心理健康活动方案(案例)（4篇）

精编资料，供您参考心理健康活动方案(案例)（4篇）【前言导读】由三一刀客最美丽的网友为您分享整理的“心理健康活动方案(案例)（4篇）”文档资料，以供您学习参考，希望这篇文档对您有所帮助，喜欢就分享给朋友们呢！心理健康活动方案【第一篇】为进一步做好我校常态化疫情防控工作，缓解学生的紧张焦虑心情，营造积极阳光的校园氛围，提高学生心理调适能力，学生工作部（处）值“5。25——大学生心理健康日”，逢夏日来临之际，在5月份举办20xx年“疫去夏来，我心犹清”心理健康主题宣传教育活动。活动安排如下：活动一：心理板报展示活动目的通过本次活动，同学们在设计与制作板报的过程中，促进自我与情绪的表达，释放疫情下的压力，从而增进身心健康。活动形式每个二级学院至少出二个板报，以“疫去夏来，我心犹清”为主题。活动地点湘环大道活动时间20xx年5月25日活动二：心灵电影展活动目的通过心理电影赏析，了解疫情期间武汉市民面对突如其来的疫情，积极乐观、彼此支持的暖心故事及中国医护人员在疫情期间艰难困苦，努力奋斗，可歌可泣的英雄故事。活动时间20xx年5月10日—6月5日活动三：心理讲座活动目的普及心理健康知识，同时提升学生的知识储备及逻辑思维能力和语言表达能力。讲座一主题：大学生生命教育和心理危机干预主讲人：心理健康教育中心主任欧阳文锋讲座二主题：大学生的抑郁症的预防和识别干预主讲人：衡阳市第二人民医院院长、心理医生陈卉精编资料，供您参考活动对象各班班长及心理委员活动时间20xx年5月10日—6月5日活动四：”我来试讲心理学”大赛活动目的普及心理健康知识，同时提升学生的知识储备及逻辑思维能力和语言表达能力。活动形式初赛由二级学院自行组织，要求各二级学院至少推荐2名学生参加决赛。决赛邀请学院领导、专业老师担任评委，现场评出奖项。设：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，获奖者颁发校级荣誉证书与奖金。活动时间20xx年6月2日活动五：湘环治愈大道活动形式在湘环大道悬挂印有治愈文案的纸质彩条和自拍相框，参与者到湘环大道选择自己喜爱的文案拍照后转发说说（内容为“#5。25湘环治愈大道#自由编辑内容@湘环心理健康教育中心”），现场转发量超过5则有机会抽取解压盲盒，获取解压神器1满分份（如小方便面、捏捏乐等）。活动地点湘环大道活动时间20xx年5月25日活动六：口罩涂鸦大赛活动形式参赛者到心理健康教育中心领取纯白口罩作为创作材料，主题不限以“疫去夏来我心犹清”为中心自由发散。完成后戴上成品拍摄照片，发表说说内容为#“5。25”口罩涂鸦#自由编辑内容@湘环心理健康教育中心，转发量以原始说说为准，并上交实物作品到心理健康教育中心。以转发量为标准，本次大赛将选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名及优秀奖若干，颁发荣誉证书并给予物质奖励。活动地点湘环大道活动时间20xx年5月25日活动七：心灵广播活动形式由各二级学院通知各班班长及心理委员，各班班长精编资料，供您参考和心理委员录制有关心理或者疫情的音频，上交二级学院，再由二级学院报送至心理健康教育中心筛选，筛选出优秀的音频作品给融媒体中心播放。（各二级学院每个星期也要准备一至两个音频报送心理健康教育中心，意向参加活动的同学可将音频交于班长或心理委员。活动时间20xx年5月10日—6月5日活动八：心理团体辅导活动活动目的借助团体辅导活动促进人与人之间的交流，在活动中相互学习，进步、合作。活动形式线上团辅活动与线下团辅活动活动主题恋爱成长、未来规划、情绪管理活动对象南北校区各班班长及心理委员活动时间20xx年5月10日—6月5日活动九：最美照片征集活动目的丰富校园文化生活，用心灵的窗户去寻找美发现美，净化心灵。活动形式由心理健康教育中心和心理协会承办，学生把自己认为最美的照片（人物，建筑，风景等都可以）发到QQ空间并@湘环心理健康教育中心并且截图，把照片和截图一起发布到梦空间即可，如果照片敷衍将不牛牛范文予发放积分。活动地点到梦空间活动时间20xx年5月10日—6月5日活动十：正念练习活动形式腾讯会议14天打卡，第一天由欧阳文锋老师带领，接下来的13天由心理委员会的成员们带大家进行正念练习打卡。活动时间20xx年5月16日—5月30日心理健康活动方案【第二篇】一、活动主题阳光伴我成长，健康随我同行。精编资料，供您参考二、活动目的宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。三、活动对象：全体师生四、主办单位能动学院心协五、活动时间5月15日~5月28日六、具体活动方案：活动一：心理测试地点：一、三食堂门口，小树林均可人员工作分组：一组帮助同学测评，一组对测评结果分析内容：准备十份左右心理量表，让同学们现场进行测评，完成者可得奖励。具体测评内容，后附有详细说明活动二：心理征文大赛内容：全校范围内征集心理健康相关题材的文章。后期心协进行打分评比，或也可号召广大同学进行评比，得出一、二、三等奖。最后颁发奖状，一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名。（建议将此次比赛要与校方联系，使之成为校级的有效评比）活动三：游戏大闯关内容：1、现场找10位同学分为2组，进行千千结和用吸管传皮筋的游戏，最快完成组每人加一分。2、工作人员在手中拿5跟绳子，让同学们给人抓一边，一根绳上的2人分为一组。3、一组发一个气球，两人最快压破的队加2分。4、进行知识抢答，最快答对的组一题加一分，问题在5个左右。5、抱抱游戏，两人中的一方能把另一方抬起的组加2分，抬起方式只要不借助外力或外物，无论抱起、举起、背起等都可。6、将得分进行排名，进而发放小礼品。活动四：愿望瓶内容：号召过往同学将自己的愿望写在小纸片中，折成千纸鹤，投入愿望瓶，随后赠送小礼品。七、经费预算：50元以下精编资料，供您参考心理健康活动方案【第三篇】为加强和推进我院心理健康教育工作，提升大学生心理健康品质，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，在全国第二十个“5·25”大学生心理健康节来临之际，学院决定开展大学生心理健康月活动，现将具体事项通知如下：一、指导思想坚持育心与育德相统一，结合大学生心理发展特点，通过线上线下多种途径，开展内容丰富、形式多样的心理健康教育系列活动，宣传心理健康教育知识，倡导健康生活方式。二、活动主题筑梦青春，追梦成长。三、活动时间4月—6月。四、活动内容及安排心理健康月期间，学院围绕活动主题开展系列心理健康教育活动，各系动员学生积极参加。五、工作要求1．积极宣传，营造氛围。各系、各辅导员要高度重视，积极宣传各类线上线下活动，广泛发动，调动学生参与的积极性，保证活动的覆盖面和活动效果。2．精心组织，强化实效。各系、各辅导员要实际制定具体工作方案，指导班级参与丰富多彩的系列活动。3．及时总结，固化成果。各系、各辅导员要认真总结工作经验，加强与心理健康教育中心之间的沟通交流，提高我院心理健康教育工作水平。心理健康活动方案【第四篇】经研究决定，启动我校第十一届心理健康教育文化节暨第三届全省高校“阳光护航”心理育人宣传季活动。具体活动方案如下：一、活动主题阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春。二、活动时间20xx年x月—20xx年x月。三、活动内容和安排（一）、第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛为了进一步开展我校学生心理健康工作，全面提升大学生心理健康水平，扩大心理健康教育覆盖面，提高学生心理健康教育活动参与度，大学生心理健康教育将于20xx年4月15日15:00，在XX校区XX广场开展第精编资料，供您参考十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。（二）、第三届校园心理情景剧大赛为了引导学生逐渐养成“善于自助、勇于求助、乐于互助”的心理健康“三助”习惯，同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己创作、表演才华的平台，更直接、更形象地向广大学生传播心理健康知识，为和谐校园添彩增色，大学生心理健康教育中心将举办XX学院第三届校园心理情景剧大赛。具体安排如下：1、报送报名表与剧本阶段各学院于4月30日前将各自的参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理健康教育中心，并上报完整剧本（电子版）。2、排练阶段x月各二级学院自行组织排练。3、评选阶段x月份统一进行评选，具体安排另行通知。4、展演阶段优秀作品将推选至省上参加陕西高校优秀心理情景剧评选活动。（三）、心理委员与宿舍舍长心理健康培训为更进一步巩固我校心理健康四级网络，培养心理健康朋辈力量，将心理健康教育工作落到实处，大学生心理健康教育中心将举行20xx级心理委员及宿舍舍长专题培训。具体安排如下：1、培训时间20xx年x月—20xx年x月。2、培训内容培训内容围绕心理健康知识普及、常见心理问题解析、心理危机干预方法等方面展开，由各二级学院联系心理咨询师对学生干部进行培训。（四）、“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育专题活动为提高女生自我保护意识，培育女生“自尊自信，理性平和健康心态”，大学生心理健康教育中心和XX市妇联将在x月期间在全校范围内开展“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育讲座，并组织各二级学院开展丰富多彩的女生成长教育专题活动，帮助女生解决成长中的困惑和问题，促进其身心健康发展。