冬季长跑活动方案(案例)4篇

好文供参考!1/17冬季长跑活动方案(案例)4篇【引读】这篇优秀的文档“冬季长跑活动方案(案例)4篇”由网友上传分享，供您参考学习使用，希望此文对您有所帮助，喜欢的话就分享给下载吧！学校阳光体育冬季长跑活动方案2021年1一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，开展阳光体育运动，以“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”为指导思想，在学生中掀起体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升耐力素质，促进学生德智体美全面发展，推动学生阳光体育运动。二、活动主题阳光体育与祖国同行——我运动我健康我快乐！三、参加对象全校三、四、五、六年级学生四、活动时间2009年11月7日至2010年4月30日五、人员组织领导小组好文供参考!2/17组长：校长副组长：组员：各班班主任活动环境布置：宣传报道：六、实施内容1、2009年11月7日，学校利用升旗仪式举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。2、冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生五六年级为120公里。其他年级酌情参加。设计“奔向北京”为长跑路线，每天展示学生长跑路程3、每天长跑距离：五六年级学生1000米，一至四年级学生为500米或跳绳、踢毽、游戏等。在法定工作日，每天以课间活动时间为主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雪或其他，也可以利用体育课和每天下午的课外活动时间完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。（假期活动设想：聘请部分爱好运动并支持此项活动的家长，轮流带领相互住得较近的孩子进行晨跑，并作好记录；有条件的话还可以组织一次15人左右志愿者远足长跑活动，选择一个目的地，跑步前行，在野餐、游玩，然后慢跑回家）好文供参考!3/174、活动场地时间分配：操场：三、五年级（课外活动时间）操场：四、六年级（课间操时间）每个班级4路纵队，并列跑步前行，体育教师组织并带队，班主任酌情伴跑。5、各班级由班主任督促体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。（表格附后）6、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。7、鼓励学生坚持写长跑日记。七、实施原则1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。好文供参考!4/17八、配套活动1、长跑知识展示：包括姿势、节奏、呼吸调整等2、世界上著名的马拉松选手坚持不懈的故事学习3、活动中学生积极事例展示和表扬九、评选与表彰学校每月25号对活动中认真完成“方案”中的各项工作并表现突出的班级进行奖励。并把突出班级的合影照片和在活动中表现比较突出的学生照片张贴在校园的橱窗内。冬季长跑活动实施方案2根据四月二十六日教育部、国家体育总局、共青团中央联合下发的《关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》的文件及5月25日下午由国务院主持召开的电视电话会议的相关精神，为切实推动学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，我校决定按国家和省、市、县的要求全面启动“学生阳光体育运动”。现将活动方案具体计划如下：一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学好文供参考!5/17生阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全国健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，促进我校体育工作深入开展，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题阳光体育与祖国同行，舞动青春伴健康成长三、领导小组为了加强对“冬季长跑活动”的领导，使此项活动顺利、有效地开展，我校特成立“冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下：组长：董强副组长：王启岸张衍利王秀芹成员：张镇孙绪金袁华张衍银袁传仓石绪忠冉德法各班主任协调：张镇宣传：孙绪金宋国利技术指导：张镇赵永生付春梅张子岭宋国利四、参加对象：全校学生五、活动时间：xx年11月1日至xx年3月30日。好文供参考!6/17六、组织方案（一）活动起跑仪式1．活动起跑仪式安排在xx年12月14日上午9：40，首先由董强校长进行“老城中学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。2．学生代表发言。3．第一次开跑：按照学校行政队伍、初三年级教师、初二年级教师、初一年级教师的顺序进行，各班班主任跟随各班学生队伍进行；学生队伍顺序为初三年级、初二年级、初一年级。（二）长跑基数每天每人跑1500米。标准总里程为每人180公里。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。（三）时间安排1．初一、初二年级下午课外活动课进行。2．初三年级在课间操上进行。（四）活动方式冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。（五）场地划分好文供参考!7/171．初三年级课间跑从学校到东百尺再返回。2．初一、初二下午课外活动从学校到东百尺再返回。3．班主任统计出患有不能参加长跑疾病的学生名单，交由本班体育老师为其安排适当的体育活动。（六）负责人安排以班为单位，班主任负责组织；体育教师总体指挥并巡视指导。（七）记录统计各班级由班主任督促体育委员认真填写“老城中学冬季长跑活动学生记录册”，做好每日长跑活动情况记录，每周把统计结果报体育组；在冬季长跑活动结束后，统计每个学生冬季长跑的总里程。（八）节假日和寒假期间安排倡导学生在节假日能自觉坚持长跑并做好记录。（九）宣传报道1．开辟“老城中学阳光体育冬季长跑活动宣传栏”。传播阳光体育运动知识，发布相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口，成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。2．学校在搜狐网专题网站上注册并参加网站各种好文供参考!8/17活动，宣传、报道我校开展长跑活动情况，统计、发布学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等相关信息。组织落实相应的活动要求。七、安全保障1．学校成立阳光体育长跑领导小组，由张衍利副校长具体负责，体育组组织落实，各级部主任、各班班主任全力协助，学校卫生室、政教处、教务处、总务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。2．卫生室向各班班主任提供学生体检情况反馈表，对于心脏等器官有病的同学，在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑活动。3．向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。4．体育组和总务处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。八、评选表彰学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生综合素质评价手册。对于特别突出的班级、班主任和学生，学校将择优推荐参加县、市、省、全国先进评比。好文供参考!9/17（一）优秀班级评选条件：1．冬季长跑活动组织健全，措施具体；2．长跑时纪律良好，全体参与，充分发动班干部和任课老师共同参与管理和组织；3．冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；4．活动记载完整。记录表每天填写，准确记录，实事求是，班长和体育委员签名完整。抽查均符合要求；5．活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结。6．及时将本班参加长跑的相关信息上报教育局。其中在班级交流发布有效文章（400字以上）累计200篇以上；组织2次以上“阳光体育与祖国同行”主题班会，并有图文材料上传。说明：获校阳光体育冬季长跑的优秀班级，将在评比学年校先进班级中酌情给予加分。（二）评选出阳光体育长跑先进个人评选条件：1．积极参加阳光体育长跑活动，积极刻苦；2．能带动和影响全班同学共同参加长跑活动；3．本人能完成每天1500米的基数。好文供参考!10/17九、注意事项1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。2．班级前后距离保持3米，后面班级不允许超越前面的班级。3．在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。5．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。6．鼓励学生坚持写长跑日记或感言，并把文字材料上传到活动专题网站。阳光体育冬季长跑活动方案3为大力推进阳光体育活动，进一步提高学生身体素质，锻炼学生意志品质，根据《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求和学院通知精神，我系将开展“阳光体育绿色公益跑”为主题的冬好文供参考!11/17季体育活动。具体活动方案如下：一、指导思想指导并带动广大学生积极参加冬季长跑等体育活动，以提升学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。二、活动主题阳光体育绿色公益跑三、活动时间20xx年12月至20xx年3月四、活动内容1．贯彻“健康第一”的指导思想，充分认识冬季长跑活动对增强学生体质健康的重要意义，要把冬季长跑活动和保证每天锻炼一小时结合起来，要把冬季长跑活动纳入教育、体育和共青团的工作计划，密切配合，广泛发动，促进该项活动健康持久地开展。2．班级宣传栏设置虚拟的阳光体育公益林，以学生冬季长跑期间跑步里程累计数兑换树苗，种植在宣传栏阳光体育公益林里，将长跑活动与公益活动结合起来。3．每人每天长跑参考距离基数为2000米。五、活动要求好文供参考!12/171．各班级要积极宣讲“美丽中国梦，学院社会主义核心价值观教育创新活动形式阳光体育公益长跑”。以班级或小组为单位完成每天的锻炼目标里程，辅导员和班委要身体力行，带动本班级师生积极参加该项活动。2．各班级要按活动要求认真组织，及时收集活动的资料与照片，每周二上报院团委。3．强调安全第一，冬季长跑不得在校外公路上进行，对于病残等不适长跑的学生，可根据医嘱组织他们参加其他适宜的锻炼活动。六、公益林建设1．以班级为单位在班级建设公益林宣传栏，辅导员为公益林建设负责人。2．每月1-5日为树苗兑换日，兑换地点公共服务与管理系办公室。3．以班级为单位累计里程20000米可兑换1棵树苗，兑换树苗时需提供辅导员签字的总里程数表，将兑换的树苗种在本班公益林宣传栏内。七、参加对象全系在校学生六、评比表彰按照学院文件规定执行。学院将对在活动中表现突出的班级和个人予以表彰，授予活动“优秀班级”和好文供参考!13/17“优秀个人”的光荣称号，对获得“优秀班级”的辅导员给予“优秀组织奖”。根据各系部报送的活动材料评选参加活动班级的30%为优秀班级；参加活动个人的5%为优秀个人。阳光体育冬季长跑活动方案4一、指导思想为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求，全面贯彻镜湖区教育局《关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，切实抓好我校学生的体育锻炼工作，培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯，增强学生体质，经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划，具体方案如下：二、活动主题阳光体育与快乐校园同行三、组织机构1、领导小组组长：刘小红副组长：蔡传鸿、吴书琦、殷小毛2、实施小组组长：张吉安副组长：刘君、罗崎、马为民、顾庆好文供参考!14/17组员：各班班主任四、参加对象全校学生五、活动时间20XX年11月至20XX年4月六、活动内容（一）启动仪式时间：20XX年12月