第2单元做自尊自信自立自强的人

第二单元做自尊、自信、自立、自强的人【课程目标】1．懂得自尊和知耻，理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提，不做有损人格的事。2．养成自信自立的生活态度，树立为人民、为社会服务的远大志向，体会自强不息的意义。3．客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。4．正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态。【知识体系】考点解读一、珍惜无价的自尊1．自尊是人人都需要的(1)快乐的自尊：①我们注意容貌、举止以及行为的后果，这都是自尊的表现。②自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。③自尊与被人尊重，都是快乐的。(2)知耻与自尊：①知耻是自尊的重要表现。②在寻找自尊的过程中，我们不能被眼前的不足与缺点蒙住眼睛，看不到自己的优点。(3)虚荣与自尊：虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。2．尊重他人是我的需要(1)同样的自尊，同样的快乐：在我们的自尊受到他人呵护与关爱的同时，我们当然也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。(2)尊重他人，就是尊重自己：①自尊的人懂得尊重他人，要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。②人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。3．彼此尊重才能赢得尊重(1)维护人格最重要：为了维护自尊，决不可丧失人格，做有损人格的事。(2)自尊者豁达：①人际交往中处世风格各不相同，不要过于在意他人的言论和态度。如果我们养成一种豁达、开朗的性格，还可以更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。②别人的议论、批评只能代表个别人的意见，未必正确；对待议论与批评，要做到“有则改之，无则加勉”。斤斤计较、得理不让人，那不是自尊，而是情绪冲动。这种情绪冲动于人于己都不利。③自尊要适度，这有助于我们面对批评，改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活中的乐趣。当然，对恶意的侮辱与诋毁，则要及时予以回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。(3)善于尊重他人：①基本表现：对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。②要善于站在对方的角度，善于欣赏、接纳他人，不做有损他人人格的事情。③每个人都会有缺点。我们需要别人的承认，我们也要承认别人。二、扬起自信的风帆1．“我能行”(1)自信一族：自信是人对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。(2)超越自负，告别自卑：①自负不同于自信，就在于自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。②缺乏应有的自信，主要是因为他们不相信自己的潜力，从而产生自卑。③自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，不敢尝试；自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。④自信使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题。2．自信是成功的基石(1)“一对孪生子”共有的心态：①许多失败都与自负或自卑有关。自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。②自负与自卑都是以自我为中心。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态都会使他远离成功。(2)自信有助于成功：①有助于自信者成功的心理品质：乐观、好奇、专注。②由于自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。3．唱响自信之歌(1)看到进步与长处：①有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。②经常体会点滴的进步与成绩，就是不断为自己喝彩。这样，我们就会油然而生一种肯定自己、欣赏自己的感觉，从而对自己充满信心，有足够的勇气迎接挑战，迎接成功的未来。③发现自己的长处，是自信的基础。(2)增强信心与实力：①相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。②自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价，永远是一种进取精神和科学态度，永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量。自信是我们人生道路上最宝贵的财富。(3)做自信的中国人：①自信之歌，一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。②随着我国与世界各国的交往越来越频繁，我们更需要与各国人民平等相待。一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做出有损国格的事情。三、走向自立人生1．自立人生少年始：自立就是自己的事情自己干。人的成长过程，是一个不断提高自立能力的过程。2．人生需自立：(1)家庭是我们成长的摇篮，学校是我们成长的温室。我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要离开家庭和学校的呵护，走进社会，经风雨、见世面。（2)自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。(3)人生需要自立。如果我们不能从现在起，在父母和老师的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中自立。3．告别依赖。走向自立(1)不能再有依赖：①我们在社会中生活，需要相互帮助，相互依靠。②只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。(2)自立与自主：①告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活，就要做到自己的事情自己负责。②自己的事情自己负责的前提是要自主。(3)多实践、多锻炼：①培养自己的自立能力，最基本的就是立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。②要培养自立能力，也要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。四、人生当自强1．人生自强少年始(1)自强，进取的动力：①一个自尊、自信、自立的人，必定对未来充满希望。自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用。②初中阶段是学习知识、涵养道德、增长才干、发展自己的最佳时期。我们应当趁此大好时光，培养自强的品格，努力学习，奋发进取。③自强精神表现在方方面面：在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求等等。自强是一个人活出尊严、活出爪．胜、实现人生价值的必备品质；是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。(2)自强，通向成功的阶梯：①无数成功者的经历，都生动地说明了自强品质对于人生的重要意义。②自弃与能是对立的。所谓自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终自然一事无成。2．少年能自强(1)理想，自强的航标：①要自强，首先就要树立坚定的理想。②为人生的理想执著追求，是所有自强者的共同特点。(2)战胜自我，自强的关键：①每个人都有自己的弱点。能够战胜自己的人，必定能自强。②每个人都有自己的潜能和天赋，都能有所作为。③自强的人都会面临一只拦路虎，那就是放任自我。只有战胜它，才能自强，才会进步。(3)扬长避短，自强的捷径：①每个人都有自己的长处和短处。要想自强和成功就要发挥自己的长处，避开自己的短处。②如果根据自己的爱好和兴趣确定努力方向，我们的主动性就会得到充分发挥。自强的人要善于发现自己的兴趣和爱好，据此确定自己前进的方向。③自强要从少年始。只要我们选准航向，战胜自身的弱点，发挥自己的特长，就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。名师点拨复习时要运用比较法对自尊、自信、自立、自强的含义、表现、作用进行归纳和比较以加深理解。注意心理健康和良好心理的养成，从成长的需要进行分析和综合，注意全面把握，避免以偏概全。注意收集一些名人名言和身边事例加以感悟，应避免死记条条框框。本部分内容与学生成长实际结合较为紧密，是思想品德课出发点和落脚点之一，因此是考试的重点。此类考题应该引起我们的关注，在考试题型中除了常规题型外，对于开放探究性问题应该引起注意。本部分在考试中要善于结合有关热点话题如“感动中国”人物热点材料等，重点考查同学们的分析、判断能力。典题例析【例1】(2009·宜昌市)《李小龙传奇》在央视一台热播后，社会上再次掀起了“功夫”热。李小龙始终坚信自己，他以“WALK0N”精神，让中国面孔感动世界，使中国功夫震惊世界。李小龙带给我们每一个中国人的启示是()A．要具有强烈的民族自信心，做自信的中国人B．要在实践中充分发挥自身的潜能C．要自尊自爱、尊重他人【解析】抓住本材料的关键词“坚信自己”，这体现出了自信心内容。材料中的“让中国面孔感动世界，使中国功夫震惊世界”又暗示我们民族精神内容，把二者结合起来，故选A。【答案】A【例2】(2009·云南省)有的同学，起床叫早餐冷，作业不问就不做，上网不逼不下线，房间脏乱脚难插。这样的同学应主要加强品质的培养。()A．自尊B．自立C．自信D．自强【解析】本题主要考查对自立的理解，题中所表现出来的是不自立的行为，因此要增强自立的培养，故选B。【答案】B【例3】(2009·临西市)“不为失败找借口，要为成功找方法”体现的是()A．自大B．自负C．自强D．自卑【解析】本题主要考查对自强的理解，失败了不气馁，继续努力，找到敲开成功大门的钥匙，体现了自强的心理品质，故选C。【答案】C优化练习一、单项选择题美国著名黑人田径运动员杰西·欧文斯说过一句话：“在体育运动中，人们不仅仅要比赛，还要学会尊重他人……”据此回答1—2题。1．我们要学会尊重他人，这是因为()①尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要②不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重③只有自尊的人才懂得尊重他人④尊重他人就是尊重自己A．①②③B．①②④C．①③④D．①②③④2．在日常生活中，尊重他人就要()①对他人的错误、缺点保持沉默②对人有礼貌③尊重别人的劳动④关注他人的尊严A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④3．小富同学最近有点烦——觉得周围同学不尊重他。请你告诉他受人尊重的奥秘是()A．尊重他人B．奉承他人C．藐视他人D．迎合他人4．“只有信心才能产生能力和力量，只有能力和力量才能战胜困难。”“信心比黄金和货币还要贵重。”温家宝总理的这些论述启示我们()A．自信是成功的基石B．自信是伟人特有的心理品质C．只要有自信就一定会成功5．莎士比亚说：“自信是走向成功之路的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。”这告诉我们()A．有自信就必定能够取得成功B．自信是期望得到他人或社会尊重的一种心理状态C．自信是成才与成功的基石D．自信是青少年心理品质的基本特征之一6．自信是成功的基石，耍扬起自信的风帆，就应该()①看到自己的进步与长处②勇于实践，积累成功的经验③掩饰自己的缺点和不足④克服自卑与自负A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④7．“太好了!”“我能行!”“你有困难吗?我来帮助你!”这是我国著名家庭教育家卢勤极其推崇的快乐人生三句话。“快乐人生三句话”蕴含的良好心理品质是()①自信自立②自卑自负③乐观向上④乐于助人A，①②③B．①②④C．②③④D．①③④8．“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天、靠地、靠祖上，不算是好汉!”教育家陶行知的这句话告诉我们要做一个()A．勇于创新的人B．自立自强的人C．信守承诺的人D．有同情心的人9．2008年9月15日，湛江籍选手符洪芝获得了2008年北京残奥会射箭比赛的冠军，为祖国赢得了荣誉，实现了湛江籍健儿残奥会金牌零的突破。从符洪芝的身上，我们可以看到()①她以实际行动赢得了自尊②自立的人都能取得事业的成功③顽强拼搏、自强不息的精神④坚强意志是事业成功的保证A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④10．残疾人运动员金晶在巴黎舍身护火炬的消息传回国内后，许多单位要为她安排更舒适的工作，但金晶却说：“我不想做只拿钱不做事的工作。”这说明她()A．与众不同B．骄傲自大C．自立自强D．软弱自卑11．小王渴望在人群的最闪亮处尽情展示自己，却一再在机会来临时犹豫、徘徊，不敢争取。因为他害怕伤害，害怕嘲笑和讥讽，于是就将自己封闭起来，愈来愈孤独，愈来愈寂寞。你觉得下面哪些方法可以帮他()①看到自己的进步与长处②增强信心与实力③选准突破口