职业道德与法律_第一课_一_提升自己的人格魅力

中等职业教育德育课程国家规划新教材第一单元习礼仪，讲文明交往礼仪营造和谐人际关系第一课塑造自己的良好形象有的同学仅仅因为面试时抓耳挠腮、抠鼻孔、抖脚等“多余”动作，或者因为进场和退场不打招呼等“无礼”行为，而被招聘单位淘汰。一个人的礼仪习惯，看似小事小节，其实不小。我们应该如何让塑造自己的良好形象？怎样理解个人和交往利益所蕴含的道德意义?如何养成自觉遵守个人礼仪和交往礼仪的习惯？一、提升自己的人格魅力1、正确认识自己“认识你自己”知己知彼百战不殆一、提升自己的人格魅力1、正确认识自己：每个人都是独一无二的，人人都有自己的特点。世界上没有两片完全相同的树叶，也没有两个完全相同的人——德国哲学家莱布尼茨我能做什么?我目前的情况如何？我在别人眼里是什么样的人？我有什么优点和不足？不能盲目的自我欣赏一、提升自己的人格魅力1、正确认识自己：不能盲目的自我欣赏。见课本8P比较法：与别人比；与自己以前比自评法：生理、心理、社会自我他评法：别人对自己的态度和看法心理测验法（见后）一、提升自己的人格魅力相关链接：正确认识自己的方法人际交往能力小测试1.我不喜欢与其他同学一起学习和活动。2.我不喜欢说话，有时宁愿用手势3.我不愿和任何人的目光接触。4.同学们不喜欢与我一起学习和活动。5.同学们不喜欢在我面前讨论各种问题。6.父母总是对我管束严厉，动辄训斥。7.放学后我不愿意回家而喜欢在外面玩。8.我对爸爸妈妈的谈话十分反感。a.是b.不一定c.否人际交往能力小测试9.我对爸妈的斗嘴、吵架感到无所谓。10.爸妈从不过问我的任何事。11.老师对我特别挑剔，专爱跟我过不去。12.老师在课堂上几乎从来没有看过我一眼。13.在路上看到老师，我总是设法躲避。14.老师家访时经常向爸妈讲我的坏话。15.我觉得老师对我太不公平了。a.是b.不一定c.否人际交往能力小测试积分规则：选a计1分，选b计2分，选c计3分，将各题得分相加，统计总分。得分说明：40分以上，说明你乐于与人交往，人际互动良好。20—40分，说明你与人交往意愿与能力不是很突出。20分以下，说明你的人际交往意愿与能力偏弱。一、提升自己的人格魅力1、正确认识自己：认识自我是人生的起点。只有正确认识自我，才能做出符合自己实际的人生选择，找到适合自己特点的人生发展道路，做自己人生的主人。中职学生小丽越来越注重自己容貌上的修饰，举止方面的表现。当得到别人的肯定和赞扬时，他就会感到特别高兴；当受到别人批评时，则会感到难过、伤心。有人说，这就是自尊的表现。？一、提升自己的人格魅力2、做自尊自信的人“耻辱戒指”：在加拿大，人们不难发现一些科技专家和学者的左手无名指上戴着一枚式样相同的钢制戒指。他们都是著名的加拿大工学院的毕业生，这种戒指被称为“耻辱戒指”。一、提升自己的人格魅力2、做自尊自信的人加拿大工学院不仅誉满全国，在国际上也有着很高的声望有一年，加拿大政府将一座大型桥梁的设计任务交给了一位该校毕业的工程师，但谁也没想到，由于设计上的失误，该桥在建好交付使用后不久就倒塌了，使国家蒙受了无可挽回的巨大损失。为汲取这个教训，加拿大工学院花钱买下了这座桥梁所剩的全部钢材，加工成数百万只戒指。从此，在每年的毕业典礼上，每个毕业生在领到毕业文凭的同时，还会领到一枚这样的耻辱戒指。长期以来，加拿大工学院的毕业生都牢记耻辱戒指的教训，在工作中精益求精，兢兢业业。现在，虽然这种耻辱戒指仍然戴在所有毕业生的手指上，但耻辱的含义早已消除，取而代之的是一种荣誉的标志。自尊：自尊，即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人的歧视。自尊是一种健康良好的心理。见课文9P一、提升自己的人格魅力2、做自尊自信的人自信：相信自己有能力实现目标的心理倾向，是推动人们进行活动的一种强大动力，也是人们完成活动的有力保证。它是一种健康的心理状态。一、提升自己的人格魅力2、做自尊自信的人树立自信的方法：记住一些励志格言；树立“试一试”的自我意识；遇到困难，绝不轻易放弃；相信自己有无限潜力；主动与人说，克服自我封闭；做好准备，讨论时积极发言；。。。。。。一、提升自己的人格魅力2、做自尊自信的人2、做自尊自信的人一、提升自己的人格魅力长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。天生我材必有用，千金散尽还复来。自信人生二百年，会当水击三千里。莫愁前路无知己，天下谁人不识君。山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。诸法空相皆自在，拈花一笑任平生。树立自信的途径：课堂上主动参与讨论；课后积极思考，适时与老师和同学交流；积极参加集体活动，学会自我“推销”；发展业余爱好，注重自信养成；。。。。。。一、提升自己的人格魅力2、做自尊自信的人此外，你还可以：1、挑前面的位子坐2、练习正视别人3、把你走路的速度加快25%4、练习当众发言5、咧嘴大笑6、怯场时，不妨道出真情7、如用肯定的语气则可以消除自卑感8、自信培养自信9、做自己能做的事10、自信才能自立人字最难写3、珍惜自己的人格和尊严一、提升自己的人格魅力金晶，在2008年北京奥运会火炬传递途中抵制“藏独”分子的干扰，用残弱的身躯捍卫着奥运精神而广为人知，被誉为“守护‘祥云’的天使”、“最美最坚强的火炬手”。金晶曾为中国轮椅击剑队队员，获得过2002年釜山远南残运会的银牌和世界轮椅运动会的第三名。3、珍惜自己的人格和尊严一、提升自己的人格魅力人格：人的性格、气质、能力等特征的总和，通常也指个人的道德品质。3、珍惜自己的人格和尊严一、提升自己的人格魅力人格魅力指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的吸引人的力量。3、珍惜自己的人格和尊严一、提升自己的人格魅力高尚的人格是国格的支柱，是一个民族的脊梁。中国人是有骨气的，从孟子的“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”到“还我山河”的岳飞，从“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥到梅花岭下的史可法……浩如烟海的历史中始终挺立着一根不屈的脊梁。3、珍惜自己的人格和尊严一、提升自己的人格魅力九型人格（Enneagram），又名性格型态学、九种性格。包括活跃程度；规律性；主动性；适应性；感兴趣的范围；反应的强度；心景的素质；分心程度；专注力范围/持久性。全球500强企业的管理阶层均有研习九型性格，并以此培训员工，建立团队，提高执行力。人格：源于希腊语Persona，原指演员在舞台上戴的面具，后心理学借用这个术语来说明：在人生舞台上，人会根据社会角色的不同来换面具，这些面具就是人格的外在表现。面具后面还有一个实实在在的真我，即真实的人格，它可能和外在的面具截然不同。3、珍惜自己的人格和尊严一、提升自己的人格魅力3、珍惜自己的人格和尊严一、提升自己的人格魅力健康的人格人格障碍（Personalitydisorder）是指不可改变的严重社会适应不良模式，并导致了社会适应功能明显减弱或主观上的苦恼，或使其他人也遭受痛苦，其结果是给个人与社会造成不良后果。【临床表现】1.偏执型人格障碍2.分裂型人格障碍3.反社会型人格障碍4.冲动型人格障碍5.表演型（癔症性）人格障碍6.强迫型人格障碍7.焦虑型人格障碍8.依赖型人格障碍9.自恋型人格障碍10.回避型人格障碍11.边缘型人格障碍健康人格的基本特征参照课本P11，自我测试一下塑造健康人格，要做到以下几个方面：1、从小事做起2、广泛的社会实践活动3、强化自我教育意识4、承认个性差异3、珍惜自己的人格和尊严一、提升自己的人格魅力