关爱学生心理健康,营造美丽心灵家园

关爱学生心理健康，营造美丽心灵家园随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生们，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏；就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。从大学生自身看，大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，就会造成心理紊乱。这些生理因素、心理因素、社会因素等交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。作为一名班主任，关注学生的心理健康问题是一门必修课，也是建设优秀班级必不可少的环节，因此我有以下一些想法和建议：1,学会倾听，让学生感到尊重大学生这个群体不同于一般群体，他们的思维比较独立，想法比较个性，因此要学会倾听，了解他们在想什么，同时倾听也是向学生表示尊重的重要方式。学生需要理解，当他们心烦意乱，在学习和生活中遇到不顺的时候，班主任应及时找他们谈话，倾听他们的思想和情感。当然班主任在之前可以做一些准备工作，先对学生有一个全面的了解，掌握他最近发生了哪些事，并在交流的时候注意方式方法，例如可以用认真和专注的神情，身体略微前倾等，让学生感觉到没有距离。2,学会换位，设身处地为学生着想每个学生的家庭背景不同，接受过的教育不同，思想价值观就会有差异，大学生处在这个年龄段，刚刚步入成年的他们，需要被认可，需要被鼓励，因此，要学会分析学生的心理特征。师德之魂在于“爱”，爱是师生交往中的粘合剂，作为班主任，要懂得热爱学生，因为爱生之心是教育的前提，是教育力量之所在。教师对学生的爱和理解，可以使学生感到温暖、关怀，可以沟通师生之间的感情。记得有一位全国优秀班主任曾说过：“总结多年做班主任工作的体会，我认为：教师的爱应撒在学生集体中，教师的爱应插在学生的心坎上，包括对优等生的培育，对一般生的促进，对特殊生给予的特殊的关怀，对后进生给予的偏爱。”常言道：当血神愿意向老师倾诉时，教育就成功了一半。善于倾听的班主任会给学生说话和表现的机会，会用语言、用行动让学生感受到被关注，被理解，被接纳，被尊重，从而学生心理就会得到极大地满足感和安全感，班主任同样可以从交流的过程中掌握正确的信息，从而针对问题，做到对症下药。3,学会交流，实施正向关怀语言是最常用也是最节省时间的交流方式，但随着社会的进步，网络渐渐成为大学身交流的主线，因此，班主任可以从网络着手，去和学生打成一片，qq、微信等聊天工具被广大学生所认可，班主任可以经常浏览学生的的动态消息，了解到学生现在在干什么，想什么。其次，召开主题班会的时候，可以让同学们自己发言，班委带头，同学们对班级建设，学习生活等建言献策，真正做到班级是同学们自我管理，自我提高，自我进步的班级。另外要和班干部多沟通，让他们做好桥梁和纽带的作用，及时反映同学们的心理变化以及出现的急需解决的问题。4,学会总结，不断完善自身一名合格的班主任，必须具备的一点就是要学会总结反思，在带班过程中，会出现各种意想不到的困难和挫折，每隔一段时间，有必要对学生近期的心理变化做出总结，反思如何在下一阶段解决这些问题，如何能减少班内同学的不适应，同时也要多接触大学生现在接触的一些事物，从而更好地了解他们的想法。总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。