我是自理小能手

我是自理小能手1、整理自己的仪容仪表；2、自己穿衣，并整理着装；3、内务整理；4、自己刷牙；5、洗手，重点是洗干净手；6、文明就餐；7、整理物品的能力。小学生一日生活流程时间内容与要求6:30听铃声或生活老师口令起床。（参加早训的学生除外）6:30-6:50按广播要求或学部要求穿好衣服，叠好被子和睡衣，整理好蚊帐，按顺序刷牙、洗脸，按要求放好牙杯和毛巾。二至六年级学生协助生活老师完成内务整理。6:50-7:006:50安静有序的在宿舍门口排队按规定路线过操场早锻炼。(要求：路队安静、整齐，不允许有掉队的学生。晴天由大门出发，雨天由后门到集合点。)7:00-7:50星期一7:00-7:30全体学生在操场集合，一、二、三年级学生7:10左右排队进餐厅吃早餐，四、五、六年级学生7:03左右排队进餐厅吃早餐。（就餐要求见文明就餐要求）7:30-7:45饭后安静到排队点排队由生活老师以班级为单位带队到饭堂广场，（不允许有掉队的学生）再由老师带队过教室。星期二至五7:00-7:20学生在操场早锻炼。7:20-7:45学生在饭堂吃早餐。（就餐要求见文明就餐要求）7:45-7:50饭后安静到排队点排队由生活老师以班级为单位带队到饭堂广场，再由老师带队过教室。小学生一日生活流程7:50-11:20在教学区上课。11:20-11:30下课后快速排队按规定路线过饭堂吃中餐。11:30-11:50学生在饭堂吃中餐。（就餐要求见文明就餐要求）11:50-14:15星期一至星期四11:50-12:10就餐完毕到排队点排队安静有序的回宿舍，老师在宿舍门口集队小结当天早晨内务整理和中餐就餐情况。然后换拖鞋、喝水、有序上洗手间，12:10前换好睡衣上床安静午睡，并盖好被子，整理好蚊帐，摆好拖鞋。12:10-13:50学生在宿舍里安静就寝，不得看书，说话。13:50-14:0013:50听广播或生活老师口令起床，换好衣服，叠好被子，整理好蚊帐，简单洗漱。在老师的组织下吃午点。14:00-14:15安静有序的在宿舍门口排好路队过教室上课。星期五11:50-12:45就餐完毕到排队点排队安静有序的回宿舍，老师在宿舍门口集队小结当天早晨内务整理和中餐就餐情况。然后有序冲凉，整理行李箱（睡衣、浴巾和毛巾、换洗衣服和水果箱）12:45-13:00安静有序的在宿舍门口排好路队过教室上课。14:15-17:00星期一至星期五学生在教学区上课，星期日学生返校。17:00-18:40星期一至星期四日17:00-17:40下课后快速排队按规定路线过饭堂吃晚餐。17:40-18:15就餐完毕到排队点排队安静有序的回宿舍，有序冲凉，（每次2人，宿舍其他人员准备换洗衣服、浴巾铺床上。）洗底裤和袜子。二至六年级第一组冲凉的同学负责该宿舍送洗衣服的收集并协助老师清点数量。冲完凉后二至六年级学生协助老师送洗衣服。不可以把衣服放地上。18:15-18:30安静有序的在宿舍门口排好路队过教室上课。18:30-20:35学生在教学区上课。20:35-22:0020:35-21:00晚修下课，20:35去饭堂吃夜宵。（就餐要求见文明就餐要求）21:00-21:20就餐完毕到排队点排队安静有序的回宿舍，老师在宿舍门口集队小结今天学生表现。然后换拖鞋、喝水、刷牙洗脸，有序上洗手间，21:20前换好睡衣上床安静睡觉，并盖好被子，整理好蚊帐，摆好拖鞋。小学生一日生活流程小学生内务整理内容小学生活部宿舍内务整理安排表项目内务整理类别责任人床号备注个人项目叠被子，个人床上用品和衣柜的整理，个人洗漱用品的摆放。集体项目门、窗鞋架、鞋、拉杆箱地板黄地板、地漏口洗手间、冲凉房洗面台、镜子、水杯、口杯和沐浴露走廊检查宿舍长仪容仪表内务整理之鞋架要求：1、拖鞋、运动鞋分层摆放。拖鞋摆上层，运功鞋下层。多余鞋子旁边放。2、鞋头朝里放，鞋跟平齐不锈钢杆。6人鞋架8人鞋架内务整理之衣柜物品要求：1、衣服规范叠好整齐摆放。2、水果牛奶盒中放。3、衣服杂物分开放。内务整理之衣柜物品要求：1、衣服规范叠好整齐摆放。2、水果牛奶盒中放。3、衣服杂物分开放。内务整理之洗漱用品要求：1、喝水杯靠中窗，刷牙杯在中间，沐浴露靠后窗整齐摆放。2、刷牙杯里牙刷头和牙膏头朝上，摆在一条线上。牙杯一周一洗，牙刷、牙膏定期更换。3、洗脸毛巾、浴巾整齐晾晒，底裤、袜子分开晾晒。内务整理之洗漱用品要求：1、喝水杯靠中窗，刷牙杯在中间，沐浴露靠后窗整齐摆放。2、刷牙杯里牙刷头和牙膏头朝上，摆在一条线上。牙杯一周一洗，牙刷、牙膏定期更换。3、洗脸毛巾、浴巾整齐晾晒，底裤、袜子分开晾晒。内务整理之洗漱用品要求：1、喝水杯靠中窗，刷牙杯在中间，沐浴露靠后窗整齐摆放。2、刷牙杯里牙刷头和牙膏头朝上，摆在一条线上。牙杯一周一洗，牙刷、牙膏定期更换。3、洗脸毛巾、浴巾整齐晾晒，底裤、袜子分开晾晒。刚打出来的米饭是一整块的，吃起来口感不太好用勺子把米饭分一分，再轻轻地压一压，这样米饭吃起来又软又香小学生生活之就餐要求：1、安静就餐，脚不踩横杆上。就餐前可先用勺子把饭打散。席长负责收餐盘，倒餐后垃圾，副席长负责收汤碗。2、餐后卫生席长负责组织成员安静完成。3、餐后路队听老师口令再行动。铃声响，下课了，就餐时间已经到；小学生，讲礼貌，就餐礼仪不可少。用餐前，要洗手，细菌才能都赶跑；进餐厅，队排好，你争我抢不礼貌。饭桌上，需安静，说说笑笑可不好；不暴食，不厌食，荤素搭配不挑食。细细嚼，慢慢咽，食物才能消化好；要勤俭，讲节约，盘中粒粒皆辛苦。不剩饭，不剩菜，珍惜粮食很重要；用餐后，嘴边油，纸巾擦嘴水漱口。吃完饭，有顺序，餐具摆放要整齐；好习惯，要培养，点点滴滴我做起。文明就餐礼仪歌本来我的书桌是这样的！现在我要把它重新整理一下，把同样大小的书本叠放到一起，并把最大书本的放在书桌的最下方。整理工作正在进行中！嘿嘿！没错，我就是自理小能手，看！经过我自己的努力，书桌里变得干净又整齐。