大学生心理健康主题班会活动

大学生心理健康主题班会活动一、活动主题：“有梦的天空才绚烂，有爱的班级才温馨”二、活动背景：当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我……造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。三、活动目的：普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。四、活动时间：4月20日五、主办单位：六、活动地点：12栋六楼活动室七、活动对象：班级全体学生八、具体内容：这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的活动宣传，第二部分则是班会具体内容活动。1、活动宣传：把全班同学以寝室为单位，分成若干组，并各自推选出一名组长。每个小组汇总寝室内同学在生活中遇到的困难和疑惑，组织组员学习心理健康知识，进行学生心理问题的探讨。2、在班级内部举行整洁寝室评选比赛，对于清洁有序的寝室，分发一定的礼品奖励。3、班会活动：（1）主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的（2）公布整洁寝室评比结果，给予获奖小组成员奖励，并倡导所有寝室营造舒适整洁的寝室氛围。（3）请班级每一位同学轮流发言，谈一谈自己对于大学、班级的想法和认识，以及对未来大学生活的规划。并谈谈自己在平时生活中的遇到的问题，自己是怎么解决的，同时有哪些是自己解决不好的，说出来大家一起讨论解决。（4）收集梦想：请每个同学在纸上写上自己近期的规划，大学的梦想，上交后放在“愿望瓶”中，由班长保管，大四的时候再一齐打开。（5）班长、心理委员对同学们的发言作针对性发言（6）主持人总结班会活动九、经费预算:预计50元；精美文具奖品8份、信笺纸1本；十、注意事项：1、本次活动，内容要健康向上，达到主题要求。2、参与者必须接受活动组织者的统一指挥，严密组织，分工协作，精心实施。3、本次活动要求组织者和参与者之间应相互配合、相互支持，保证活动各环节顺利完成。4、工作人员应认真对待自己所承担的每一项任务，耐心处理面临的工作。5、未尽事宜，另行通知。策划人：