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好范文解忧愁1/9我们的社区作文【精选4篇】【前言】本站网友为您精挑细选分享的优秀文档“我们的社区作文【精选4篇】”以供您参考学习使用,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢的话就分享给朋友们一起学习吧!我们的社区作文【第一篇】不知从什么时间起,晨练就把我们七、八个人栓在了一起。每天早晨,我们各自从家出发,沿四季绿城外围散步一圈,有四里多路吧!当跑到商业街东口时,那里有一排水泥座墩,围着大树还安了一圈木凳,每每走到这里时,我们就坐下来休息,时间不到一个小时吧!聚的人多了,就成了聊天场所。聊着聊着,原教育局老干部邵安胜也参加进来了,他就利用“聊天”机会讲开了“养生”。养生,是当下的时尚。会讲的人寥寥无几,爱听的人却不在少数。渐渐,人越来越多,少则七、八个,多则二十余,曾有一段时间,我们还转移到星河广场夜市的地方,因为那里有现成的桌椅板凳,往往是没等人来全,老邵就开讲了,久而久之,我们就把这个场所叫做“养生晨会”。好范文解忧愁2/9但这个“晨会”,不同于其他“讲座”:不是一人讲众人听,特别是我们几个老同志,有问有答,甚至争论得面红耳赤。一次,一个同志拿了一盒好烟散给大家抽。老邵就借此机会,讲开了吸烟的危害,他说:“烟中不仅有煤焦油和尼古丁,而且会吸入一氧化碳和二氧化碳等有害毒素,这对血管、血液和心肺功能都有影响,特别是心脑血管病患者应该戒烟,不然,会加重病情。我有几个同学和同事就是因为长期大量抽烟而引发的肺癌……”他还举了一个教师的例子。那个教师因为抽烟过多而得了肺癌丢了性命。这个教师我们大多数人都认识,于是,就为他唉声叹气,感到惋惜。同时,也加深了对“抽烟”的认识。第二天,还是接着这个课题,老邵深有体会地告诫大家:“抽烟是损人不利己,伤害的往往是最亲的人,比如父母亲,妻子,儿女,因为他们经常和你生活在一起,要吸你的二手烟或三手烟。”听了他的话,我们好多人都戒烟了或少抽了。就是当时认为“问题没有那么严重吧”的人,现在也不抽烟了。又一次,一个退休干部突然发现自己胖了。正发愁时,一个朋友告诉他:要加强锻炼,一天要坚持走一万步。他听后,就天天走一万步。没过几天,就坚持不下来了。老邵说:“没错,一天应该走一万步。但这要讲好范文解忧愁3/9辩证法,要因人而异。你原来早晨就不步行,是骑着车子跑的,现在突然要走一万步,而且是七十多岁的人了,那能跑得下来呢?要讲究循序渐进的原则,我建议你和我们一样,一天先围绕四季绿城走一圈。”他说:“你是养生专家,我听你的!”他这样做了,也坚持下来了,现在比我们跑得还快呢!“养生要从科学饮食开始”,老邵在晨会上讲,“早饭要好,午饭要饱,晚饭要少。特别是晚饭,要多稀,多菜,少馍,最好是不吃肉。有人说,午饭要像皇帝,晚饭要像乞丐,我认同这个观点。”“但作料是越多越好,一顿饭最好能吃十几样到二十样东西。我家的米汤每次都下七、八种豆子。”我们听后,都这样做了,而且还和老邵一起为“养生”总结出“五大基本原则”:一要心态平和,二要饮食科学,三要锻炼适度,四要睡眠充足,五要有个良好的生活习惯,使我们受益匪浅。我是一个肾癌患者,老邵就鼓励我:“癌不可怕,可怕的是被癌吓倒!多数癌患者不是病死的,而是吓死的,因此,依我看,一个好心态要比吃药、手术、化疗更重要!”我就按照他的提议,在战略上渺视癌,在战术上重视癌,坚持按时复查,按时吃药,时刻保持一个良好心态,做一个抗癌勇士。好范文解忧愁4/9我还是一个口腔溃疡患者,一年里几乎有一半时间得忍受病痛,我便在“养生晨会”上求教。老邵建议我改用“云南白药牙膏”刷牙。刷牙时,要左右刷,竖着刷,上下刷。刷的时候,再往嘴里吸几口。在他的指导下,我一次刷三分钟,还自己创造了“含一会”和“刷舌头”的方法,久而久之,我便告别了“口腔溃疡”症。个别时候也犯病,但很轻,很快,不影响吃饭。我就把这个信息反馈到晨会上,让有口腔溃疡者也这样效仿。利用晨练机会,有意组织“养生晨会”,是邵安胜的创举,也是我们社区业主的福气。我们的社区作文【第二篇】我们的社区公园是个美丽的花园,尤其是在春天。今天,就请大家跟随我的脚步,到我们社区公园一起去游赏一番吧。踏进社区花园,头一眼看到的是那颗高大的广玉兰树。树上叶子还没长出几片来,花却已经开了不少,又白又大的花朵在微风中一摇一摇的,十分美丽。一旁的银杏树也长出了新的叶子。再往里走,来到了一片草坪上。草坪上,低矮的无花果树添了几片新叶子。一旁的松树还是那么默默地立着。小草从泥土下探出了头来,在风中跳着舞蹈。好范文解忧愁5/9继续向前走,绕过草坪,来到一条卵石铺成的小路上。小路两边种满了树木。现在树木抽出了点点新芽,再也不像冬天那样光秃秃的。几只小鸟儿在枝头欢快地跳跃,唱着动听的歌曲。小路尽头的小菜园里,大葱脱去了冬天穿过的“旧衣服”,换上了“春装”。路两旁的迎春花也开了,小小的黄花,欢迎春天的来到。这就是我们社区花园美丽的春景。欢迎您到我们社区花园来!我们的社区作文【第三篇】我们楼下贴出通知,为了创五城要进行小区改造了。小区里有很多块整齐的小菜地,都是大家闲暇时开垦出来的,一有空闲,小孩子也在这田间地头,观植物,捉蚂蚱,逗蛐蛐,有时还看看大人们种菜、摘瓜、锄草、浇水,菜地里蔬菜的品种很多,有西红柿、辣椒、豆角、丝瓜、吊瓜、土豆、茄子、韭菜、小白菜、大葱,香菜,还有不少的杏树、柿子树、桑树、桃树,看那几棵粗壮的香椿芽树,可是春天的好菜呀!据说菜地里还有不少的草参,当然也有不少的杂草,生出了成群的蚊子。看呀,这就要面临一次提前的采摘。一想到马上有一个干净卫生的活动场所,我们大家好范文解忧愁6/9十分配合,一大早就全部行动起来,什么手套、铲子、篮子、筐子、塑料袋各种装备一应俱全,全都拿到楼下准备好收菜。男的、女的、老的小的撸起袖子加油干呀!就在我们正干的起劲时,有人发出惊呼:铺地的人来啦!于是我们又不得不加快了拔菜的速度,这时我发现了一些油亮多肉的植物,好像就是那传说中的草参!我帮着大人连根拔掉好多草参放进袋子里,说不定种在花盆里还能结出一些参呢。我们拿着小铲子,在地里翻着土豆、花生、甜菜头,忙的不亦悦乎,真正翻了个底朝天。我嫌手套碍事,扔到一边,那手一会就变成草绿色和泥土的混合色,再抹抹脸上的汗,哈哈,我们几个小孩都成大花脸啦!很快就到了中午时分,我们已经收获了满满几大兜子菜,虽然有些菜还没有成熟,我们依然很高兴,因为提前的。采摘可以换来一个干净的院子。采摘的好处可真不少呀,我还收集到了一些韭菜根、马齿笕种子等,捡回去放在花盆里,过不了多久又会有新的收获。大人们一边聊天,一边手忙脚乱的干着,交流了感情,促进了邻里关系,平时从来没有过这么热闹的集体活动呢:你提醒我哪里还拉下了菜,我帮你家挖出几颗没拔干净落在土里的土豆。铺地的人员把盛水的各种瓶瓶罐罐、小桶、大盆以及砖头瓦块都清理出菜地,又用铁锨铲去杂草,平整土地,不一会功夫整个院子就好范文解忧愁7/9清理的利利索索的,显着宽敞多了,刚才只顾忙着摘菜,什么也顾不得了,现在才发现每人腿上都被可恶的小蚊子送了几个大红包,回到家中也没有闲着,摆好洗菜盆把蔬菜归类,没成熟的小茄子、小西红柿个个可爱呆萌装了一小鹏,成了我们爱不释手的真实版玩具,成熟的蔬菜经过一番辛勤的加工就成了餐桌上的盘中菜肴,看到这些摘来的新鲜菜,我们只有采摘的新鲜劲,哪还有一个感觉到劳累的。这一上午的采摘,大约持续了四、五个小时,一想到换来的干净整洁的小区环境,好像看到着干净的水泥院子里大树下聊天的老人,又仿佛听到奔跑的孩子传出追逐时嬉闹的笑声。是啊!创城,让居民的生活又提高了一个层次。我去过葡萄园里摘过葡萄,到过农场里摘过草莓,农高园里刨过地瓜,拔过花生,都没有我们的这一次采摘这么带劲,因为这是我们忙着采摘自己种的菜。我们的社区作文【第四篇】我们家居住的华城美地社区里,有一条小河沟,在河沟旁的一棵大柳树下,居住着一群黑头大蚂蚁。这些可爱的小“邻居”们,不仅是白天或三三两两,或成群结队的在忙着工作,而且在晚上,你如果打着手好范文解忧愁8/9电筒去蚁窝门口观察,它们仍在忙忙碌碌。它们彼此之间非常友好,见了面就亲热的摆动头上两只长长的触角打招呼,“一家人”从不会发生吵架斗殴。一天,我从社区里的栀子花树叶上,抓了一只小青虫,放在离蚁窝有一段距离的地方,逗这些小“邻居”们玩,看青虫会不会被发现,若是被发现了,它们又是怎样把青虫弄回窝的。我充满了好奇!不一会儿,几只蚂蚁发现了青虫,便勇敢的扑上去又咬又拖,可青虫除了被它们咬得拼命挣扎外,根本拖不动。这时候,只见其中两只蚂蚁离开“战场”,兵分两路返回蚁窝,看样子是去请援兵了。它俩一路上碰到自己的同伴后,就用它们那独特的交流方式,互相用触角碰碰,过不多会,只见一大群蚂蚁从蚁窝浩浩荡荡地赶来了,只见它们一拥而上,把青虫团团围住,进行轮番攻击,直到咬得青虫不再动弹,然后推的推、拉的拉,往“家”里搬。由于路程较远,还经常换班,仗着“蚁多力量大”,愣是把这只比它们身体大十几倍的战利品弄回窝。看见他们这样的团结一致,我对他们的敬意油然而生!一个星期天,天气预报说午后有雷阵雨,我又怀着好奇心去看望小“邻居”们,想验证一下蚂蚁预测天气是否真实。我走近蚁窝,看见一大群蚂蚁,正井然有序好范文解忧愁9/9地用嘴衔着泥土或杂草在封堵蚁窝,是那样的匆匆地忙碌着。午后,真的一场大雨劈头盖脸地倾泻下来,看见这么大的一场雨,我在家里暗暗祈祷,希望小“邻居”们能够平安无事。大雨刚停,我就迫不急待地来到蚁窝前,一眼看见蚂蚁们正忙着在清理家门口的淤泥呢!原来,由于它们预先知道大雨将临,事先组织力量把蚁窝封堵起来,阻挡住雨水进入。因而,尽管大雨滂沱,躲在蚁窝里的小蚂蚁们,却能够安然无恙。我真为这些“小邻居”们的聪明而高兴,也被它们的团结、勤劳的精神所感动。
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