拓展方案【热选5篇】

拓展方案【热选5篇】根据公司任务安排，我们需要预先制定活动方案，您需要查找方案范文吗？本文的重点是关于“拓展方案【热选5篇】”主题，更多详情请持续关注我们的网站！拓展方案【第一篇】课程目标：1.挑战自我，激发潜能及胆量与勇气的培养；2.学习运用多种沟通方式；3.团队精神和协作精神培养；1.了解拓展训练的由来、好处、特点及培训形式；2.组建团队，透过选队长、取队名、，设计队徽、对歌、队训营造团队气氛；3.打破人与人之间的隔阂，建立相互信任的基础；断桥：1.学会分解压力，调节心理；2.克服心理压力，感受心智障碍对成功的影响，培养胆量，勇气及平常心，建立自信；3.增强自我控制，自我决断潜力，敢于抓住机会；2.挑战自我，激发潜能；盲人方阵：1.注意力，观察力的考察培养；2.信息的获取，传递与共享，反馈；3.改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流；4.团队中的组织与协调；2.培养系统思考，计划，组织，协调潜力；3.培养团结一致，密切配合战胜困难的团队精神；4.感受团队的力量，理解友谊和真情；拓展方案【第二篇】一.活动背景在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。二.活动目的第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力;第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。三.活动主题：热爱班级，体验凝聚。四.活动时间及地点：11月3日-11月4日图书馆东面五.活动安排(一)前期策划宣传工作3.各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前，将本班报名人员名单发送至[emailprotected]。(二)活动组织月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。3.组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接收集。(三)活动环节1.主持人开场2.爱的抱抱(热身活动)3.队形队旗设计(团队意识)4.珠行千里(团队协作)5.无轨列车(团队协作)6.…….7.感谢参与，结束语。六.活动反馈七.活动经费用途数量单价共计A3海报4936反馈单18018八.注意事项1.各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动，如遇突发情况，需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;（20xx年元旦班级联欢活动策划书）2.每场活动结束，负责部门须收集好活动器材;3.如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知;交通学院心理学研会拓展方案【第三篇】一、举办时间：20xx年10月16日早8点至18点二、举办地点：因果巷消防中队三、参加人员：学生会各常规部门及各学生分会成员，共50人左右四、策划部门：学生会信息部五、活动前期准备(一)、申请教室对参加拓展活动的学生进行理论培训(二)、信息部工作人员为所有参加人员进行分组(三)、和因果巷消防中队队长商量活动具体安排(四)、提前准备活动当天需要的材料和礼品六、活动流程：(一)、出发：早7点50所有参加人员及工作人员在停车场集合，并清点人数进行分组，每组设立一个小组长，由小组长负责本组人员在一天拓展活动中的集中与人身安全。8点15从学校出发，9点前到达目的地因果巷消防大队。(二)、消防参观：消防员是我们这个社会中不可缺少的一部分，每天他们都会接到很多求救电话，可是对于我们来说，却对这个光荣的团体并不熟悉，于是我们来到消防大队的第一个任务就是增加消防知识，填补知识空白，这不仅仅可以加深我们对于这些无私奉献的消防员的了解，也可以为保护自身安全起到积极作用。(三)、自助午餐(和消防队员一起包饺子)：地点：消防中队食堂。事先准备好包饺子的材料，由学生和消防队员一起包饺子，这是一个手工劳动的环节，也是大家互相交流互相合作加深认识的环节，以前不会包饺子的同学可以通过这样一个活动练习，而以前会的同学也可以通过传授的这个过程体验乐趣，因为这不是死板的劳作过程，而是大家沟通交流互帮互助的过程，大家经过这个过程体会团体合作的快乐，增加对我们这个集体的认识与了解，更好的将所有人团结在一起，让大家都乐意围绕在学生会组织周围。包完之后大家再一起煮饺子，所有劳动完成之后就是享受胜利成果的时刻了，大家围坐在一起，闻着刚出锅饺子香喷喷的气息，吃着热腾腾的饺子，心里一定也是温暖的，这才是付出的意义，但一定是有收获的，有时候收获的仅仅是一份心境，亦足矣。吃完之后大家一起洗碗擦桌子收拾食堂。(四)、午间休息：经过一个中午辛苦的劳动之后，同学们可以在大厅里进行短暂的休息，不仅可以观赏视频，毕竟下午将进行的是更加规范，消耗体力更多的正规消防演练训练，还可以去消防队员们专门的休闲健身房进行自由活动。(五)、谁与争锋(竞技类):第一赛：紧急出警是消防队训练中最常见的一项，作为曾经经过军训洗礼的大学生们，我们也要向消防员们学习，体验他们当时的那种紧张感。因此我们将所有同学平分为四组，计算从接到紧急出警任务时到全组最后一个同学换装完毕的时间，并根据时间依次对四组加10、8、6、4分。第二赛：将参加活动的同学按之前的分组分成四组，每组选出2-3人进行体能测试上的PK。我们即将进行的是消防员们日常训练再平常不过的项目，但是对我们来说可能就会有一点难度了。第二个比赛项目是翻山越岭。每个组前都会放有一块高为两米的障碍板，并且分别选出两名较强壮的男生进行组与组之间的较量，最终以两名男生都翻过去作为成功，如有多组完成，则以时间短的作为完成程度高的，依次加10、8、6、4分，如一组里只有一名同学翻越成功，则加6分，没有同学翻越成功，则加4分。第三个比赛项目是徒手沿壁降落。每个组同样需要分别挑选两名强壮的男生参加，在二楼处每组都会放下一根绳子，男生们需要抓住绳子并适当松紧依靠自己的臂力一步步沿墙面降落到一楼，计分方式与上一项比赛相同。三轮比赛结束我们会按分数选出这次竞技赛项目的冠亚季军及第四名，在活动结束前进行颁奖。(六)、感悟天下(体验类)：将四个参赛队伍通过抽签方式两两分组。第一大组模拟有人想要轻生跳楼(由消防队员扮演)而采取救援活动，所有人自行兵分两路，一路负责对轻生男子进行疏导和劝解，从而让其放弃轻生念头，第二小组负责在楼下进行救援布置，以防轻生男子不听劝说而导致惨剧发生，轻生男子由专门消防员进行扮演，目的是让大家体验真实情景下的救援感觉。在模拟过程中，消防员会在周围采取保险措施，保证参赛人员的安全。第二大组则分批体验云梯，感受消防员们在遇到高空救援时的感受。在两组均结束自身活动后进行调换。(七)、颁奖：分别对冠亚军进行颁奖，每个人都将获得纪念奖文正学院学生会光盘一张，以资鼓励。(八)、总结：17点30分拓展活动正式结束，在回校路上由学生会信息部成员对拓展活动的进行情况进行总结，预计18点抵达学校，拓展活动正式结束。拓展方案【第四篇】一前景分析：为进一步加强和完善我公司业务结构体系，拓展公司业务链，进而提高公司经济效益。强化公司业务推广其目的在于为我公司开辟新的市场提供强有力的业务保障，最终巩固我公司在行业竞争中的有利地位，确保公司在激烈的市场竞争中立于不败之地，充分彰显我公司优秀的企业综合素质。二方案期限：自20xx年06月01日至20xx年08月30日止。三目标定位：1力将在20xx年7月1日之前完成“天府广告市场”的开发任务。努力做到“家喻户晓”的宣传工作，并取得一定的经济成效。2力将在20xx年8月1日之前完成“海峡科技园区”广告业务推广计划并取得一定经济成效。3力将在20xx年7月1日之前完成《飞狐快讯》dm广告的投产准备工作。4力将在20xx年9月1日之前完成园林工程设计和装饰工程设计业务在“德通桥-花木交易中心-海峡科技园区”一带的推广任务，并取得一定成效。四实施方略：总经理制定任务书业务部执行任务业务部制定工作计划/总结工作任务业务经理推出具体实施方案反馈工作成果业务员落实工作任务五启动时间：本策划方案自二0一一年六月一日起正式实施(本方案一式两份，一份抄送业务部实施，一份送内务部备案)。六策划机构：成都飞狐景观工程设计有限公司执行董事委员会拓展方案【第五篇】目的：1、增强班级向心力和凝聚力；2、增进一班和五班同学的了解；3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会；活动安排：早上八点半在校园门口集合，乘坐D1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路），户外拓展活动方案。08：50-09：30开营仪式破冰仪式DD做开训动员；星光灿烂：我们的团队我们的家活动好处：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。资料：每个队员站在必须高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。2、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。3、“信任背摔”经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。资料：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。透过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”，“牺牲”的同志能够继续前进，但每条生路却只能使用一次。2、体现协同工作在解决问题的.作用。3、把队员团结在一齐学会克服看似难以解决的问题。12：30-13：40午休游览秀丽的情侣园，班级同学互相拍照留念资料：比赛以游戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作潜力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。资料：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！你们敢理解这个挑战吗？加油吧，精英们！活动备注：活动结束，思考到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。1.拓展期间要分好职责，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。2.据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。3.这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。4.这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要用心争取。