健身活动方案(案例)（精选4篇）

健身活动方案(案例)（精选4篇）我为您推荐这本健身活动方案，仅供参考，欢迎参考下载。宜未雨而绸缪,毋临渴而掘井，当计划做某项工作时。常常需要提前制定一份优秀的活动方案，制定方案可以借鉴之前的经验教训，起到总结和回顾的作用。健身活动方案【第一篇】组织开展好“全民健身日”活动，对于贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平总书记关于体育工作的重要论述及关于全民健身工作的重要指示，是落实全民健身国家战略、倡导文明健康生活方式、促进全民健身与全民健康深度融合，具有十分重要的意义。根据国家体育总局和安徽省体育局的工作部署和要求，市体育局、市体育总会决定在全市组织开展20xx年“全民健身日”暨全民健身月系列活动，现将有关事项通知如下：一、指导思想认真贯彻落实党的十九大和十九届二中、三中全会精神和习近平总书记关于体育工作的重要论述，动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动，使8月8日“全民健身日”深入人心，推动广大群众行动起来，人人健身、天天健身、科学健身。二、活动原则（一）以民为本以人民群众日益增长的体育健身需求为出发点，坚持“便民惠民”，通过组织开展丰富多彩的全民健身活动，使广大人民群众有更多的获得感和幸福感。（二）因地制宜紧密结合实际，紧紧围绕群众身边，突出活动特色。（三）注重实效淡化仪式、崇尚简朴、厉行节约、务求实效，在活动内容上下功夫。（四）广泛参与扩大“全民健身日”的知晓度，提高群众参与率，广泛动员社会力量组织群众身边的.各类全民健身活动，让全体人民动起来，营造浓郁的健身氛围。三、活动主题新时代全民健身动起来全民健身健康四、活动时间（一）20xx年x月x日是星期三，为方便群众广泛参与，8月4日—12日为组织开展“全民健身日”活动时间。（二）为进一步拓展“全民健身日”的时空范围，确定8月份为20xx年市“全民健身月”。五、活动范围（一）各机关、企事业单位、城市社区、农村乡镇村、各体育社团在全民健身月活动期间，在基层广泛组织开展贴近群众、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民、群众喜爱的体育比赛和健身展示等系列活动。（二）市全民健身工作委员会的成员单位在“全民健身月”时段内要率先组织开展体育健身活动。（三）县（区）体育行政部门在“全民健身月”期间应组织本辖区各单位、体育社团、基层健身站点、示范晨晚练点、体育俱乐部等，广泛组织开展形式多样的各类全民健身主题系列活动和体育赛事。六、活动内容与形式（一）举办市全民健身月活动启动仪式。8月8日举办“银行杯”20xx年省“最强舞王”广场舞大赛暨“我要上省运”广场舞选拔赛海选赛。（二）深入基层广泛开展体育健身活动。在“全民健身月”活动期间，利用全民健身的各类体育场地，在城市社区、乡镇行政村等广泛开展羽毛球、篮球、乒乓球、棋牌等体育赛事和健身活动。（三）开展免费国民体质测试活动。在“全民健身月”活动期间，市国民体质监测中心和县区国民体质监测站要免费为群众开展体质测试活动，把科学健身理念和知识送到群众身边。（四）开展公共体育场馆免费或低收费向公众开放。将开放措施提前向社会公示，为群众健身提供保障；鼓励支持学校、体育俱乐部和其它社会场馆免费或优惠开放各类体育设施，吸引更多人群就近开展健身活动。（五）开展全民健身志愿服务活动。在“全民健身月”活动期间，广泛动员各级社会体育指导员、体育教练员、运动员、体育教师、体育健身专家等深入基层义务开展健身展示、技能指导和科学健身讲座等全民健身志愿服务活动，积极推广科学健身方法，指导广大基层群众科学健身。健身活动方案【第二篇】一、活动目的：通过开展红领巾迎奥运快乐健身活动,进一步推动红领巾与文明同行--争当南太湖好少年主题教育活动深入开展，大力推进体育、艺术2＋1项目省级示范区创建工作，同时加强民族精神教育，丰富奥运年活动内容，提高少年儿童健康素质，活跃少先队员课余文体生活，让全区少先队员更加活跃、更加健康、更加快乐。二、参加对象：东湖小学全体少先队员三、活动时间：20xx年3月至8月四、活动口号：红领巾与健康、快乐同行，争当南浔好少年！快乐红领巾、同心迎奥运！迎奥运、庆六一，我健康、我快乐！红领巾迎奥运、快乐健身伴成长！五、实施步骤及活动内容：（一）宣传发动阶段（20xx年3月）1、进行一次国旗下讲话，做好宣传发动。2、各中队制定具体活动计划。3、各中队出好一期红领巾迎奥运宣传黑板报。4、以大队部为单位在红领巾文明街上举办一次红领巾迎奥运手抄报展。（二）普及推广阶段（20xx年4月-5月）1、普及红领巾系列健身活动。1各中队根据省少工委统一下发的红领巾健身活动光盘，结合中队实际，从提供的3个舞蹈（我的20xx、幸福娃、快乐跳跳）合个游戏（从A到B的创意无限、五环争辉、奥运秀）中学练其中的2个。2各中队自创自编红领巾小集体舞和小集体游戏1个。2、开展迎奥运主题中、小队活动。1各中队要以丰富多彩的形式至少开展一次如小奥林匹克运动会、我话奥运、奥运知识竞赛等等中、小队活动。2在队员中开展我赞福娃、祝福奥运活动。人人写一句或一段赞美福娃、祝福奥运的话或一首诗等。3、开展听看知学扬五个奥运活动。少先队小队和雏鹰假日小队要在双休日和暑期开展五个奥运活动：1听奥运故事--收集奥运会中生动感人的小故事，说一个听十个开展假日小队小小故事会；2看奥运赛事--每天收看或收听一次奥运赛事，了解北京奥运盛况，为中国奥运喝彩；3知奥运文化--了解奥运会来历，知道中国奥运会的吉祥物和建筑，参加一次宣传体验奥运文化的活动；4学奥运冠军--数数中国的金牌，看看冠军的英姿，学冠军的拼搏精神，为家乡的奥运冠军加油；5扬奥运精神--在假期中，当好小小奥运志愿者，在活动中体会更高、更快、更强的奥运精神。4、做好活动的宣传报道工作。1、各中队及时在本校校园网上做好中队的相关活动报道。2学校也要在校园网、南浔教育网等市、区相关媒体上做好我校红领巾迎奥运快乐健身活动的宣传报道工作。（三）总结表彰阶段（20xx年6月-8月）1、举行校内红领巾迎奥运，快乐共成长展示活动。以庆祝六一为契机，交流各中队红领巾健身活动成果，展示少先队员迎奥运风采。以各中队自学、自创的集体舞和集体游戏为展示内容。以大队活动的形式开展，并评出若干个优胜奖。2、给积极参加活动的少先队员颁发雏鹰健身章。六、活动领导小组：为确保活动顺利开展，特成立活动领导小组：组长：丁建忠罗亚芳组员：俞玉琴张建亚王根鑫倪建新七、活动要求：1.落实活动时间。各中队要统一安排，结合大课间体育活动时间、音乐课、班队活动、课外活动、午间、十分钟队会、体育课等时间举行各种形式的培训、学练、创编，做到队队有活动、人人都参与。2.要把本次活动和雏鹰争章活动有机结合，形成少先队迎奥运，争戴健身章的浓厚氛围，人人争当与健康、快乐同行的南太湖好少年。3.要将本次活动和学校开展的体育、艺术2＋1项目成果展示活动有机结合,开展面向全体队员、全员参与的全校性学生才艺大展示活动，并在活动中积极探索学生有兴趣、有特色的群体活动形式，努力形成生动活泼、生机勃勃的校园体育艺术氛围。健身活动方案【第三篇】为增强全民健身意识，推进全民健身运动的普及，在“五一”劳动节来临之际，号房湾社区携手东坡社区将举办一次大型全民健身活动，活动方案如下：一、活动主题健身走进百姓运动成就健康二、活动时间20__年4月25日14：00三、活动内容按指定路线绕河堤健步走三圈;本次活动不分年龄段次、不分组，均以个人参赛。四、活动路线碗场坝——二桥——富都汇河堤——检察院门口——大桥——天上天背后——民政局背后——碗场坝五、奖项设置本次活动设置前三十名奖项，凡参与活动的运动员均可获得号房湾社区精心设计的文化衫一件。欢迎广大居民群众及各驻区单位人员积极参与!岚皋县城关镇号房湾社区20__年4月14日健身活动方案【第四篇】一、指导思想。为贯彻《xx集团关于改善员工工作环境，保持员工身心健康的意见》精神，贯彻落实公司每月进行的以“健康工作，快乐生活”为主题的健身活动，全面提升员工的身体素质，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进公司体育活动，弘扬公司企业文化组织此活动。二、目标和原则（一）目标1、促进员工健康工作，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康工作，快乐生活”想落到实处。2、让员工有选择地参与、学习、享受体育，激发员工的运动兴趣，发挥员工的学习积极性和潜能。3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系，提高员工的合作、竞争意识和交往能力。4、丰富公司文化生活，营造积极向上的工作作风。（二）原则1、以人为本，树立“健康工作，快乐生活”的意识。2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的公司体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进员工与领导间、员工间的和谐关系，建立更好的`团队合作关系。3、友谊第一，比赛第二；人人参与，公平竞争。三、实施措施1、时间地点时间：20**年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比赛，下午15：00--17：00羽毛球比赛地点：单位原比赛场地2、比赛内容及实施办法乒乓球单打、羽毛球单打1、赛制淘汰赛，每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛直至决出冠亚季军。2、比赛方案1按部门分号。2第一轮对阵形式从1号开始相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手，即1号对2号、3号对4号依此类推，胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。3第二轮对阵形式，1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。4以后各轮比赛均比照第3项规则进行。3、比赛规则1每局11分采用每球得分制。一局决胜负领先2分及以上取得11分者为胜当比分出现10:11时继续比赛领先2分者为胜。2开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。3每发5个球后交换发球权直至决出胜负。4文明比赛重在参与友谊第一。四、奖励实施每个比赛项目分别设一、二、三等奖各一名，另设部门组织奖一个，分别给与物质奖励。（具体参照公司原有计划，综合部提前进行奖品的采购）五、活动保障具体由综合部组织负责。六、活动要求1、为保证全员参与，无特殊事由不得请假，。2、文明参赛，积极参赛。3、各部门负责人不能离开现场。4、裁判组严格执裁，公平执裁。