学龄前儿童保健

学龄前儿童保健学龄前期儿童的特点体格生长速度明显放慢：3岁以后，孩子的生长速度会明显放慢，直到青春期才会再次加速。每年体重平均增加2kg，身高增长5～8厘米。防病能力仍较差：这个时期的孩子抵抗能力稍强，患病机会比婴幼儿时期减少，但防病能力仍较差。思维发展、性格形成的关键期，具有高度的可塑性：父母对其影响较大，应利用这个时期培养孩子良好的道德品质和生活习惯。容易发生意外伤害：由于此期小儿求知欲和好奇心强烈，但缺乏社会生活经验，故易发生意外伤害。学龄前儿童保健措施1.安排平衡膳食2.建立合理的生活制度5.进行安全教育，预防意外事故3.定期体检，疾病预防：每年至少体检一次，早期发现营养不良、肥胖、贫血、弱视、听力障碍和龋齿等；预防常见传染病。6、做好入学前准备4、注重心理卫生保健学龄前期儿童饮食原则1、多样食物合理搭配。每日膳食应由适当数量的谷类、乳类、肉类或蛋鱼类、蔬菜和水果类、油盐糖等调味品类等五大类食物组成。2、专门烹调，易于消化。学龄前期小儿的乳牙已出齐，咀嚼能力增强，消化吸收能力已基本接近成人，膳食可以和成人基本相同，与家人共餐。3、制定合理膳食制度。学龄前儿童的胃容量小，肝脏中糖原储存量少，又活泼好动，容易饥饿。因此，以一日“三餐两点”制为宜。既保证营养需要又不增加胃肠道过多的负担。4、培养健康的饮食习惯。养成不偏食，不挑食，少零食，细嚼慢咽，不暴饮暴食，口味清淡的健康饮食习惯，以保证足够的营养摄入和正常的生长发育，预防成年后肥胖和慢性病的发生。儿童心理健康的标准1.智力正常：是人正常生活的最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。2.情绪良好：在人的心理健康中起着核心的作用，是心理健康的主要标志。3.人际和谐：和谐的人际关系是心理健康必不可少的条件，也是获得心理健康的重要途径。4.适应环境：意志健全，行为协调，能够适应变化的社会环境是一个人心理健康的重要基础。•关注儿童心理卫生，培养身心健康的孩子，是家长、教师和儿童保健工作者共同的责任。3～4岁儿童心理保健指导1）允许儿童在成长中犯错，让其学会从错误中汲取教训。以正确方法纠正不良行为，避免简单粗暴的管教方式。2）帮助儿童适应集体环境，逐渐建立良好伙伴关系。关注分离焦虑情绪，引导适当的表达，妥善处理和缓解消极情绪。3）采用丰富的词句与儿童对话、看图讲故事，耐心听其说话及复述故事，鼓励儿童发现、提出问题并认真回答。交流时注意与儿童眼睛平视。4）在保证安全的情况下，鼓励儿童练习走直线、走和跑交替、攀登、骑三轮车等，学习折纸、剪纸、画画、玩橡皮泥、使用筷子等。5）通过有主题的角色扮演等团体游戏，鼓励儿童自由联想、保持其好奇心。培养儿童注意力及对事物的观察力，引导和培养兴趣爱好。6）帮助儿童学会遵守生活、游戏和学习的规则，鼓励儿童独立完成进食、穿衣、入厕大小便等力所能及的事情。～5岁儿童心理保健指导1）培养儿童的独立意识；帮助儿童正确认识性别差异，建立自我性别认同。2）引导儿童用语言表达自己的感受和要求，逐渐学会控制情绪和行为。鼓励儿童多接触社会，遵守各种规则，强化其乐于助人的意识。3）增加猜谜语等简单的抽象思维游戏，学习按形状、大小、颜色、性质、用途等将物品进行归类，帮助儿童认识事物的规律和内在联系。4）学习儿歌、讲故事、表演节目；练习跳绳、扔球、接球；练习复杂图形剪纸、摆拼图、搭积木等。5）注重培养儿童生活自理能力，在实际生活中学习整理和保管自己的玩具和图书。～6岁儿童心理保健指导1）给儿童设立适当的行为规范，引导儿童遵守社会与家庭生活规则和要求，对儿童的各种努力与进步及时给予肯定和鼓励，促进儿童的自尊和自信的发展。2）让儿童在活动中自己感受困难，适度、适量体验挫折，并为克服困难做出努力，培养其坚持和忍耐的品质。3）逐渐学会了解他人的感受和需求，懂得与人相处所需的宽容、谦让、共享与合作，同情、抚慰、关心和帮助他人。4）鼓励儿童仔细观察周围事物及其相互关系，促进有意注意的发展。多与儿童交流幼儿园及周围发生的事情，积极回答儿童提出的问题。5）练习跳绳、单脚跳、拍皮球等；经常画图画、做手工、玩创造性游戏。学会整理书包、文具及图书等物品，做好入学前的准备。孩子的思维方式和特点1特点一、模仿思维234特点二、单向思维特点三、形象思维特点四、主次不分如何提高孩子的自理能力游戏法观察法管放结合家长可以利用游戏的方法，激发孩子的兴趣，从中培养孩子的生活自理能力。所谓“管”，就是督促孩子养成良好的习惯。所谓“放”，就是要放手让孩子去做。一些生活技能是要家长亲自传授给孩子的。在孩子干某件事时，预先作一些必要的指导。也可以是家长在做某件事情的时候让孩子在旁边观察。怎样培养孩子的耐心许多孩子没有耐心，是因为家长对孩子做事的要求往往也是虎头蛇尾。所以，首先要求家长要注意不造成孩子半途而废的行为习惯。在开始一种新的活动之前，必须让他把正在进行的活动有个了结。家长应该有意识地给孩子设置点障碍，为孩子提供一些克服困难的机会。孩子经过努力完成一件事时，应当及时给予表扬，强化做事有始有终的良好习惯。家长可有意延缓一段时间，不要立刻满足孩子的要求，要让孩子知道，生活中许多事是需要耐心和等待的。帮助孩子管理情绪1.能够清楚自己的情绪，并且了解自己的元情绪。所谓元情绪指的就是小时候积压的情绪，影响到当下压力状态下表现出来的情绪。2.不隐藏自己的情绪，允许自己的情绪自然流露出来，内外一致的家长。3.夫妻关系和谐的父母，对孩子的情绪稳定非常好。4.爸爸参与情绪管理，效果会更好。心理行为发育异常儿童一般心理行为发育问题：不适当的吸吮行为、咬指（趾）甲、饮食行为问题、睡眠问题、遗尿、过度依赖、退缩行为、屏气发作、暴怒发作、习惯性摩擦综合征等。常见心理行为发育障碍：精神发育迟滞、言语和语言障碍、孤独症谱系障碍、异食癖、拔毛癖、口吃、睡眠障碍、分离性焦虑障碍、注意缺陷多动障碍、抽动障碍、对立违抗性障碍、创伤后应激障碍等。儿童心理障碍还包括精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、神经性厌食症、贪食症等，遇到此类儿童应当及时转诊至精神专科门诊或专科医院。