登山活动方案(案例)通用8篇

登山活动方案(案例)通用8篇【导读前言】三一刀客网友为您整理分享的“登山活动方案(案例)通用8篇”多篇精选文档，供您参考学习，希望文档对您有所帮助，喜欢就下载吧！登山活动方案【第一篇】一、活动名称：传承五四薪火，展现青春风采，登山寻宝欢乐聚二、活动主题：锻炼身体；团结协作；发挥智慧；体验欢乐。三、活动形式：以团支部的形式集体参与。四、活动参与者：公司全体团员（当天在岗除外）五、活动地点：林寺山场地概况：山高150米左右，树木茂盛，大自然气息浓厚，山体起伏不大，有登山道路。六、活动时间：5月5日七、活动日程：8:10公司办公楼前集合；8:10-8:20公司党委书记讲话；8:20-8:30重申活动规则及相关要求说明；8:35发车；9:05开始登山；9:45全部到达山顶，统计出登山竞技赛的成绩；9:50将“藏宝图”交付给各小组，开始寻宝智慧赛；10：50宣布寻宝活动结束。统计出寻宝冠军组及各组得分情况。（“鑫泰”幸运赛同时进行）；10:55进行总冠军颁奖，合影留念；11：45在山脚下坐车返回公司；12：20吃饭（餐厅大礼包）；13：00—15：00可进行篮球赛、游艺中心活动；15：00全部活动结束。八、前期准备工作：1、各支部将参与活动人员名单报至团委；2、团委相关人员前去现场考察活动场地；3、活动组织者拍好藏宝地点照片，并做好照片密文提示及密文解释的编写。4、做好活动所需物品的准备工作。所需物品：对讲机6部、“鑫泰”幸运标签40个、信封8个、矿泉水4箱。5、奖品：寻宝大奖，餐厅大礼包（根据每支部参与人数而定，10元/人）；移动、电信30元充值卡各6张，计12张；水晶钥匙链16个；水晶笔筒12个；水晶奖杯1个九、活动规则：本次活动由三个环节组成：一是分组登山竞技赛；二是分组寻宝智慧赛；三是“鑫泰”幸运赛。三个环节综合得分最高支部将被授予“鑫泰公司第一届登山寻宝赛总冠军”水晶奖杯。具体规则如下：（一）登山竞技赛：按支部分为4个比赛小组，活动开始后，要求每个组员必须登上山顶，登上山顶后迅速找到活动总指挥辛明禹（提前登上山顶）做确认登记，予以计分。积分规则是按照参与人员登山先后予以计分（如参加活动共50人，第一个到达者50分，第二个49分??依次类推，最后到达者1分），未到达山顶者扣除所在小组10分/人。统计完成后，确定出各支部登山竞技赛的得分情况，计入总成绩。（二）寻宝智慧赛：1、寻宝时间：1小时2、活动策划者（不参与本次寻宝活动）事先将4张宝笺藏在本次登山活动的山顶某处，并把每个藏宝地点实拍两张照片（一张全景，一张按照报名参加人数剪成n份，n=该组实际人数）。3、活动当日，按支部分为4个比赛小组，各组队员全部登上山顶后。活动总指挥辛明禹当众出示这4个藏宝地点的信息照片，并将事先分别分割成n份的这4张照片、照片密文锦囊交给各组组长（各支部书记），后宣布寻宝活动开始。4、各组长召集本组队员将被剪成n份的照片拼成一张完整的“藏宝图”。藏宝点中心位置的文字提示（密文）在拼合成的照片背后，文字提示将可能是一组或多组密文，只有破译了密文才能明白正面照片的含义。如果确实破译不了，在寻宝规定时间内可拆开锦囊，打开锦囊者从总成绩中扣除30分。活动总指挥用对讲机宣布寻宝结束后，不能向裁判交回未开封的锦囊信封，视同该锦囊信封已经被打开。5、自裁判发出活动开始的命令后，先找到宝笺的组员应立即向本组所有成员报告，由组长将宝笺交付活动总指挥并现场打开宝笺。先找到宝笺并得到总指挥确认后，为第一名，依次类推为二、三、四名。6、在规定的寻宝活动截止时间到后，总指挥用对讲机宣布寻宝活动停止，此时无论是否找到宝笺，各组队员必须以组为单位回到山顶集合处。提前找到宝笺的组可以提前以组为单位返回到活动出发点，组内个人不得单独行动。7、寻宝智慧赛计分规则：（1）寻宝第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分；（2）在寻宝智慧赛中未寻到宝盒的小组记为0分；（3）打开锦囊信封，扣该组总成绩30分。以上计入总成绩。（三）“鑫泰”幸运赛：总指挥宣布寻宝活动开始后，各组在寻宝的同时，将会在各组藏宝点为中心，半径10米的范围内，再隐藏10个印有“鑫泰”标记的标贴（幸运贴），找到此贴交与总指挥者将获得幸运奖，贴上将标记所中幸运奖品。“鑫泰”幸运赛计分规则：每找到一个幸运贴给所在组加上10分。（四）藏宝地点的说明：为避免在寻宝过程中寻宝人可能毁坏农田、农作物、果树和其它农、林保护设施，藏宝地点将会避开这些地方。同时，为防止发生寻宝人的人身意外伤害，藏宝地点也会避开陡壁、深坑和可能有蛇、毒虫出没的阴暗地点。藏宝地点采取悬挂、用自然物遮盖等方式，而不会用土去掩埋。（五）总成绩计算规则：登山第一名50分，第二名49分??以此类推,最后一名为1分，登山中途每退出一名队员，扣该组总成绩10分；寻宝第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分，未寻到宝盒的小组记为0分，打开锦囊信封，扣该组总成绩30分；在幸运赛中每找到一个幸运贴给所在组加上10分。活动结束，总分第一名的组获得本次活动冠军。十、奖项及奖品设置：登山寻宝总冠军：特制水晶奖杯1个寻宝智慧奖：餐厅大礼包（10元/人餐补）寻得者得，未寻得者不得；幸运奖：移动、电信30元充值卡各6张，计12张；水晶钥匙链16个；水晶笔筒12个；水晶奖杯1个登山活动方案【第二篇】阳春三月，春意盎然。为丰富我校教职工的课余生活，增进教职工之间的友谊，锻炼教职工身体，凸现教职工的凝聚力，展现我校教师积极向上、敢于吃苦、奋力争先的精神风貌，经研究决定，开展庆“三八”教师登山活动，现将具体事宜安排如下：一、活动主题：登山踏春，展现自我二、活动内容：登山比赛三、活动地点：南岭公园四、活动时间：20xx年3月8日五、参加人员：全体教师六、活动安排：1、此次登山活动分老年组(45周岁以上的男女教师)，中青年男子组(45周岁以下的男教师)、中青年女子组(45周岁以下上的女教师)三个组别。2、奖项设置：老年组设一、二、三等奖各1名;中青年男子组设一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名;中青年女子组设一等奖三名、二等奖四名、三等奖五名;纪念奖若干名。3、开展第三届“优秀女性”评选活动，参考标准，符合好妻子、好母亲、好女儿、好儿媳、好老师中的一项。20xx年级组、综合组、行政组各评选一名，叶小青老师参加综合组评选。七、人员分工：活动总指挥：起点裁判(山脚)：终点裁判(山顶)：后勤服务：摄影、摄像：蔡真东八、活动议程：1、主持人开场白(周友枝)2、学校领导致辞(田英)3、宣布登山比赛活动规则(杨茂)。九、温馨提示：1、体质较弱的教师请适当注意运动量。2、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。3、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。4、请保护好自己随身携带的贵重物品。5、如遇下雨则改期进行。登山活动方案【第三篇】为进一步增强机关干部职工凝聚力，开展“强健体魄，兴我中方”为主题的登山活动。借以增强职工身体素质，陶冶情操，活跃气氛，进而起到调节身心，鼓舞士气，促进和谐之目的。特制订本实施方案。一、组织负责xx工会委员会二、活动时间20xx年4月12日(周日)。开展的要求，另行安排;三、活动地点(行进路线及整体流程)(一)始发点(集合处)当日上午8：30，xx镇政府门前集合。统一乘坐中巴车进入登山地点。(二)行进路线1、当日上午9：00从xx政府门前出发，9：30到达xx村xx组开始登黄岩。2、计划行进时间120分钟，即当日上午12：00达到指定地点。3、当日上午12：20至下午15：00期间，用餐并开展文体休闲活动。4、下午15:10统一乘车返回四、参加人员xx镇机关干部职工，县征地拆迁办干部职工。五、活动形式及具体流程(一)统一形象参加活动的全体人员发放遮阳帽。(二)行进规则及奖励方式1、参加活动人员应发扬互帮互助的团队协作精神，严格按照计划的行进路线，始终保持步调一致，做到不先行、不掉队、不单独行动。2、务必注意沿途的交通安全，相互帮助、安全行进。3、镇卫生院专门安排医疗组以备出现紧急情况。4、参加活动人员徒步按时到达指定地点，全体发放登山纪念品，以资鼓励。5、爬山到达指定地点男同志前10名，每人发放奖金200元，女同志前5名每人发放奖金200元。登山活动方案【第四篇】一、活动背景为迎接元旦，喜接新年，我们勇等高峰，新年新气象，万事更新，我们登高望远，展望来年。新的一年，新的起点，新的高度，我们将轻装上阵，为了更高的目标，更高的理想，跨出我们坚定的脚步，来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻，我们全然不顾携手共进奔赴征途，为了那光辉岁月，我们不再犹豫。二、活动目的1、深入大自然，了解大自然，开阔视野，增长见识。2、把课堂延伸到自然和社会，培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。3、为了加强班级同学的感情交流，促进班级团结和谐的氛围，为了放飞学习上压抑的心情，为了不断提高同学们的优良情操。4、为了给全班同学过一个难忘的元旦，促进同学之间的友谊。5、锻炼脚力，锻炼心肺功能。俗话说：“人老脚先衰。”人的脚有劲，就能跑能跳能走，就不易衰老。就练脚劲来说，爬山的效果最好。脚是人体之根，经常爬山可以增强下肢力量，提高关节灵活性，促进下肢静脉血液回流，预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病，而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位，使经络通畅，延缓衰老。爬山时双臂摆动，腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动，促进身体能量的代谢，增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效，其价值对于久居城市的人尤为明显。6、登山能磨砺意志，开阔胸怀。登山，要一步一步往上爬，像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步，爬上去后，有时还要一步一步走下来，确实很辛苦。可是，当你爬到山顶，当你征服一座山峰又一座山峰时，你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老，风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。7、登山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时，就会享受到回归自然的喜悦，平添征服自然的豪气，而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是最好的“保健品”。8、登山还能激发人的智慧：因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样创造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是新的创造性劳动又开始了。9、登山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。三、活动对象和单位1、活动对象：材料093、班主任2、活动单位：班上每一位同学材料093班四、活动时间和地点活动时间：20xx年1月1日活动地点：峰山五、组织计划总策划：班长、团支书筹备组成员：班委六、活动流程前期：1、开展主题班会，确定元旦活动主题。2、班委开会研究活动具体内容、过程、注意事项、各项准备工作的负责人员以及做好宣传。3、通过飞信、qq等向全班同学宣传此次活动及通知各位同学各项具体事项和登山的注意事项，特别的强调安全问题及防火问题。中期：1、20xx年1月1日上午7：30在材化楼前集合。2、乘公交,到达目的地。3、下车后由班主任、班长、团支书再次强调安全问题及登山过程的各项注意事项。5、以寝室为单位然后进行登山比赛（最先登上山顶的单位必须是单位的所有成员才能算是第一，依次分一二三四名，进行些物质奖励及精神奖励）5、登至山顶后开展各项活动。a、组织大家唱一首励志的歌曲。b、给各位同学发一张小卡片，把自己在来年的目标、心愿及希望自己在来年有哪些要提高、那些要加强的方面写在小卡片上。c、大家闭上眼睛在心里默念自己的写在卡片上的那些话及说一声谢谢给辛苦了一年的爸爸妈妈。d、大家为自己的目标宣誓。e、大家一起朝大山大喊几声。f、自由活动。6、集合点名，返回学校，注意安全。后期：1、班委开会，总结此次班会的得失。2、整理此次活动的总结结果，写总结报告。七、登山注意事项1、登山前应先检查身