几种常见病的小儿推拿手法

几种小儿常见病的小儿推拿手法借用浙江省中山医院副主任中医师、小儿推拿科主任许丽老师的图片，仅此希望对各位家长和小儿医师有所帮助和收获！退烧流鼻涕便秘和腹泻睡眠保健咳嗽第一部分退烧图示：LOREMIPSUMDOLORLoremipsumdolorsitamet,consecteturadipiscingelit.Donecluctusnibhsitametsemvulputatevenenatisbibendumorcipulvinar.Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipiscingelit.Donecluctusnibhsitametsemvulputatevenenatisbibendumorcipulvinar.Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipiscingelit.Donecluctusnibhsitametsemvulputatevenenatisbibendumorcipulvinar.基本手法前臂内侧的中间，从手腕到肘关节，中间成一条直线，是天河水穴。可用食指和中指直推这个穴位。从手腕到肘关节的方向，单方向直推。推得时候可以用一些介质，如矿泉水，沾上水后在皮肤表面推，有散热作用。速度每分钟要达到200次以上。坚持10分钟以上，可以看到宝贝出汗。温度没降下来可以反复做，不损伤机体。位置手法频率注意事项一般建议38.5度以下，孩子精神状况还好，可以在家做这个手法。高烧39度以上，也可以作为退烧的方法之一，但不能作为唯一，要及时到医院就诊，，查明病因。第二部分咳嗽把握“三部曲”原则第一步：止咳，点揉天突穴。第二步：化痰，按揉膻中穴。第三步：温肺，搓前胸后背。第一步：止咳，点揉天突穴。对小朋友来讲，点揉可能稍微有些不舒服，毕竟是在喉咙部位，有时候拒绝。可以让他跟着数数，跟着数数的节奏，1、2、3......做二十次就可以了。注意事项有些敏感的孩子，点揉20次，可能会出现呕吐的感觉。那就让他吐，一口痰吐出来，咳嗽就会好很多。特殊情况颈部下端，胸部上端的凹陷处，是天突穴。位置：直接按下去，反而要引起咳嗽，所以，在做的时候，手指要稍微勾起来，轻轻点揉，一般做20次。手法：图示：LOREMIPSUMvulputatevenenatis.LOREMIPSUM第二步：化痰，按揉膻中穴。位于两乳之间连线的中点。位置：用手指按揉一两百次，或者用拇指上下来回擦。手法：第三步：温肺，搓前胸后背。一些体质较弱的孩子，容易反复咳嗽，其实是因为肺功能比较弱，容易受凉引起。。适应症坐在孩子的侧面，一手放在胸前，一手放在后背，两手相对沿着前胸和后背来回反复搓，搓到他感觉到发热为止止。方法:第三部分流鼻涕图示Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipiscingelit.Donecluctusnibhsitametsemvulputatevenenatisbibendumorcipulvinar.LOREMIPSUMLoremipsumdolorsitamet,consecteturadipiscingelit.Donecluctusnibhsitametsemvulputatevenenatisbibendumorcipulvinar.LOREMIPSUM具体手法：在鼻翼靠近脸庞，凹陷的地方，按下去有酸胀感，即为迎香穴。位置50—100次最佳也可用“黄蜂入洞”的方法。频次第四部分便秘和腹泻推大肠穴食指上的大肠穴，同一手法不同方向，一个穴位可以管腹泻，又管便秘。食指桡侧的线状穴即是大肠穴。病因1小儿先天脾胃虚弱，也感受外邪。小儿生理特点2通常与季节变化有关。环境因素3饮食不卫生，夏季贪食寒凉之物；或者吃得太精细，高蛋白、高热量的食物摄入过多。饮食和生活习惯因素第五部分保健：摩腹和捏脊治疗腹泻手法：“补大肠”。从指尖到指根，直推食指上的大肠穴。每次10分钟到半小时，时间不要太长，否则适得其反。治疗便秘的手法：“泄大肠”从指根到指尖，直推大肠穴。每次10分钟到半小时，时间也不要太长。Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipiscingelit.Donecluctusnibhsitametsemvulputatevenenatisbibendumorcipulvinar.LOREMIPSUMLoremipsumdolorsitamet,consecteturadipiscingelit.Donecluctusnibhsitametsemvulputatevenenatisbibendumorcipulvinar.LOREMIPSUM摩腹将双手搓热，注意手不能冰凉，掌贴孩子肚子，轻轻旋推手指。顺时针方向按摩可以通便，逆时针方向按摩可以止泻。顺时针和逆时针方向都做一会儿，称为平补平泻，可以增强孩子的胃肠功能。方法：捏脊捏脊，许主任给这个动作取了个很可爱的名字“爬蚂蚁”，技术难度稍微高一点。左右手大拇指顶牢皮肤，食指和中指捏住背部皮肤。走形之前，稍微提起一定皮肤，食指和中指在前捻动，拇指在下方始终助推。手不要太垂直，要稍微斜一点，角度斜向孩子的脊柱方向。躲在后面拇指的动作很关键，拇指要往前推，才能保证食指和中指在前面走。每次根据孩子的情况捏5-10遍。Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipiscingelit.Donecluctusnibhsitametsemvulputatevenenatis.LLoremipsumd.atis.Lsemvulputatevenenatis.LOREMIPSUM第六部分睡眠掐揉小天心摩囟门穴有些孩子睡眠不好，晚上睡眠不好容易醒来。其实，手上的小天心和头顶上的囟门穴是小儿推拿中助眠的两个重要穴位。手掌掌根部位，两块肌肉的当中凹陷的穴位是小天心。可以先掐10次，轻轻掐一下会留下指印，那就再往两侧揉10次，掐揉为1组。每次做10组，掐揉各100次。囟门穴，宝宝在生下来后头顶有一块骨头可能没长好，是软的，有些孩子哭得时候还会一跳一跳。这个部位，是不会让他人轻易触碰的。摩囟门穴，就是在头顶上方按摩，每次做3-5分钟。具体手法：掐揉小天心50—100次最佳摩囟门穴频次注意事项（1）（2）推拿者修剪指甲，手上皮肤保持滋润光滑，以免刺激孩子的皮肤。推拿前要洗手，讲究卫生。（3）只需推拿一只手上的穴位，气血就可以通达五脏六腑，起到全身调理的作用，不需要两只手同时推拿。多推拿左手上的穴位，是因为心脏在左侧，推拿左手可使血液循环和能量传递相对快一些。左手如果有问题可以推拿右手，但右手有些穴位的方向跟左手是相反的，当注意。若手上局部皮肤破溃、起水泡、骨折、出血等，禁止在该处推拿。（1）室内温度不冷不热，感觉舒服为度。室内空气保持新鲜，增加室内氧气的含量，可更好地濡养人体。注意事项（2）(4)取穴准确，用力适度。切记：不要给孩子推疼了，不要推出水泡，不要推青或推肿了，是否有效不在于用力的大小，而在于穴位的选择是否正确，是否对症。不过，用力也不能过轻，否则就没有效果。推拿速度以每分钟100~120次为宜，轻症或是虚寒证的病人，用力宜轻，速度宜慢，每日推拿1~2次;重症或是“火大”的人，推拿疗程宜长，适当用力，速度要稍快些，每日多次推拿或连续推拿，根据情况随症加减。(5)新病、旧病都有的人，哪个病重就先调哪一个。(6)推拿后出汗者，要注意避外邪，以免加重病情。(注意事项（3）（7）关于推拿穴方的选择，可以选择一个穴方，每天一次或多次推拿;若是多种病因导致的疾病，可以选两个或多个穴方配合推拿，每个穴方的推拿次数视病情而定;推拿过程中或推拿之后，若有不适感，应重新辨证和选择穴方。判断病情时有时会有一些假象和个体差异，使推拿者难以正确判断，因此需要推拿者在实践中不断积累经验。推拿过程中，病人若感觉体内气行、旋转、麻、胀、跳、热、轻松舒适感、飘浮感等为正常现象。有些患者不太敏感，怎么推也没感觉，此时不要去追求感觉，推拿之后以症状消失为有效。（8）推拿时避免皮肤摩擦过度，可用爽身粉、淀粉等涂到推拿部位，以免皮肤出泡、磨破等。(THANKS