初中体育活动方案(案例)_课外体育活动方案(案例)【8篇】

1/26初中体育活动方案(案例)_课外体育活动方案(案例)【8篇】为了确保事情或工作有序有效开展，通常需要提前准备好一份方案，方案属于计划类文书的一种。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是网友帮大家分享的“初中体育活动方案(案例)_课外体育活动方案(案例)【8篇】”，仅供参考，大家一起来看看吧。初中体育活动方案课外体育活动方案【第一篇】享受运动，快乐运动：“我运动，我快乐我健康”：开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。：待定：内操场：全校师生。五、活动安排：（一）、裁判：吴军（总施令员）周礼德（计数、看到达顺序）陈刚（计数、看到达顺序）周英（计数、看到达顺序）赵小远（指挥提醒自愿者）程露露（指挥提醒自愿者）2/26（二）、自愿者：六年级一班6人。人员待定。（三）、活动内容：一年级：快乐司机运输忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个（设置在起点对面）。（郑泽祥、彭升权负责道具到位）方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。规则：1、选手必须绕过障碍物。2、乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。3、手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。4、违规不听劝者不算人头，所用时间要算。5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。二年级：宝珠抢险记。(男女各30人)道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.（王发科、胡万品负责道具到位）方法：参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始，第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里，再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内，然后放下筷子，与下一位队友击掌，之后下一位选手方可继续进行比赛。3/26规则:1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。2、所夹的乒乓球必须入盆。3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。三年级：硕果累累。(男女各25人)道具:小背篓6个、篮球（排球）18个、自愿者三名（将球回位）。（代世利、赵小远负责道具到位）方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓，在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的.篮球（排球）投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。规则:1、接球手不许出圈，否则所接的球不算。2、接球手必须用背篓接，否则不算。3、两名接球手交替上场接球。4、投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。5、以投进球的个数总计得出名次。6、如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。四年级：海豚戏珠。（男女各25人）道具:障碍物6个、篮球（排球）18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名（捡球、将球归位）（朱红连、王小成、张平负责道具到位）4/26方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向1、5米远外的呼拉圈内（呼啦圈由自愿者执手），打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。规则：1、来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。2、球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。3、每人只能打三个球。4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。五年级：一箭双雕。（男女各30人）。道具：3个篮球、3个排球、三根小棍。（付浩、彭丽梅负责道具到位）方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“球”赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。规则：1、只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。（即该选手用时算，但不算人头）5/262、在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道（适当加宽），则须将球捡回滚出处重新赶球。3、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。六年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人，分两组站队)方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。规则:1、小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。2、组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。：学校后勤准备并提供活动器材。（吴军提供所有比赛项目所需器材名称）：保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜（班主6/26任强调安全事项）。：以年级为单位，评出一、二、三名，给予一定的物质奖励和精神鼓励。备注：1、如果男女生不足数，则先满足性别人数要求，再不论性别凑足。2、所有不遵守规则者，则其不算参赛人头，但所用时间要计算在内，而且其成绩也忽略。3、比赛班级互相监督参赛人数。3、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练，争取玩得快乐，胜败无悔。江津区龙吟小学。初中体育活动方案课外体育活动方案【第二篇】根据《幼儿园教育指导纲要》中：“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。”的精神和本学期园务计划，以幼儿发展为本的理念，突出幼儿发展的自主性和能动性，于10月15日——11月15日为体育月，在尊重幼儿个体差异的基础上，培养幼儿对运动的兴趣，体验乐趣，提高幼儿动作的协调性、灵活性；并在运动中培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质，为孩子们提供更广阔的活动空间、更充分的活动机会，切实提高幼儿身体素质。“我运动我健康我快乐”人人参与，天天运动，教师、幼儿、家长达成共识，积7/26极参与锻炼，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的教育理念，以达到增强幼儿体质的目的。1.增设丰富的户外体育器械：皮球、高跷、平衡木、呼啦圈、脚踏车、软垫、绳子、沙包等。2．倡议教师与家长共同为孩子自制丰富的户外体育器械。（一）、技能锻炼1、项目：大班组（跳绳，拍球，骑车）；中班（拍球，踩高跷，骑车）；小班（踩高跷，滚球，走平衡木）：小小班（走平衡木，爬行）。2、规则：。①、大班《跳绳》ａ、单人跳：幼儿能连续跳10——15ｂ、双人跳：一人摇绳，两人同时跳5——8个。②、大班《拍球》ａ、原地拍球：幼儿能连续拍15下。ｂ、行走拍球：幼儿能边走边拍球5米。③、中班《拍球》ａ、幼儿原地拍球能连续拍5——8下。ｂ、2---3人互相抛接球。④、中班《踩高跷》幼儿能稳定的`在操场上来回走。⑤、小班、《平衡木》《滚球》8/26ａ、幼儿能大胆、勇敢走过平衡木，绕过障碍物。ｂ、幼儿能控制好球在跑道上滚而不出线。⑥、小小班《走平衡木，爬行》幼儿在老师的指导下大胆的走平衡木，能在老师指定的区域内协调快速爬行。3、考核时间:11月14——20日（二）、亲子运动会1、各班选3个体育技能游戏和父母一起活动。2、前期工作准备：通知家长，并组织家长、幼儿进行练习；后勤准备好活动器械、布置好场地。3、活动时间:大班11月2日下午；中小班：11月3日下午；小小班11月4日下午；（雨天延期）。4、评委：大班：陈彩霞、李娜、潘达静、余彬中小班：吴张荣、蔡传限、曾里慧、余彬小小班：叶海哨、李敏、李娟、林丽君、余彬统计：童爱霞、拍照：施海雁1、亲子运动会取小组第一名为优胜奖。2、技能锻炼每个项目的前两为基本项，各班通过率应为95%。9/26初中体育活动方案课外体育活动方案【第三篇】1、抢椅子道具：椅子、任何可外放的音乐播放器人数：比椅子总数多一个玩法：把椅子背对背放两排(如地方足够，可以朝外摆成圈)，音乐响起游戏者排队绕椅子走，音乐停，大家就近坐到椅子上，没有座位者被淘汰;去掉一个椅子后继续，直到最后两个人中有一个抢到椅子者为胜。2、顶气球道具：一个大气球、一根绳子人数：两方，各二到四人为宜玩法：两方互顶气球过线，只许用头，落地者输3、丢纸球场地左右各站一名幼儿拿着纸球，其余幼儿站在场地中间，拿纸球的幼儿丢中间的幼儿，中间的幼儿不能被纸球击中，否则下场，看谁能坚持到最后。(练习幼儿躲闪的能力)4、蹲蹲乐规则：风雨队和岁月队分别派出9个人分成3组比赛，每组比赛6个人，3个风雨队队员3个岁月队队员每个人起个外号，比如分别叫茄子，西红柿，大白菜，青椒，胡萝卜。然后由一个10/26人开始，比如由胡萝卜开始，他就做坐下起立的动作，然后打出“胡萝卜蹲胡萝卜蹲，胡萝卜蹲完青椒蹲”，这时候青椒就赶紧也做坐下起立的动作，然后再打出下一个蹲的是谁，谁要是在5秒钟内接不上谁就被淘汰，如此类推，最后剩下的就是获胜者，切记的是一定要先做坐下起立的动作然后再打下一个蹲的人是谁。输赢的`判定：如果在5秒钟内该你蹲你没有蹲哪就要被淘汰了，比赛中如果有一方的队员都被淘汰了，哪另一方就是这一轮的获胜者，如果最后剩下2个人分别是2个队的队员那么主持人会参与进去当作第3个人继续比赛直到淘汰出一方为止。幼儿园大班体育活动方案5设计意图：当前，城市中幼儿的生活环境，遏制了幼儿好玩的天性，精巧的玩具、电视“保姆”等满足不了幼儿发展的需求。幼儿好奇心强，赤足玩耍会感到稀奇、轻松、愉快，而且赤足有利于踝关节的活动和发展脚趾的灵活性，锻炼其柔韧性，能促进血液循环，增强体质，并有助于改善大脑皮质功能，提高对外界环境的适应能力。因此，我根据幼儿的天性和发展需求，利用废旧物品和天然材料，设计了这个赤足活动。活动目标：1、发展幼儿脚部肌肉的灵活性和协调性。2、体验赤足活动的乐趣。11/263、养成活泼、开朗的性格。4、培养幼儿关心和保护环境的意识。活动准备：1、活动场地内塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木铺满地。2、有塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木标识的塑料篮子各一，垃圾筐四个，充气气球和报纸若干。3、幼儿头戴小丑，老师扮演小丑妈妈。4、音乐磁带，录音机。活动过程：准备活动师：小丑娃娃们，今天妈妈要带你们到一个地方去做一件事情，你们愿意去吗?我们出发吧!音乐声中，孩子们跟着妈妈做走、跑、跳等基本动作到达目的地。初中体育活动方案课外体育活动方案【第四篇】一、指导思想：为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，确保学生每天一小时体育锻炼，根据《学校体育工作条例》、《国家学校体育卫生条件试行基本标准》及孟州市教育局学校体育工作要求，为进一步推动我校阳光体育运动的广泛开展，特制定本方案。12/26二、组织机构：组长：倪凤芹副组长：张代见韩阿敏组员：石春燕梁珍珍柴成园黄晓芬马丽娜张艳群马思温刘海霞三、实施目标：1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使