母乳喂养宝宝的基本常识

母乳喂养宝宝的基本常识一、剖腹产的妈妈很难有奶这个是完全错误的认知。我们是哺乳动物，产生奶水对于每个女性来说都是很自然的事情。我知道美国一些领养婴儿的母亲在没有怀孕的情况下借住一些物理方法都能有充足的奶水，更何况我们这些经过了荷尔蒙刺激的新妈妈呢。剖腹产下奶确实比顺产的稍微困难一些，刀口的疼痛会限制新妈妈哺乳的姿势;不是靠自然的力量娩出孩子，体内的泌乳激素也会较慢的给母亲身体下达泌乳指令。但是，只要方法正确，每个妈妈都是头合格的奶牛，不论剖腹产还是顺产。我是剖腹产，因为孩子属于巨大儿，我按照正确的方法做第二天奶水就下来了，而且15根输乳管通了7、8根，这证明剖腹产妈妈也可以有充足的奶水。二、正确的下奶方法宝宝出生后半小时内就需要和妈妈进行亲密接触，这个时候孩子的吸吮能力是最强的，所以尽早吸吮妈妈的乳头一方面宝宝可以轻松接受这种哺乳方式一方面可以刺激母亲下丘脑泌乳激素的产生，尤其对于剖腹产的妈妈来说，这种吸吮尤为重要。因为剖腹产是借用外力把宝宝生出来的，实际上大脑中并没有接收到催产素的指令，所以身体的反应相对于顺产的妈妈会慢很多。而且这时候乳房会分泌珍贵的初乳，虽然不多，但是有很多的抗体，可以增加宝宝的免疫力，所以一定要宝宝尽早的吮吸到妈妈的奶头。在母亲奶水没有下来之前，宝宝每次吃配方奶前都要让宝宝努力的吸一会儿，至少10分钟，饿的哇哇哭也要狠狠心，毕竟吃上妈妈的奶水要比吃配方奶好很多。想想三聚氰胺吧，他在开始的几天哭的再累再伤心也比日后得病遭罪强啊。反正我就是挺狠心的妈妈，儿子再怎么哭也要先吃我的，不够再加点配方奶。出院之后我们就没再喂配方奶，不是我没买，我儿子不肯吃。不过这么做的好处就是我的奶水很快就丰沛起来了，省了好多麻烦。喂配方奶的时候也不要用奶瓶，以免造成日后的乳头混淆。奶嘴的开口比较大，喝奶比较容易，宝宝都是懒宝宝，很容易吃到奶水之后就不肯用力的吸妈妈的乳房，所以很多妈妈说自己没奶有一部分是这个原因哦。喂配方奶可以用小勺子，针管，有些医院还会提供奶杯，喂好之后要把宝宝立起来拍嗝，然后右侧卧位半小时，防止宝宝呕吐。三、如何知道孩子吃饱了看孩子有没有吃饱不是看他一天吃几次，一次吃了多久，而是看他的尿片。只要新生儿出生三天后每天(24小时内)会尿湿6到8片尿布，或者4到6块纸尿布，就表示他得到了足够的奶水。还可以看宝宝的粪便，头几周，宝宝的大便应该从黏黏的黑色转为绿色，再转为棕色;等到了浓稠的后奶出现了，宝宝的大便会变得较黄。一旦宝宝的大便变成黄色的，一粒粒的，就表示宝宝吃到了足够的高热量的后奶。一两个月大的宝宝，如果吃到足够的高热量的后奶，每天通常至少会有2-3次黄色，粒状的大便。四、猛长期，不是奶水不够宝宝在出生后的第三周、第六周、三个月及六个月左右时都会有一次猛长期，这个时候的宝宝通常吃了没多久就还要吃，很多妈妈就认为自己的奶水不够，急急忙忙添加配方奶。殊不知，这种做法会让自己的奶水越来越少。宝宝猛长期，吸吮要求特别多，他是在向妈妈传达一个信号——我在长大，我需要更多的奶水。如果这个时候妈妈匆忙添加配方奶，乳房得不到这种讯号，分泌的奶水还和以前一样多，一方面不利于宝宝的成长，另一方面只会让配方奶越吃越多，而自己的奶水就越来越少了。“在这种情况下，宝宝的大饭量不过是大自然保证母亲身体增加母乳分泌量以满足孩子生长需求的手段。”要记住一点，奶水不是攒出来的，是宝宝吸出来的。宝宝吸的越多，妈妈的奶水就越多。什么鲫鱼汤、猪脚汤统统让路，增加奶量的唯一方法就是宝宝的吸吮，别的都是扯蛋。•五、按需喂养是王道什么是按需喂养?简单的说就是听孩子的(listentoyourbaby)，宝宝想吃就吃，不想吃也不勉强。再通俗好记点就是：随他多久吃一次，随他一次吃多久。宝宝的这种哺乳需求在一岁以下是真正的身体需求，不会自己吃撑的，他如果饿就给他吃，不用担心吃的多了或者吃的不够，宝宝都很聪明的。1、奶水的质地在孩子开始吸吮的时候，奶水是有点灰白色，偏清淡，看起来很稀薄的样子，有些妈妈就认为自己的奶水不好，要改喂配方奶。其实这个是前奶，里面有大量的抗体和水，这是帮宝宝解渴用的。过一会儿，当妈妈感觉胸部有点刺刺的不大舒服的感觉时(就是来jing或者叫奶阵或者叫MER)，乳房分泌的是后奶，后奶里含有大量的脂肪给宝宝充饥，这时候的奶水颜色才是乳白色。而且在夏天，乳房会自动分泌出较稀薄的奶水帮宝宝解渴。所以只要宝宝尿湿足够的尿片，大便次数正常，体重增加正常(第二周周末恢复出生体重，前3个月每天增长20g)，妈妈就完全不用担心自己的奶水不好。2、奶水质量和母亲食物的关系研究表明，世界各地母亲的奶水成分基本相同，也就是说你吃什么和奶水的成分无关。母乳会出版的《母乳喂养的女性艺术》里写到：“你根本不必担心的一件事，就是你的母乳的质量。你的奶中所含有的营养成分绝对能够满足你的宝宝的需要。除非你自己患有极度营养不良，那时你的奶才可能出现“质量”问题。人类幼儿的生存是如此的重要，大自然已经做好特殊安排，确保你的奶的质量。比如，你在孕期所增加的脂肪，就是为了宝宝出生后给你的母乳添燃料。”小巫的书里也写到：“另外还有研究发现，为保证婴儿摄取的营养量，母乳制造过程有时会剥夺母亲自身的营养而满足母乳的养分。因此喂母乳的妈妈一定要注意自己的饮食和休息，多吃营养丰富的食品，尤其是钙的补充。”3、母乳宝宝是否需要补充水和微量元素看上面就知道了，完全没必要。不过如果像上海这种常年看不到太阳的地方，宝宝晒不到充足的阳光可能会缺乏维生素D，需要补充一下，美国儿科协会建议量是每天400国际单位。最好是纯VD，鱼肝油里有VA，VA补充过量会中毒的。很多妈妈选择隔天吃一粒鱼肝油，可以参考一下。4、奶水和月经的关系月经来了只表明妈妈体内荷尔蒙有变化，不能说明奶水质量不好了，奶水的成分与月经来否至今没有任何一项研究说没二者之间有必然联系。不过奶水的数量倒是会因为雌激素上升泌乳激素下降而略有减少，宝宝多吸吸就没有问题了。那些奶粉推销商号称的“月经来了妈妈奶质量不好需要补充奶粉”，全tmd瞎扯，就是要你买他们的奶粉呢。5、母乳6个月以后就没有营养了小巫在书里反问“那您以为我的奶是什东西呢?白开水么?”母乳6个月之后真是没有营养了么?“大量的研究证明，母乳无论在什么时候，都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等，尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。”“特别神奇的是，随着孩子月份的增长、对辅食摄入的增多，吸吮母乳频率有所降低，母乳却会自动浓缩养分和抗体，将孩子所需要的营养丝毫不差地输送进来。”(小巫《断奶，别听偏见的》)再看看免疫学者是怎么说的吧，母乳含有大量的IgA，IgA可以帮助宝宝有效抵御外来病菌并建立自己的防御系统。自然界有上千万种细菌,病毒及霉菌，母乳喂的越久，宝宝所面对每种病菌的第一次都有妈妈的抗体在保护着，那宝宝会在没有症状或是轻微症状的情形下建立好自己的免疫系统。所以仅仅因为这个我们也要将母乳进行到底哦。6、吃奶粉的孩子体重增长的比较快当然啊，因为奶粉里脂肪和蛋白质的含量高出母乳很多倍，这都是宝宝不需要的。成人吃多了会胖，小婴儿当然也不例外啊，长期吸收多余的养分会为将来的健康埋下隐患的，比如高血压。