李猛--职业生涯规划

大学生职业生涯辅导李猛我的职业我做主对60岁以上的老人调查，一生之中最后悔的事是什么？这一生挣的钱太少了30%没有好好努力过40%选错了职业62%职业生涯规划课程一位老人在讲述他的一生三大核心问题1、我到底想干什么？2、我到底能干什么？3、我到底为什么要干？人为什么要活着？你为什么要上大学？上大学是对未来的投资大学文凭到底意味着什么？一张火车票招生就业指导办公室2012年中国社科院统计结果：大学生失业率2008年9%2010年12%2011年17.5%主任：郭海涛副主任：李孝亮干事：王雅杰、李汝海、朱赫、李猛2013年大学毕业生就业形势极不乐观现就2013年就业形势简要分析如下，以供毕业生参考：一、2013年招聘大学生计划和就业需求岗位明显减少。二、企业对人才招聘的质量把控上更加严格。三、服务行业（如酒店业、地产业、旅游业、化工制药业等）凸显就业机会。四、放眼二、三线城市和中西部地区寻找就业机会。五、基础性岗位仍是企业提供给毕业生就业的主阵地。六、公招性（含公务员、事业单位）工作岗位招聘量大幅减少树立“先就业再择业、先就业再创业、先就业再发展”的择业就业理念。假如“统包统分”还在，是否人人皆有去处？大学生就业难难在时代还是难在观念就业需要观念的革命！工作会给我们带来什么？1、工作能够扩大个人的生活圈子，建立更为广泛的人际交往关系；2、工作是赢得他人尊重和自尊的最好途径；3、工作能够给人们带来巨大的快乐和满足；4、工作是我们获得人生价值和自我实现的必经之途。职业的重要性大学生有很多优点激情帅真广识闯劲社会上有不同的声音！《大学生就业》一份调查报告的一组数据：我行我素、不别人世间55%没有责任感42%选择逃避47%眼高手抵63%例：小李，传达一下下午三点开会刘仙：辽宁石油化工大学2008界会计专业本科生现任中国石油华北销售河北分公司廊坊28站加油站经理奉献是快乐的工作是美丽的大三时暮然回首大一的生活年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。一首首伤感的离别歌在七月的大学校园广播里吟唱，而转眼九月的校园里《相逢是首歌》又在迎接着新的未来。春天绽放的花蕊，夏季里更加明媚，秋天的落叶、冬天的冰雪，我们一起体会。大一、让我们坚定而充满激情前行，在前行的路上，大三的师哥师姐们送上三年的体悟，相同的路不同的经历，你我一同品味，以史为鉴，相信明天会更好。人生百年零岁闪亮登场十岁天天向上二三十岁业绩辉煌四五十岁再干一场六十岁告老返乡七十岁打打麻将八十晒晒太阳九十躺在床上一百岁照片挂在墙上女人的一生男人的一生生涯的角色关系角色：子女、夫妻、家长、父母活动角色：公民、工作者、休闲者、退休者生涯规划的基本思路生涯规划是一个人对自己一生所担当生涯角色的规划与设计。包括：职业规划、生活规划大学生职业规划的几个误区世界变化无常，谁能规划未来“变化是无常，应变之道则是常”目标一旦确定，就一定要实现职业规划必须完全服从社会需要，不能由自己设计如何安排大学生活一、了解社会、接受社会二、了解自我、塑造自我三、掌握学习方法，学会学习四、掌握一技之长五、制定职业目标六、享受大学时光选择大于努力两个小故事1、相对竟争力2、一技之长人生中重要的选择：考大学、职业、结婚、创业一、了解社会、接受社会序号校园环境职场环境1弹性的时间安排更固定的时间安排2你能够请假你不能缺勤3有规律、个别的反馈无规律和不经常的反馈4长假和宽松的节假休息没有寒暑假，节假休息很少5对问题有正确答案很少有问题的正确答案6教学大纲提供清晰的任务任务模糊、不清晰7分数上的个人竞争按工作团队业绩进行评估8工作循环周期较短：每学期约为20周持续数月或更长时间的工作循环9奖励以客观标准和优点为基础奖励硬多是以主观标准和个人判断为主你的老师和你的老板差异序号你的老师你的老板1鼓励讨论有时对讨论不感兴趣2明确任务完成的时间经常分派临时任务，完成时间紧急3期待公平有时很独断、并不总是公平4知识导向结果导向你的同学和你的同事的差异序号你的同学你的同事1相对独立地学习与你一起组成工作团队2朝夕相处主要是工作时在一起3关系很亲密，但有时冲突会很激烈彼此很客气，很少有很直接的冲突4很少有直接的利益关系经常有直接的利益关系5对你有意见往往直接提出对你有意见往往会委婉地提出学会接受社会自由人====》职业人就业中的不平等学校与社会的不同承受力二、了解自我兴趣探索能力探索个性探索价值观探索作业：1、是如何了解自我的？自我评价你是一个什么样的人？2、问问其他人，你是如你所想的那样的人吗了解自已，完善自已一分钟拍手，你能拍多少下？把你的两手伸出，交叉我最成功的事情左边写上你的事件，右边提取你的能力如：霍兰德理论自主报考哈电力决策能力在学生团总见习涉交能力、组织与协调能力高考语文得了145分文字表达、逻辑分析、记忆能力强第一个是R岛，这是个自然原始的岛屿。岛上留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植瓜果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制造器械。第二个是I岛，本岛与其他岛屿距离较远。岛上人烟稀少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好思考、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。第三个是A岛，这是个美丽浪漫的岛屿。岛上到处都是美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。第四个是S岛，这是个温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、乐于助人，社区自成一个密切互动的服务网络，岛上的教育系统也非常完善。第五个是E岛，岛上的居民热情豪爽，关于企业经营和贸易。岛上的经济高度发达，到处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。第六个是C岛，岛上建筑十分现代化，具有进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，关于组织规划。类型共同特点典型职业1、社会型：(S)喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如:教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。2、企业型：(E)追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。3、常规型：(C)尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。4、实际型：(R)愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。对要求具备机械方面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。5、调研型：(I)思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。5、艺术型：(A)有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。如艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文学方面（小说家、诗人、剧作家）。类型得分现实型（R）研究型（I）艺术型（A）社会型（S）经营型（E）事务型（C）R你曾经将钢笔全部拆散加以清洗并能独立地将它装起来吗？你在中学里喜欢做实验吗？当你家里有些东西需要小修小补时，常常是由你来做吗？你喜欢把一件事做完后再做另一件事吗？你喜欢使用锤子、斧头一类的工具吗？你喜欢跟各类机械打交道吗？符合记2分，不符合记0分、难以回答记1分I你对电视或单位里的智力竞赛很感兴趣吗？你喜欢做一些需要运用智力的游戏吗？你的理想是当一名科学家吗？你喜欢解答较难问题吗？你喜欢新闻记者自然科学方面的书籍和杂志吗？你喜欢学数学吗？A你常常喜欢对文艺界的明星品头论足吗？音乐使你陶醉吗?你喜欢成为人们注意到的焦点吗？你喜欢不时地夸耀一下自己取得的成就吗？你喜欢做戏剧、音乐、歌舞、摄影等方面的工作吗？你爱幻想吗？S你常常主动给朋友写信或打电话吗？你能列出五个你自认为够朋友的人吗？你喜欢去新场所活动并结交新朋友吗？旅途中你喜欢与人交谈吗？你很容易结识同性朋友吗？和一群人在一起的时候，你经常能找到恰当的话题吗？E当你有了钱后，你愿意用于投资吗？你有信心说服别人接受你的观点吗？你对一大堆的数字感到头疼吗？你曾经渴望有机会参加探险吗？你更喜欢自己下了赇的比赛或游戏吗？和不熟悉的人交谈对你来说毫不困难吗？C无论填报什么表格，你都非常认真吗？你经常将非常琐碎的事情整理好吗？你总留有充裕的时间去赴约吗？你喜欢经常请示上级吗？你喜欢按部就班地完成要做的工作吗？你办事常常思前想后吗？三、掌握学习方法、学会学习空杯心态没有一本万利的知识。未来社会的竞争，必将逐渐从知识竞争转向学习能力的竞争。找到适合自己的学习方法。四、掌握一技之长课本上的内容：选修（马列等）、原理、专业知识课堂外的天地：自学、培训、考试能力与技术的关系五、制定职业目标有发展具体的挑战性原则可行性原则阶段性原则可持性原则可评估性原则步骤：1、自我评诂2、环境分析3、制定规划4、实施方案5、评估与反馈目标的分解：长期目标短期目标六、享受大学时光对待师长对待同学对待爱情一些常见的非理性信念自我方面：我不知道自已该干什么，我真没用我必须要得到他人的认可我以后的价值，与我所从事的职业有密切关系我无法从事任何与我本身能力、专业不对口工作只要我愿意去做，我就能做任何事一些常见的非理性信念对职业的认识方面：我一定要找一个最适合自己的职业，在没有找到自己适合的职业之前，决不签约我从事的工作，要能满足我所有的要求这份工作的专业要求应该是很严格的，我或许不合适吧，我一定要做自己最喜欢的工作，否则人生多没有乐趣这个行业不适合我的性别一些常见的非理性信念在职业选择决策方面：我会凭直觉找到最适合我的职业就业指导专家一定能帮我找到好的职业这个决定我一定要谨慎再谨慎，因为一旦选择了就不能变了有工作就做吧，反正以后有的是机会换工作一些常见的非理性信念在对待职