了让你心花怒放，会不会更让你心神不安患得患失，如果是你追求一个魂牵梦绕的mm，你是不是会很专注？浮躁往往是因为自己不能驾驭导致的。比如keso做donews主编时，订阅的RSS是1500，每天还写1篇精品博客，因为他扫一眼就知道文章大概。你现在去读初中语文，就会理解我说的意思。而不能驾驭，往往是因为对该专业不精通。记得以前自己通读过dojo框架源码，并做过小改进，后来有什么dojo新闻，我扫一眼就知道文章的含量，但对于财经、房地产类文章，我至今还很容易被人忽悠，即使咬文嚼字地读。判断力是你决定1篇文章是否值得阅读的条件，它是资讯的过滤器。专业能力决定了你的判断力水平。浮躁在看资讯类文章时很明显，特别是你关注的领域，比如我现在很关注电子商务，这类文章会带给我压力。但我看企业管理类文章时，就会轻松得多，因为我大致知道企业管理有哪些方面，哪些方面我深入思考过，比如沟通、决策、激励，哪些方面我现在很想了解。为什么网站注册时会很浮躁呢？也许根源于是你的期望值，更确切地说，是你的投入产出比，如果只是因为想下载1篇文章而不得不注册，你肯定会浮躁。如果你在携程上订打折机票，相信你不会浮躁。当你觉得一个网站分量很重时，它复杂的注册流程，可能会更赢得你的信赖，比如招商银行网站。那么，怎么改掉浮躁的坏习惯呢？我上面其实都给出了答案，虽然是我的主观分析。我从阅读工具说起，因为这比上面可操作性强。就从iPhone展开吧。我用iPhone近两年了，最近半年对它爱不释手，当然不是iPhone控。我以前用我的ThinkPadT60看GoogleReader时，我会很烦，现在用iPhone看就不烦了。用过iPhone的，对iPhone不支持多任务咬牙切齿，后来我终于明白乔布斯这个洁癖和偏执狂，为什么不让iPhone支持多任务了，从技术角度，iPhone是基于Unix内核，支持多任务很简单。乔布斯想让iPhone提供了一种浸入式阅读体验。浸入式体验，我的理解是：只专注于一件事。比如iPhone上看天气、看股票。那为什么PC不能提供浸入式呢？因为PC的多任务，我们会一会儿和QQ好友搭讪两句，一会儿看看股票，一会儿看看文章。打个比方，当你看到一位时尚美女的衣领处若隐若现时，你会不心动吗？虽然你可能不会行动。而iPhone剥夺了你选择的权利。你用iPhone上douban，看新浪微博，你会很专注的。注意，我说的这两个是iPhoneAPP，不是手机网站。看互联网文章，之所以让我们浮躁，我认为互联网的本质属性超链接为罪魁祸首，超链接会让人在网站之间频繁跳转。我上面说的iPhoneAPP，如douban和微博是没有超链接的。没有超链接怎么可能遨游豆瓣的信息海洋？试试iPhone就知道了。iPhone这种没有超链接的导航模式，会顺应你的意图高效阅读，而不是漫无目的的跳转。iPad之所以是一款颠覆性产品，可能就是因为它的纸质阅读风格，对电子阅读体验做了很大提升，很多人说它是报刊和杂志的救星。那么，它一定会想办法提升它的深阅读体验，让人尽量不浮躁。iPad也不提供多任务哦。有时想，为什么我07年前看书不浮躁，那时候我啃过很多本技术类书籍，如《CoreJava》第一册我啃了三遍。也许，是因为选择权太少。如果你可以把新华书店几个橱柜搬到你的客厅，你试试看，你还能否静下心来阅读一本书。所以我建议那些电子书搜集狂，该收敛一下了。阅读环境，我发现对降低浮躁很有帮助。比如我喜欢去咖啡厅上网，在河边草坪上用iPhone阅读RSS。以前回家我喜欢把客厅房间卫生间厨房等全部打开，然后坐在沙发上看书。现在晚上我喜欢把所有灯灭了，把路由器关了，静心认真阅读几个优秀的PPT。另外，我特地买了一个上网本HPMini210，专门为了上网。而没有在上面装任何开发或工作相关软件。控制阅读量也非常重要。有段时间，我iPhone上的微博实在多得看不过来，根本没法思考。后来，我仔细分析了一下每天的几个空闲时间段，如中午20分钟，睡前25分钟等。如果我只有45分钟时间，我该订阅多少微博？因为每看1篇有思想的微博，我都会问自己四个问题，而这个思考时间不能省：这篇微博说了什么？怎么说的？说得对吗？对我有用吗？总之，我会心里想着给作者一个回复。我看有很知名的博主也受不了微博的骚扰，比如工作时频繁MSN弹出。我只想告诉他：可能你利用微博的方式不对。ok，就写这么多吧，如果想到其它的，就在回帖里补充。3心理学上，浮躁主要指内在冲突所引起的焦躁不安的情绪状态或人格特质。浮躁者，轻率、急躁也。显得不扎实、不沉稳。不安者，不安定、不安宁也。浮躁是一种冲动性、情绪性、盲动性相交织的病态社会心理，与艰苦创业、脚踏实地、励精图治、公平竞争是相对立的。浮躁原因；社会变革期由个人的攀比心理。炒股摸奖、跳槽等等，什么事都干得出，干什么事都无恒心，心急火燎。浮躁危害：浮躁使人失去对自我的准确定位，使人随波逐流、盲目行动，对组织、国家及整个社会的正常运作极为有害。浮躁现象:阅读时浮躁，可能反映你对知识的渴求。所渴望的知识，恨不得一晚看100篇，于是导致每篇都是蜻蜓点水。写1篇就是一整天，你一个晚上看10篇，收获已经很大了。看理解类文章别太贪婪了，看了解类文章才可以略读。浮躁往往是因为自己不能驾驭导致的。而不能驾驭，往往是因为对该专业不精通。想弄通却又看不懂，就会显得浮躁，你现在去读初中语文，就会理解我说的意思。如果对某事情有足够把握去完成，就不会出现浮躁心理，就慢胸有成竹的去一步一步的做好，做成功！判断力是你决定1篇文章是否值得阅读的条件，它是资讯的过滤器。专业能力决定了你的判断力水平。你不太熟悉，又特别关注的领域类文章会带来压力。你对某件事情的期望值高低，决定浮躁程度。只想下载1篇文章不得不注册，你肯定会浮躁。如果你觉得一个网站分量很重时，它复杂的注册流程，可能会更赢得你的信赖，你就不会浮躁，就会细心的去按要求注册。浮躁调适：浮躁心理主要由心理方面的错误认识引起，可以进行自我调适：1、忌攀比：“人比人,急死人”。当事者通过攀比，产生对社会生存环境的不适应，对自己生存状态的不满意，于是过火的欲望油然而生。2、忌拜金主义、享乐主义、投机主义：当事人在拜金主义、享乐主义、投机主义所蛊惑的躁动化社会心态驱使下，他们奋斗的目标只有一个即为了金钱。但他们的奋斗又缺乏恒心与务实精神，缺乏对自己的智力与发展能力的准确定位，因而显得异常脆弱、敏感、冒险，稍有“诱惑”就会盲从，特别容易陷入由金钱编织的心理误区。3、给自己准确定位：正确面对自己的社会角色与所处环境。如今的社会是个开放的格局，每个人都面临着一个在社会结构中重新定位的问题，即使是百万富翁也不能保证他永远挥洒自如。一部分原来在社会中处于优势的人“每况愈下”，而原来在社会中处于劣势的人反而高了起来。给自己准确定位，保持头脑清醒，做力所能及的事，才能泰然处世，杜绝浮躁心理的发生。演讲稿演讲稿演讲稿Overthepastoneweek,We\'vecollecteddataofmobilecommunication,andIhaveinterviewedafewofpeople,youngandoldabouttheirpluggedinwh......远离浮躁主题班会演讲稿发言稿2远离浮躁收获未来江夏实验高中王勇在我们的心灵深处，总有一种力量使我们茫然不安，让我们无法宁静，这种力量叫浮躁。浮躁就是心浮气躁，是成功、幸福和快乐的最大敌人。从某种意义上讲，浮躁不仅是人生最大的敌人，而且还是各种心理疾病的根源，他的表现形式呈现多样性，已渗透到我们的日常生活和工作中。可以这样说，我们的一生是同浮躁斗争的一生。-------贾平凹《浮躁》在春来近夏的季节里，随着气温不断升高，本班学生学习氛围相对以往浮躁了很多，为了调动大家学习的积极性，营造一个良好的学习氛围，我决定跟大家一起来认识浮躁、一起来找到远离浮躁的办法。首先我对班里的一些因浮躁而表现出的现象进行了归纳总结:（1）作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差；（点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人）（2）老师，我不会做，但我不想欺骗你，所以我不交作业；（点评：诚实的孩子，遇到问题为什么不想办法解决，而让自己的包袱越来越沉重呢？）（3）自习课以讨论问题开始，闲聊告终。（点评：自制能力差，受不了诱惑）（4）上课时“身在曹营心在汉”（点评：缺乏专注，痴幻型）（5）自习课看到别人讲话，总忍不住要凑一份（点评：缺乏自制力，随意挥霍时间）（6）课间大呼小叫，东跑西串，上课霜打茄子，蔫（点评：学无目标型）（7）课桌乱七八糟，吃的、擦的、喝的、学的、用的、照的……堆一团（点评：缺乏逻辑型）到底是什么原因导致我们浮躁、它会给我们带来哪些危害呢？我们做事情很多时候都是半途而废，在开始的时候是信心十足，然后是热情消退，最后完全放弃，是什么原因让我们放弃呢，是浮躁的心理，是急于求成、不愿面对困难的浮躁心理。我们总是在想着事情的最后成果，急于看到我们所作的工作的成果，而这些都不是一两天能看出来的，于是我们就觉得这些工作是没有意义的，于是选择了放弃。浮：即不能深入，浮光掠影，只学到皮毛便沾沾自喜，一遇到困难就立即退缩。躁：即自以为是，骄傲自满，不能静下心来踏踏实实的学习，而是贪多求快，希望一口吃成个胖子.行动盲目，心神不定，缺乏恒心和毅力，急于求成。浮躁心理是学习中较易出现的一种心理现象，在某些学习阶段，甚至成为一些学生的通病。浮躁心理如不及时纠正，则具有很大的危害性。如果我们能够坚持，静下心来，潜心学习，我们肯定能做得更好。只有拭去心灵深处的浮躁，坚持不懈，持之以恒，做事情才能成功，才能找到幸福和快乐，幸福快乐其实就在我们每个人的心里，只要你愿意，随时可以支取。那么，我们要如何做才能减少浮躁情绪的蔓延呢？很多时候，我们需要在心中添把火，以燃起某些希望；很多时候，我们更需要在心中洒点水，浇灭那些可能把你引入歧途的欲望。所以心态显得尤为重要，下面这个故事可以说明这个道理小闹钟的启示一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。其中一只旧钟对新伙伴说：“来吧，你也该工作了。不过，我很担心，当你知道一年要摆三千二百万次以后，恐怕你就吃不消了”。“天哪，三千二百万次，我做不到！”另外一只小闹钟却安慰它说：“不要听它瞎说，很简单，你只要每秒钟摆一下即可。”“天下哪