防御性驾驶安全培训

——主讲人：李志毅专业专心专为您---南联汽服《司机安全服务手册》之2013年10月安全什么是防御性驾驶?防御性驾驶四个阶段不良驾驶习惯防御性驾驶基础流程2413防御性驾驶五个要素防御性驾驶六个关键56课程安排专业专心专为您---南联汽服课堂纪律•培训时间请勿：--接、打电话--吸烟--与他人交谈其他--随意进出培训场所•培训时间欢迎：--用心倾听--互动交流一、防御性驾驶?专业专心专为您---南联汽服驾驶员在行车过程中，能准确地“预见”由自身车辆问题或操作错误、或道路上其他使用者、不良天气或路况等不安全因素可能引发的事故风险，并能及时地采取果断合理且有效措施防止了事故的发生，这种可避免事故发生的驾驶方式即为防御性驾驶。专业专心专为您---南联汽服•主要表现：•考虑其他人员缺乏技能和突然行为•考虑路况、天气和道路本身特性•优秀的驾驶技能和准确的判断能力•保持车辆的机件完好、性能优良•安全的驾驶来自见空的身体•保护驾驶员避免持续的伤害专业专心专为您---南联汽服防御性驾驶是驾驶态度、意识和技能的综合体现！防御性驾驶是帮助人们培养规范良好的驾驶习惯，以杜绝因人为错误而发生事故的驾驶技术。防御性驾驶不仅是一门驾驶技术，更是一门预见风险、避免事故的道路使用哲学。专业专心专为您---南联汽服二防御性驾驶的四个阶段车辆或其他车辆、驾驶员、行人、天气、路况…...预测可能的危害需要采取何种防御措施观察预测决策动作果断、及时、合理、有效的措施以防止事故发生专业专心专为您---南联汽服三、防御性驾驶5个要素态度：你想怎么样？了解：你知道什么？观察：你看到什么？判断：你要做什么？操作:你做的怎么样？专业专心专为您---南联汽服态度决定一切驾驶态度决定安全驾驶行为态度专业专心专为您---南联汽服驾驶态度—驾驶员的安全素质安全素质：生理素质、心理素质、职业素质良好的驾驶态度来自谦和稳健的驾驶素质举例说明•缺乏经验的年轻驾驶员，对违规的车辆和行人不能礼让，容易开斗气车。•老司机更多的是忽视了特殊情况的突发，容易冒进，忽视了安全距离和车速。专业专心专为您---南联汽服积极态度严格遵守交通规则关心其他道路使用人员时刻保持头脑清醒从不投机、没有万一承认他人会违规犯错误承认车辆保养好才能安全承认驾驶需要良好的技能承认没有任何驾驶是非常紧急而忽视安全专业专心专为您---南联汽服了解了解是安全驾驶的基础道路交通安全法是指南•交通法规—是对人、车、路相结合的指导和规范•了解交通法规是安全驾驶的前提•了解：人的了解、车的了解、路的了解专业专心专为您---南联汽服你是否知道：交通法规：驾驶的限制？车的限制？路的限制？车辆状况：刹车、转向、灯光、安全有效？身体状况：视力、反应、疲劳、健康状况？驾驶人乘车人应系安全带。遇见人通过人行道时、须减速停让。不许驾驶机件失灵车辆。不许疲劳和患有安全监视疾病时继续驾驶车辆。专业专心专为您---南联汽服你是否知道：车辆附件：安全带、灭火器、急救包、警告牌？道路状况：天气、路线、交通状况？紧急状况：如何报警、怎样自救、联系电话、联系人？•灭火器要方便于使用，三角警告牌要随车携带。•避免在恶劣天气出车，避免在道路不良、治安、差的路段通行。•事故报警122•火警119•匪警110专业专心专为您---南联汽服构成交通事故的三大因素：人—司机和道路其他使用者车—机动车、非机动车综合环境—道路、天气、时间、设施、障碍等•统计证明：超过90%的道路交通事故是由于人的行为所造成的专业专心专为您---南联汽服交通事故的分类：人为事故：超速、违章超车、酒后开车、疲劳驾驶、操作判断失误精力不集中94%机械事故：刹车转向失灵、爆胎等5%环境事故：天气、道路、恶劣环境1%发生交通事故：•驾驶员应当立即停车保护现场。•造成人员伤亡的，要立即抢救伤员，并迅速报警。•因抢救要变动现场的，应标明位置、寻找目击证人和车辆，保留联系方式。专业专心专为您---南联汽服疲劳的形成：疲劳是驾驶中随着能量的消耗和代谢逐步积累形成的疲劳直接影响人的注意力，造成反应迟钝操作失误。•疲劳的原因所占比例100%•睡眠不足32.9%•身体状况19.7%•紧张驾驶16.4%•生理时差14.9%•道路不良10%•时间过长6.1%专业专心专为您---南联汽服时间（小时）人体觉醒水平变化规律高低觉醒水平06121824时间（小时）06121824时间（小时）高低事故发生率发生瞌睡事故的时间分布专业专心专为您---南联汽服疲劳的预防：加强节律认识、保持良好睡眠、调节自我情绪、合理安排行车。加强自我保护、保护眼睛不受阳光雪地刺激、合理用药、避免空腹开车。加强身体活动、让手、脚、大脑有足够的活动放松时刻。专业专心专为您---南联汽服集中精力—全面观察积极预测—反应敏捷观察专业专心专为您---南联汽服驾驶信息是从视觉中获得的获取驾驶信息的时间、位置、速度、颜色、立体、明暗、角度都影响安全驾驶。观察的方式：•全面观察—眼观六路•前方：车辆、行人、车灯、标志•上方：标志、信号、障碍、广告•下方：标线、坑洼、障碍、路面•左方：左并线转弯时的车、人、障碍•右方：右并线转弯时的车、人、障碍•后方：车距、左右盲区、倒车障碍专业专心专为您---南联汽服缓行观察：路口、车站、人流、车流盲区观察：并线、转弯、树木、山体警觉观察：路边的车辆、玩耍的儿童、骑车的妇女、并行的牲畜、山林的动物专业专心专为您---南联汽服判断是对任何情况决定正确的反应能力判断好的判断：需要预见、警觉、事先了解和保持头脑清醒专业专心专为您---南联汽服驾驶员的行为功能—反应能力—判断能力车速越快—反应时间越少清醒越差—反应能力越差•反应：人对事物的感知判断、是反应能力、驾驶技能、身体表现的行为：•人的反应在：0.3-1.5秒•车速反应速度行车距离•60KM0.6秒9.99M•60KM2秒33.33M•100KM0.6秒16.66M专业专心专为您---南联汽服驾驶中：车速是否合适？与前车保持距离时候是否安全？前车紧急刹车时能否听下而不追尾和被追尾？交通信号变换后是否不闯红灯、不越线？制动距离=反应距离+操作距离反应距离：收集信息、分析判断、传导肢体动作操作距离：刹车行程、刹车抱死、惯性滑行滑行距离有车速、载重、路面摩擦车重增加两倍，距离增加两倍车速增加两倍，距离增加两倍专业专心专为您---南联汽服驾驶中超车是否合适准确？车辆的装载是否安全合理？车辆机件是否安全有效？身体状况是否影响安全驾驶？天气环境是否影响安全？专业专心专为您---南联汽服操作你和乘客的生命安全,依靠你的正确操作!•任何情况下确信能准确控制•服从道路警告标志•平稳驾驶、从不冒险•有任何怀疑要尽快停车检查专业专心专为您---南联汽服车辆控制：方向：要双手握住，把准方向档位：准确挂档，油离配合默契指示：转向、灯光、喇叭发出及时准确预防：提前减速、应付突发停车：拉上手刹可能的危害：•特殊状况：雨、雪、冰湿滑道路•天气状况：雾、烟、视觉不良时•道路险地：路口、环岛、弯路、山旁险路专业专心专为您---南联汽服保持安全距离：与前车保持安全有效距离遵循三秒跟车方法特殊天气、高速公路要延长车距刹车：•制动距离：安全车速、缩短刹车距离•好的刹车规矩：习惯多脚刹车•缩短反应：动作要敏捷准确专业专心专为您---南联汽服触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服第一关键---目光高远视力引导时间驾驶员在驾驶时眼睛所看到的最远物体与本车之间的距离除以车速，用“秒”表示。15秒触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服专业专心专为您---南联汽服现状：3~5秒要求：至少15秒车速Km/h126m42m5153050658055515151569m207m90m270m111m333m触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服要求※视力引导时间至少15秒，若能延长更好；※接近路口或信号灯前，提前减速，以不踩急刹为佳；※留意车的净高与隧道或悬梁的限高（侧翻事故）；※如果无法做到15秒，那只能减速以达到15秒，并加倍留神。触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服第二关键---视野宽阔清晰：筛选出具有潜在危险的相关物体宽广：前后左右上下，六面立体画面避免一切视线障碍=跟车距离：正常4秒，非正常8~10秒360度环形信息源=15秒视力引导时间+5~8秒看一次后视镜触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服参照物本车跟车距离估算触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服驾驶速度与视野角度成反比例关系触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服第三关键---眼观六路•边缘视觉：180度，检测物体的存在。驾驶时用边缘视觉感觉物体或现象的存在，即预警系统；。•中心视觉：3度，辨明物体的特征。中心视觉是用来辨别是否有危险存在。人的视觉能力触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服•盲视：长时间使用中心视觉观察某一物体就会产生“凝视”或“盲视”状态，也就会失去边缘视觉。避免“凝视”和“盲视”的方法•每2秒转动一次眼睛•通过交叉路口时，不要凝视信号灯通过时要左右左观察触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服动态视力的变化触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服第四关键---足够空间前面三式是教你如何辨别、预测和决定还需动作遇到险情时要有逃避路线足够空间减速驾驶.触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服如何营造足够的空间？前方：确保15秒视力引导时间和4秒跟车距离左右：适时调整车速、变道，避免“凑堆”后方：鼓励紧随的车辆超过去路口停车：第一位离停车线半个车位距离离前车一个车位距离绿灯起动：比前他车慢2秒触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服看到危險踩煞車煞車開始作用停止反應距離制動距離20公里時速9公尺(6+3)40公里22公尺(11+11)60公里44公尺(17+27)80公里76公尺(22+54)100公里112公尺(28+84)車速與煞車距離關係圖触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服速度Km/h触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服防止车辆“凑堆”的方法路口停车：留半个车位路口起动：比前车晚2秒2秒触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服养成两个重要的驾驶习惯一、始终让自己的车保持着足够的空间二、一旦失去足够的空间，就会感觉十分的不舒服，立即采取措施极力去重新营造这种空间。触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服问题：跟车距离稍大，经常会有旁边的车辆横插过来，很烦人很气人也耽误时间，怎么办？？？触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服答案：1)始终掌握行驶主动权2)尽量保持15秒视力引导时间3)“安全到达”比“按时到达”更重要4)马路不是赛车场，没有必要争先恐后！触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服三层空间内层空间：4-2秒中层空间：8-5秒外层空间：15秒内层空间中层空间外层空间触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服三层空间口诀远看十五中看八，跟车四秒至少二；凝视两秒即转眼，五至八秒扫后镜；外层空间像雷达，提前预测全靠它；中层空间有危险，尽早察觉莫慌忙；内层空间是禁区，逃生路线要留下。触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服第五关键---不要分神眼神接触喇叭、灯光、手势做好应急准备触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服第六关键---容忍谦让容忍是美德深邃的天空容忍了雷电风暴一时的肆虐，才有风和日丽的蓝天；辽阔的大海容忍了惊涛骇浪一时的猖獗，才有浩淼无垠的碧波；苍莽的森林容忍了弱肉强食一时的铁律,才有郁郁葱葱的苍翠。容人者自容能忍者自安触目惊心的交通事故专业专心专为您---南联汽服《说文解字》：会意。从“女”在“宀”下,表示无危险。本义:安定;安全;安稳。触目惊心的交通事故专业专心专为您---南