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蒲掌中心校学程导航年级六学科体育主备人翟小勃使用人内容篮球行进间单手高手投篮时间学习目标1、认知目标:通过本节课的学习,使学生初步建立行进间单手高手投篮的动作要领,掌握行进间单手高手投篮的脚步动作2、技能目标:通过本节课的学习,使70%的同学完全掌握行进间单手高手投篮的动作,30%的同学基本掌握行进间单手高手投篮的动作。3、情感目标:张扬个性,激发表现欲,提高篮球的兴趣,学会相互观察与评价,积极向上,团结协作的优良品质。学习重点难点重点:行进间运球和三步高手投篮两个技术动作的衔接难点:跳起投篮时控制身体的平衡,投篮出手动作连贯柔和课前准备准备好器材课时安排1导学过程思考与调整一、课堂常规1、体委集合整队,检查服装及人数。2、师生问好,宣布本节课的教学内容及要求。3、安排见习生。二、专项准备活动:1、蛇形慢跑2圈2、球性练习(1)原地运球(左、右手交替)(2)抛球练习(左、右手交替)(3)双手手指、手腕连续拨翻球(4)球绕身体交换球(5)胯下八字拨球三、合作探究、掌握技能1、无球练习动作要领:以右手投篮为例,右脚跨出一步的同时接球,左脚跨一小步并用力蹬地起跳,右膝屈膝上抬,同时举球于头上方;投篮时,手臂向前上方伸展,通过食中指拨球将球投出2、固定球练习练习方法:四人一组,固定一名同学,其余同学先将球传给这名同学,然后接球队员左手持球,传球队员做行进间单手高手投篮的动作3、行进间单手高手投篮练习(1)运一到两次球做行进间高手投篮练习练习方法:分四组,在左右两侧45度角位置,做行进间单手高手投篮动作(2)半场运球做行进间高手投篮练习练习方法:分四组,从中线开始运球,做行进间高手投篮动作。4、组织教法:(1)、教师讲解练习方法(2)、提出练习要求(3)、教师巡回指导,纠正错误动作(4)、学习成果展示四、放松,小结,下课。场地设计:选择合适的场地,器材准备:小篮球6个。课后反思:年级六学科体育主备人翟小勃使用人内容篮球行进间单手低手投篮时间学习目标1、使学生初步了解行进间单手肩上投篮的方法,基本掌握行进间单手低手投篮的步伐。2、初步掌握行进间单手低手投篮技术,70%的学生可以可以完整正确做出行进间单手低手投篮。3、培养学生勇敢,顽强,敢于挑战自己的优良品质,增强集体荣誉感。学习重点难点重点:行进间运球和行进间单手低手投篮两个动作的衔接难点:起跳投篮时控制身体的平衡,投篮出手动作连贯柔和课前准备准备好器材课时安排1导学过程思考与调整一、课堂常规1、体委集合整队,检查服装及人数。2、师生问好,宣布本节课的教学内容及要求。3、安排见习生。二、专项准备活动:1.学生绕四个篮球场的边线端线慢跑一圈2.徒手操(头部,扩胸,弓步压腿,手腕脚踝)3.学生认真听老师的要求,绕球场慢跑一四圈。4.听着老师的口令做徒手操(要有节奏,跟上节拍,充分拉伸身体各个部位)三、合作探究、掌握技能(一).教师讲解动作要领:(以右手投篮为例)运球后右脚跨步同时双手持球至腰和胸之间的位置(类似三威胁姿势);左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,起跳的同时,右手托球伴随身体的惯性向前上方伸展,当跳起接近最高点的时候,手指上挑,使球前旋入篮筐。(二)学习原地单手低手投篮动作(徒手)和步伐。(三)学习完整动作(四)小组练习(男生女生分开练习)队伍分为六组,每组选出一个代表进行展示(五)组织教法:1.教师采用分解法讲解动作要领2.进行完整动作的示范。3.让学生分组练习(一个班为一个小组进行练习)4.老师巡回指导5.组织学生进行展示6.对进行展示的同学动作做分析(六)学生活动:1.学生认真听老师讲解动作要领2.学生听取老师对完整动作的分解讲解。3.学生认真观看老师完整的示范动作4.学生进行徒手动作的练习5.学生持球进行完整行进间单手低手投篮的分组练习。有疑问要向老师提出6.学生选出小组里做得比较好的一个学生代表小组进行展示,并观看展示。7.听取老师对展示的同学的动作分析四、结束部分。1.组织学生归还篮球2.对本堂课进行总结,表扬进行展示的同学3.督促学生课下抓紧练习4.下课场地设计:选择合适的场地,器材准备:小篮球6个。课后反思:蒲掌中心校学程导航年级六学科体育主备人翟小勃使用人内容篮球移动技术时间学习目标1、初步掌握篮球篮球移动技术。2、发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质;提高学生的判断和反应能力。3、培养学生的团结协作精神;增强学生的自尊自信学习重点难点重点:加速跑、途中跑、终点跑练习难点:对动作要领融会贯通课前准备体操凳、小垫子课时安排1导学过程思考与调整一、课堂常规1、体育委员整队,报告人数2、检查学生服装,安排见习生3、宣布本节课的学习任务二、专项准备活动:1、慢跑(四圈)2、活动各关节3、原地熟悉球性、控制球练习教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。1)两手弹拔球2)两手揉、搓球3)体侧环绕球4)前后抛接球5)体后单手抛接球6)单手拉球7)胯下八字围绕三、合作探究、掌握技能(一)教学任务:基本掌握移动技术的动作方法(二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。(三)动作方法与要点1、基本站立姿势:动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心,含胸,两臂张开。动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。2、起动动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出。动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。3、变速跑动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。4、变向跑动作方法:从右向左变向时,最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。动作要点:变向时,前脚掌内侧用力蹬地,另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。5、5、侧身跑动作方法:在跑动时,头部和上体转向侧面或有球的一侧,脚尖朝着跑动方向。跑动时,既要保持奔跑速度,又要保持身体平衡,双手自然放在腰侧,密切注意观察场上情况。6、动作要点:上体自然侧转,脚尖朝跑动方向,眼睛平视,随时准备接球。7、四、结束部分8、1、两人一组在小垫子上放松2、小结,下课,归还器材场地设计:画好跑道,准备器材:小篮球6个,小垫子10个。课后反思:
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