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健康培训总结【参考4篇】这篇“健康培训总结【参考4篇】”根据三一刀客的分享的“健康培训总结【参考4篇】”,是值得推荐的,经过认真撰写让范文有着关键要点。在职业生涯中,文档撰写能力是必备的基本素质之一,因此在编写文档之前我们可以先上网搜索相关的范文范文。借鉴优秀的文笔,可以让文章更加具有说服力,再次感谢您的支持,希望您能收藏我们的网站!健康培训总结篇【第一篇】这几天的培训听了一些专家关于教师心理健康问题的讲座,我又查找了一些相关的学习资料,感想较多。教师的心理问题直接影响着学生的心理发展,是值得我们深究的一个问题。教育专家对上海市部分教师心理健康状况进行测试,结果显示当前我国教师的心理健康状况令人担忧。其中心理健康问题检出率为48%,其中12%有明显心理症状,2%较为严重,其余有轻度的心理症状。调查结果表明教师心理健康问题已成为一个不容忽视的现实,如何改善教师的心理健康状况,提高教师心理健康水平已经成为我们亟待解决的问题。一、重视教师心理健康防卫教育工作与其他职业相比性质、内容比较简单,但教师心理容易被一些不容回避的问题所困扰,当不良情绪得不到释放,就会造成教师心理状态失衡,导致心理健康水平下降。教师要重视自身的心理健康防卫工作,一是在调节、控制情绪上下功夫,通过自我情绪的调节,有意识对情绪的发生、发展加以调控,寻找有效的、适合自己的放松和排遣方式。如情绪转移、向朋友倾诉、适度发泄等方式疏导不良情绪,达到生理或心理方面的新平衡。二是教师要保持正确的处事态度。正视现实,客观公正地看待自己和他人,既不能自高自大,又不能妄自菲薄。学会接纳他人,尊重他人,待人处事既有自知之明又有容人之心。三是保持积极进取的良好心态,主动适应环境,不断学习掌握新的知识、新的教学方法、寻求新的发展,才能真正拥有心理上的安全感。四是科学地正视自身的生理健康。生理和心理是相互影响的,生理是心理活动的物质基础,生理方面发生某种病态,就会引起心理方面某些症状,教师要重视身体健康,积极参加各种形式的健体活动,以拥有一个健康的体魄。二、建立良好的心理环境所谓心理环境,是指客观环境中的各种事物,在它们为人所感受和体验时,对人的心理和行为产生影响,在人的头脑中形成的环境映象。心理环境影响心理健康水平,心理环境良好的人,情绪愉悦稳定,生活态度积极,人际关系和谐,行为能自我调节和控制,具有主动适应于社会环境的行为和能力。教师要建立良好的心理环境,首先要树立正确的人生观、价值观,以积极乐观态度面对生活和工作,能够根据社会要求,随时调整自己的意识和行为,使之符合社会规范。能够摆正个人与集体、社会的关系,正确对待个人得失,时刻保持良好的心态。其次热爱教育事业,在思想上承认自己的职业身份,正确认识教师工作,自觉履行教师职责,即岗位职责、社会职责、国家职责。做到爱岗敬业、教书育人,尊重关爱学生,能够自觉按教师的标准去要求自己,对教师工作充满信心,对学生充满爱心和希望,以工作的劳苦为欢乐。第三是建立良好的人际关系。良好的人际关系,不仅是教育工作的需要,更是人类自身心理发展的需要,和谐的人际关系,使人心情舒畅,精神振奋,工作愉快,形成积极乐观、开朗的性格。不良的人际关系,使人心情沉闷,抑郁寡欢,有碍于个人心理健康,久之形成冷漠、孤僻的消极性格。教育的人际关系主要是教师与儿童、家长、同事、领导之间的关系。面对多样、复杂的人际关系教师应本着尊重、理解、沟通的原则,对待儿童、家长多一份尊重和理解,善于倾听他们的心声,为他们解除学习和教育过程中的困扰;与领导和同事相处,主动沟通、换位思考,采取宽容的态度对待他人,相互理解,缩短彼此间的心理距离。积极开拓社交渠道,创造与他人交往的机会,主动参与小学的集体活动和社会活动,丰富自己的业余生活,在和谐的环境中促进心理健康发展。三、为教师营造和谐的工作环境教师心理健康是从事教育工作的必要条件,也是教师自身发展的需要,更是儿童心理健康发展的需要。学校要为教师创造一个融洽、温馨、积极进取的工作环境,减轻他们的工作压力与心理负荷。小学管理者要深入了解教师,积极创造条件满足教师的需要。一是满足教师的学习需要,在工作上为教师提供学习的机会和条件,鼓励他们接受继续教育提高学历层次,为他们报销学费;组织教师到外地参加有关学习活动,使教师获取更多的专业知识,提高教育教学能力。二是满足教师体现自我价值的需要,建立奖励机制,通过评先树优活动,帮助教师实现自身的价值。三是满足教师的生活需要,关心教师的身体健康和生活需要,如定期为他们检查身体,解决子女入学问题,落实教师的福利待遇,做好后勤保障工作等,为教师解决后顾之忧。同时积极开展丰富多彩的文体活动,使教师紧张的情绪得以放松,始终保持良好的心理状态。小学要不断提高教师心理承受能力,引导教师树立正确的人生观和价值观,正确对待工作中的挫折和压力,以积极的态度化解压力。在教师成功、失败时引导正确总结,帮助教师克服盲目乐观或自卑自怨的情绪,保持心理平衡。四、增强教师对挫折的耐受力能接受困难和挫折的考验,忍受挫折打击,保持人格完整和心理平衡,是心理健康的重要标志。教师要具有直面挫折的意识,把挫折视为人生的一项重要内容,在挫折中激发自身潜在的能力与活力,加强教育责任心,磨练自己的意志,在失败中寻求成功,积极调整心态走出挫折。心理学家认为,人们所经受的心理挫折以及缺乏正确的心理调解手段,是产生心理问题的直接原因。调查表明目前教师存在心理疾患者中,有30%源于在经历挫折和打击时没有得到正确的调整和疏导。教师遭遇挫折后应认真分析挫折产生的原因,及时调整工作思路,明确是非标准,提高抵御挫折的能力。教师担负教书育人的重任,要培养出心理健康、人格健全的儿童,教师首先要拥有健康的心理,教师的心理健康防卫工作不容忽视。健康培训总结篇【第二篇】一、教师自己要保持乐观的心态教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。所以,教师自身保持一种乐观的'心态非常重要。通过学习,我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点。二、自我解压活出自我由于我校老师紧缺,本人带的科,常常感到力不从心。通过心理健康的学习,我学会了珍惜时间,课前把所需授课内容反复研究,抓好课堂40分钟的有效时间,而不能向原来那样天马行空,无边无际,一节课总是完不成任务。培训的这段时间,由于劳逸结合,感受到上课时间精力充沛多了,学生也是一样,该玩的时候必须出去玩,上课的时候认真听讲。我所在的学校是一所远近有名的告状村,老师稍微有点师德失范现象,他们就喜欢到处告状。在教学时处处注意自己的言行,不能有半点差错。通过学习,我知道了当老师的合法权益受到侵害性可以寻求社会支持,不过,在这样的环境下,已经炼就了一身硬功夫,从来不体罚与变相体罚学生,如果家长还不讲理的话,我们也有伸张正义的地方。通过学习,我还知道了如何调整情绪,保持心理的平衡。客服自卑与自负,做一个自信而谦虚的人。在生活中要培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。一个会休息的人才会工作,因此,在安排工作的同时,安排合理休息时间,不要把自己当成工作机器,养足精神才会有更好的工作效果。不管工作有多忙,也要抽时间休息一下。只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。三、整理收获细细品味通过本次的学习,我了解到教师心理健康的意义,教师心理问题的表现,教师认知问题的自我调适,教师情感问题的自我调适,教师个性问题的自我调适,教师行为问题的自我调适,教师职业适应问题的自我调适,教师职业倦怠的心理调适。我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体水平。总之,一名优秀的教师,除了要具备丰富的专业知识、精熟的教学技巧外,更重要的是需要具有健全的人格与健康的心理状态。一名具有乐观积极的自身心理环境的教师,会对教育工作充满信心,对教育工作有兴趣,以工作的劳苦为欢乐,教学效果会越来越好;反之,当一名教师的教育心理环境不良,有教育偏见,厌烦情绪,她的思想、教育行为都会有异常表现,必然会对教育教学工作会产生负面影响。所以我们只有时刻调整自己的心态,保持良好、豁达的心境,才能帮助身边的每一个孩子去收获童年的快乐。健康培训总结篇【第三篇】教育是一门科学,管理是一种艺术。一位班级管理不成功的班主任,其失败的理由可能会有一百条;而一百位优秀的班主任,其成功的经验肯定有一条,那就是热爱学生。有了爱这个支点,教育就不仅仅是一种手段、一项工作、一件事情,而是一种力量、一种智慧、一份快乐。要想把学生教育好,把班级管理好,不仅要有股工作的冲劲,更需要不断地学习班级管理的理论知识和不断探索的精神,尤其是要根据时代变化来转变自己的思想观念,适应“以人为本”的教育理念,才能把班主任工作做好。通过这次的培训,我认为做好班级管理可以从以下几个方面进行:心理教育是21世纪教育中不可或缺的部分,教师良好的心理素质是培养高质量人才的必要保证。从这个意义上说,尊重教师就是尊重人才,爱护教师就是爱护祖国的未来。心理健康是教师整体素质的重要组成部分,是教师综合素质的核心要素,是教育教学质量提高的基础与保障。保证学生的心理健康,首先要关心和促进教师的心理健康,教师保持健康的心理,具备对学生进行心理健康教育的能力,才能创设学生健康成长与发展的良好环境,心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。一、充分了解学生和研究学生,打好管理基石俄国教育家乌申斯基说:“如果教育家希望从一切方面去教育人,那么就必须首先从一切方面去了解人。”学生是班集体的主人,但学生的发展又存在着差异,班主任要教育好学生,就得先了解和研究学生,这是做好班级工作的先决条件。在接到一个新班级时,适时地对每一位学生进行家访、谈心、询问学校原来老师以及适度的观察是必不可少的。只有充分了解学生,你才能够根据学生的实际情况,对其进行教育教学管理;才能谈论怎样地管理好班级。二、民主选举班干,优化班集体俗话说:“群雁高飞头雁领。”小干部的素质与能力,对班级工作的成败起着举足轻重的作用。为了培养学生的现代意识,使学生能够树立积极进取,勇于拼搏的精神,把竞争机制引入班级管理当中,实行班级干部竞选制,为学生创造一个平等竞争的平台,形成能者上的向上风气。班主任不仅重视选拔班干部,还要注重对班干部进行传、帮、带。在班级管理的过程中既教任务又教方法;既检查他们完成工作的情况,又帮助他们总结经验和教训,更让他们在实际的工作中经受锻炼、增长知识以及培养能力,充分发挥骨干和模范作用。三、健全各种规章制度正所谓“国有国法”、“家有家规”。因此,在一个班集体中必须有一套健全的规章制度。它包括作息制度、课堂和自习制度、劳动制度、学生守则、奖惩考核等多项规章。要求学生执行班级的学习和生活制度,不仅可以使学生按一定的生活秩序有节奏地学习、劳动、休息和参加各种文娱活动,而且有利于培养他们的组织性;有利于形成他们的集体观念及文明礼貌习惯;有利于把他们培养成为合格的社会主义“四有”公民。四、重礼仪习惯养成,提高学生文明修养我国自古以来就是文明世界的礼仪之邦。为了提高学生礼仪行为,在班级组织学生学三字经、背三字经是很有必要的。各种行为习惯的养成教育,能充分展现出这个班级的朝气。五、以鼓励表扬为主,正面引导古语云:“数子十过,不如奖子一功。”又正如苏霍林斯基所说:“从儿童进入学校的第一天起,就要善于发现并不断巩固和发展他们身上所有的好东西,如果相反,教育者仅仅把注
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