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精编资料,供您参考心理健康教育活动方案(案例)【热选4篇】【前言导读】由三一刀客最美丽的网友为您分享整理的“心理健康教育活动方案(案例)【热选4篇】”文档资料,以供您学习参考,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们呢!心理健康教育活动方案【第一篇】一、主题分析:1.健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥其良好的功能,心理对于身体,犹如软件之于硬件,硬件再好,如果没有功能良好的软件,也难以实现其价值。如果人生是汪洋中的一条船,心理健康则是这条船的“舵”和“帆”;小学时期是人生发展的重要阶段,是人生观逐步形成的时期,也是塑造健全人格的关键时期,对小学生进行良好的心理健康教育将使其终身受益。2.情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的孩子已经具有比较丰富的情绪体验,也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐,然而,孩子们调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时,往往不明确应该用怎样合理的方法来调控,不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此,这节课我想通过各种形式的活动引导我的孩子认识到:同样的事件,由于个体的认知评价的不同,会造成不同的情绪和行为反应效果,使孩子们初步掌握情绪调控的方法。二、教学目标:(一)认知目标:1、通过让学生认识自己的角色变化,知道学习、生活中快乐的事很多,要积极地体验快乐,提高对学校生活的认识。2、知道快乐地生活有益于身体健康、学习进步,掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来地方法。(二)态度与情感目标:1、体验、表达学习、生活中的快乐,产生积极乐观地情绪。2、愿意快乐地学习、生活,并愿意与大家分享快乐。加深爱学校、爱学习的思想感情。(三)行为目标:1、努力做到快乐地生活,喜欢学习,喜欢上学,把不快乐变成快乐。2、尽力帮助别人快乐起来,在帮助别人的过程中收获快乐。三、教学重、难点:体验、表达快乐的情绪。学会分享快乐,在帮助别人的过程中收获快乐是本课的教学重点。初步尝试调节自己的情绪,学会使自己快乐的方法,提高自我约束能力是本课的教学难点。精编资料,供您参考四、辅助方法:1、确定主题授课前,我对班级学生进行了心理调查,了解了学生在校学习快乐和不快乐的原因,探讨人际交往中的问题,掌握家长对学生在校的关注情况,知道亲子关系中存在的问题。根据调查结果,制定正确的活动课目标。2、搜集资料搜集笑话,人物开心表情的卡通图片,学折纸鹤、飞机。3、形成成果掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来的方法。五、操作过程:1、模拟演示:孩子们,暑假期间,父母都带我们出去尽情地游玩了一番。今天,老师带着大家再去快乐岛游玩玩,好吗?相信在快乐岛上每个小朋友都会收获快乐的!孩子们闭上眼睛放松心情,教师配合画面解说。宁静舒缓的音乐,加上海浪拍打,海鸥鸣叫的声音,一下子让学生放松了心情,将他们带到特有的情境中。激发了学生参与活动的积极性,让学生了解教学活动的目的,同时,还营造一种平等、友善的师生关系和课堂气氛,提高学生的兴趣,使他们满怀期待和希望进入角色。2、探讨并实践:在“心空观测台”中让学生们体会、表达快乐。“当你们碰到了快乐开心的事时,你们会把快乐带给谁,和谁一起分享你的快乐呢?”通过学生对问题的探讨以及出示王子明同学在学校过生日,将他的快乐与老师、同学一起分享的照片,让学生们知道我们可以把快乐带给我们的亲人,带给我们的老师、朋友、同学,带给生活在我们周围的人,让我们做个快乐的天使。“活动万花筒”环节中,和学生们一起玩“心有千千结”的游戏,给学生发挥想象力的空间,鼓励学生发表看法,宣泄情感,放手让学生自主活动。从开始师生手拉手围成一个圆形,到转圈自由活动后再次拉手出现“结”后,学生们进行体验、反思、感悟。“心有千千结”是团体辅导中常见的活动形式。通过学生共同想办法解开“结”,发挥团队互助精神,体验帮助别人,共同快乐的情绪。3相互讨论:游戏过后,配以一段舒缓的音乐,让学生从刚才兴奋、紧张的状态中放松自己。此时,教师过渡:天有晴也有阴,人有的时候会很快乐,有的时候也会不高兴、紧张、难受。如果长时间有这样的坏心情,就会影响我们的生活、学习,影响我们与别人相处,甚至会改变人的一生,所以得赶快想办法。在“一休聪明谷”中,利用打靶射击的形式,模拟实践,让学生们抛开不开心、不快乐的情绪,获得积极的情绪体验。通过活动交流,使学生初步掌握调节不良情绪的方法。其中“换一种想法”精编资料,供您参考是基于艾利斯的理性情绪疗法,即ABC理论;而主动倾诉就是一种宣泄,及时排遣不良情绪;做喜欢的事是一种替代的方法:而其它的方法是分享经验,拓展出更多的应对方法。结合学生填写的心理健康调查问卷,让学生们在手工纸上写下自己不快乐、不开心的事,再折成纸鹤、飞机、鸽子等,放飞心情。“心语冰淇淋”的活动中,让学生们从1、写出至今为止最令你自豪和快乐的事。2、说说你在成为小学生之后,进步最大的地方是什么?3、用5个词概括一下现在的你。”三道题中任选感兴趣的题目,将答案写在书签上,夹在书中,做成一个快乐书签,永远留住属于我们的快乐。最后,学生们打开“快乐锦囊”,知道了如何才能成为一名快乐的合格的小学生。4、以游戏结束:利用“心灵对对碰”这个游戏,通过播放录像,让学生们知道父母们的希望、要求,巩固自己的收获。引导学生回顾这节课进行了什么活动,有什么心得体会,存在什么不足和需要改进的地方,结合自己,今后打算怎样做等。“小学生从来就应是天使,透明、快乐!要知道“天空虽有乌云,但在乌云的上面,永远有太阳在照耀。让我们一起拍手唱起歌坐船回到可爱的学校,愿我们的生活里永远充满歌声与微笑。”此时,播放《歌声与微笑》,屏幕演示学生们参加“手拉手,爱心捐助”活动的录像,让学生们再次体验帮助别人,共同快乐的感受。六、活动总结与建议:活动是学生心理发展的基础,人的心理品质是在活动和交往中形成的。本节课结合班级的实际情况,以解决问题为目的,设计丰富多彩、形式多样的训练活动和游戏,让学生主动参与,产生体验和感悟。力求在全体性的活动中人人参与,在趣味性的游戏中有所体会,在情境的创设中得到认知的提升。活动性、趣味性、参与性、实践性、全体性、主体性原则在课堂中恰当运用,进而促使学生产生改善自己心理和行为的愿望。相信孩子们会在游戏、活动中放松自己的心情,掌握一定的方法,学会调节自己的情绪。在课堂上,要注重对学生的评价,营造宽松、和谐的学习氛围,使孩子们在本节课充分体验快乐的情绪。七、课外作业:1、以今天的活动为主题写1篇小作文或者课后感受,写下自己今后的打算与自己心中的理想。家长也可以辅助孩子完成,和孩子一起构想出一个美好的未来。完成后可以相互交流或者贴在教室墙上,大家一起来分享。2、每个人都要去帮助一个一年级小朋友做一件事儿,当然是自己力所能及的,帮他们打水或者主动扶起跌倒的小朋友等等,最后做班级性的汇报与交流。心理健康教育活动方案【第二篇】为普及基本心理健康和心理卫生知识,促进学生造就健康精编资料,供您参考的身心,真正关注自我、关注心理健康、关注心灵。同时为了扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传,在校园中形成良好的心理健康教育氛围,我校将开展第x届心理健康活动月。一、活动时间:20xx年x月二、活动主题:远离心理疾病,关爱自身健康三、活动内容(一)高x心理档案建立(二)班主任心理健康知识培训讲座内容:心理疾病的辨别(三)班级心理委员培训培训主题:心理委员的自身心理保健(四)学生心理量表MHT测查(五)班级心理健康教育黑板报(六)班级心理健康教育主题班会(七)心理素质拓展训练活动:远足(八)高三考前班级心理辅导(九)优秀心理剧本征集(十)优秀心理影片赏析心理剧本征集通知征集主题:“同学间的`那些事…”征集要求:1、体裁不限,题目自拟,内容积极健康。心理情景剧的剧本创作要结合表演艺术(造型、独白、哑剧、舞蹈、声乐)形式,以小品表演、角色扮演、情景对话等方式进行创作。2、剧本内容要突出角色内在的心理冲突与心理协调的过程。内容要贴近高中生学习、生活的实际,就高中生这一群体所折射出的心理现象,如人际障碍、学业困扰、网络成瘾、青春期情感、贫困生心态等方面的心理冲突进行创作。剧本应注重心理矛盾冲突的展现与解决,能给高中生启迪为目标。3、剧本创作不以将禁止反复报道的负面新闻、极端事件,原样翻拍为心理剧,甚至添枝加叶扩散负面影响。4、所写剧本不得侵犯他人的著作权,保证剧本的原创性。5、所写的剧本要方便排演,每个剧目表演时间在10—15分钟。心理剧剧本篇幅大致在3000字左右,采用Word格式排版编辑。6、参与对象:高x、高x学生。7、截止时间:剧本于x月xx日之前以A4纸质上报德育处心理咨询室。所有上报的参赛作品同时上报电子版,电子版统一发送。心理健康教育活动方案【第三篇】为贯彻落实国家22部委《关于加强心理健康服务的指导意见》精神,充分发挥心理健康教育活动在提升学生心理健康精编资料,供您参考水平方面的作用,以“5·25”大学生心理健康日为契机,决定开展龙岩学院第十二届“5·25”大学生心理健康教育活动月系列活动。具体活动安排如下:一、活动时间5月2日-5月31日二、活动目的通过丰富多彩的心理健康宣传教育活动,营造我校良好的心理健康教育氛围,引导学生进一步了解心理健康知识,增强心理素质,提高心理健康水平。三、活动主题畅想五月绽放青春四、组织单位主办:学生工作处承办:学生心理健康教育与咨询中心、各二级学院五、活动对象龙岩学院全体学生六、活动安排(一)校园氛围营造1.校园广播、橱窗、LED显示屏宣传;2.小联、易班等新媒体平台宣传。(二)开幕式暨“绽放自我,给心灵一片晴空”DIY风筝活动时间:5月9日地点:东区田径场承办:学生心理健康教育与咨询中心、文学与传媒学院(三)现场心理咨询时间:5月11日地点:图书馆负一楼承办:学生心理健康教育与咨询中心、教育科学学院、生命科学学院(四)“阳光五月,心随我动”心理趣味运动会时间:5月13日地点:东区田径场承办:体育学院(五)心理阅览时间:5月15日地点:图书馆负一楼承办:大学生心理健康协会(六)“境由心造,相由心生”心灵面具DIY活动时间:5月18日地点:一、二组食堂中间空地承办:资源工程学院(七)“承载初心,浪漫忆拼”拼图活动时间:5月21日地点:图书馆负一楼精编资料,供您参考承办:机电工程学院(八)“心灵洒满阳光,健康点亮生活”能量书签活动时间:5月23日地点:文虎楼201-203承办:化学与材料学院、信息工程学院(九)“灯揽诗情,乐游心园”心理嘉年华活动时间:5月24日地点:图书馆负一楼承办:生命科学学院(十)“心情向阳,静候花开”情绪宣泄体验活动时间:5月25日地点:同心广场承办:奇迈学院(十一)“写给未来的自己”心灵慢递活动时间:5月25日地点:同心楼喷泉处承办:艺术与设计学院(十二)“以爱为名,笑暖我心”共享幸福样子活动时间:5月25日地点:图书馆负一楼承办:外国语学院、大学生心理健康协会(十三)校园心理情景剧展演(另行发文通知)时间:5月25日地点:学术报告厅承办:教育科学学院(十四)“播种希望,携手成长”绿植领养活动时间:5月27日地点:图书馆负一楼承办:经济与管理学院(十五)心理影苑时间:每周六19:00地点:教211承办:大学生心理健康协会七、活动要求(一)各二级学院要高度重视,精心组织。根据活动要求及各二级学院实际情况合理安排、统筹规划。(二)加强宣传,广泛动员。充分利用各种宣传媒体广泛宣传本次活动的目的、意义、主题、内容和形式;充分发挥班级心理保健员、信息员的作用,调动广大学生参与心理健康教育活动的积极性、主动性、创造性。(三)认真总结,加强交流。各二级学院在活动结束后及时做好总结工作,并将总结材料以电子版的形式于6月15日前报送学生心理健康教育与咨询中心(邮箱:xx)。青少年心理健康教育讲座方案【第四篇】精编资料,供您参考活动目的:通过训练,增强自信心。活动说明:一个人的不自信往往通过行为表现出来,如不敢向别人提要求,害怕遭到拒绝;面对任务退缩,担心自己完不成;讨好别人,不愿得罪别人,等等。不自信的人很少尝试自信的行为。行为训练对于克服不自信是一种
本文标题:心理健康教育活动方案(案例)【热选4篇】
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