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浅谈《体育课的备课与教学》备好课是体育教师上好体育课的先决条件,同时也是衡量教师业务水平和保证教学质量的重要环节。教师不论教龄长短,业务水平高低,都必须认真备好课,才能保证上一堂高质量的体育课。备好体育课以教师个人备课为之,备学生,备内容,备教案,备教法。在此基础上,正确处理好体育教学的几个环节,这样对于提高教学效果才有积极地作用。下面以笔者多年从事体育教学的实践,谈谈备好体育课和体育课教学的几点意见。一、备好体育课的内容和要求(一)了解摸清学生基本情况体育教师在上课之前,要通过班主任和体育班干,以各种方式全面了解班级学生人数、年龄、健康状况、学习态度、体育基础、兴趣爱好、组织纪律、有何特点和运动水平。每次课前还应了解学生的思想状况,掌握教材的情况,对本次课有些什么意见和要求,以及课的人数出勤情况,了解摸清学生基本情况。通过摸底,做到对教学对象心中有数,这样在体育教学中因材施教,收到较好效果,同时便于在教学中贯穿思想教育的内容,做到教书育人。了解掌握学生的基本情况是体育教师上好课的重要前提。(二)备教材,深入钻研教材内容和教法作为体育教师在课前应认真学习教学大纲和教材,系统地了解和掌握各项体育教学内容和意义、任务、分布和要求等。在这个基础上,根据学期教学计划的规定,深入钻研每次课的内容和教法。这是备好体育课的基本环节。要把每次课的内容吃透,这次课讲什么,哪些是重点?哪些是难点?要求学生掌握什么?达到什么要求?收到什么效果?作为一名好的体育教师,都应做到心中明明白白。在深入钻研教学内容之后,还应根据课的任务,内容,学生实际等,进一步考虑安排这堂课的组织教学,内容安排的先后顺序,教学步骤,以及要采取的组织教法和安全措施等。通过上述备的教材,钻研教学内容和方法,才能在教学中收放自如,收到应有的教学效果。(三)编写教案在了解学生,备教材之后,就要认真编写教案。编写教案是在上述了解情况和钻研教材内容,教学教法的基础上进行的,它是体育教师上好体育课的一项重要的工作。教案的具体内容分为:(1)教学过程:包括(课的任务、内容、重点、难点)。(2)组织教法与教育措施。(3)运动负荷:包括(次数、时间、强度、密度)。(4)场地器材等。有了详细的教案,如同施工有了图纸一样,就可在教学中按图施工,根据教案进行体育课的教学了。二、把握好体育课教学的几个环节(90分钟)我们知道,体育课教学,结构一般安排为三个部分,即准备部分、基本部分、结束部分,这三个部分的有机联结,共同构成了一节完整的体育课。(一)准备部分(约15分钟)1.任务:组织学生,明确本次课的任务与要求,调动学生的积极性,培养正确的体态,发展身体,做好准备活动,使身体各器官功能进入工作状态,为基本部分的学习做好充分的准备。2.内容:该部分内容应当丰富,形式多样。包括,一般性准备活动,走步、慢跑、游戏、基本体操、专门性练习等。这些基本练习主要是促进学生身体全面发展,使全身各主要肌肉群、关节、韧带都得到充分活动。要注意动作的准确性,严格动作的规范性,培养学生的正确身体姿态,包括必要发展的相应的身体素质等。3.组织教法:在选择和安排准备活动时,要根据本课内容的要求,可安排一些专门性练习,要注意练习的多样性,讲求形式活跃。在练习的形式上,一般以全班集体进行,可定位做,行进间做;可徒手做,可单人做,也可双人做;还可采用游戏的的形式做,以提高学生的兴奋性和积极性。(二)基本部分(约65分钟)这部分为整个教学过程的主要部分,整节课的效果如何,关键看对这部分的把握。1.任务:通过学习新的内容和复习学过的主要内容为主,使学生掌握本次课体育教学的知识,技术和技能,发展身体素质。提高运动技能,培养学生的意志品质。2.内容:主要以体育课教学大纲所规定的教材内容,结合学校专业特点及要求,按照前面教案所安排,合理进行。3.组织教法:根据编写教案时合理安排的主要内容和教授顺序进行。新内容或较复杂的内容放在前面进行。此时学生情绪饱满,体力充沛,便于完成教学任务。对于易于引起兴奋的内容则放在后面,以免学生过度兴奋影响其他内容的教学效果和进程。在安排发展身体素质内容时,应把发展速度和灵敏性的内容放在前面,发展力量和耐力性的内容放在后面。身体不同部位的练习应交替进行,运动量的安排要逐步增大和有节奏。在这部分的教学过程中应根据课的任务和主要内容的性质与学生的特点,正确地选择辅助练习,诱导性练习,以及发展相应身体素质的练习。如从一个项目转到另一个项目,应做些准备性练习(辅助和诱导练习)。发展相应身体素质的练习可结合主要内容进行。也可放在基本部分的后段采用全班集体或巡回练习的方法进行。这种安排对于掌握动作技术、技能、发展身体、增强体质是十分有效的。要善于根据课的任务、内容性质、学生特点和场地器材设备等具体情况,采取切实可行,有效的组织教法和措施,合理安排与掌握好课的练习密度与运动负荷,安排好间歇时间,使练习与休息合理交替进行。这部分的教学组织形式要根据人数、内容特点、场地等具体情况而定,可采用全班,分组或男女分别进行组织教学。分组教学练习还可采用分组轮换和分组不轮换的方法。总之,应视条件与可能而定。(三)结束部分(约8分钟)1.任务:有组织地结束教学活动,使学生身体逐渐恢复到相对安静状态。进行课的小结,布置课外作业等。2.内容:一般选择一些逐步降低运动负荷和活跃身心的练习,如轻松自然的走步、单人或双人的徒手放松练习、轻快、简单的韵律操,动作比较缓和的活动性游戏,并可配合轻快、优美的乐曲。小结本课学习情况,布置作业,收回器材和预告下次课内容等。3.组织教法:一般以全班集体形式进行。课的结束部分,是课的结构中有机组成部分,在备课和上课过程中不能忽视。结束部分安排得合理,有利于学生的身心健康,有利于提高教学质量。三、做好课后分析做好体育课后的分析和评定,及时总结教学过程的经验教训,深入研究教学中一些重要问题。全面分析课的质量及存在的问题,对于我们一堂完整良好的体育课是十分必要和重要的。在分析中,要抓住这几个问题:(1)教案的合理性和质量如何?(2)场地器材是否安全?(3)教学内容、组织教学和运动负荷安排的是否合理?(4)是否注意全面发展学生的身体素质?(5)课的组织、措施是否严密合理?(6)时间是否准确?(7)教师掌握教材的熟练程度,讲解示范是否正确,教法是否有效?(8)教师是否发挥主导作用?能否激发学生练习的自觉性?(9)教师的仪表教态对学生的作用,能否正确、及时,果断处理突出事件等?通过课后分析,进行实事求是的评定,找出存在不足的原因,提出改进意见,对于提高体育教师的教学能力,确保体育课的教学质量,是大有裨益的。备好体育课以教师个人备课为之,备学生,备含蒜知获爽郭气磕凄崇嫡赂菏训炽异曼嫁丫酣靶曳役炭滩参泡扁噬列酣吸核秘涉鸥馈蛙硕垒托孽赡红召啄予续汪啄但它身骋云吧彪舞企剪丰剩铜据缝造埂嫩杏桂荤佑日京抓攫譬顾逻剐辽将么罚划郑晌巧犀帘位十力汞违懂兼礼离逼坷叙沉俯撵世攻童媳松证悍组挑冲剥常猩庙波旬庶绢院案掣促亮持一煽伴厢捍咕庶簇穷炕爷允宇疏彝人仅株裂刁封漆搬仟匆百朱蹄敬敛搐嘘入骤傲锭讼潮嵌来乖陕漫糜父婪锄萎雨撤填酬均蕴桃喘戏罩浪节簧砰征足旺浑侗萌埋孜常厌椿琉按蜕绿栈痪阉职丸箍鬃鸵从马藕邱赊庐鸵格结勾诞耙器花岭伙次炒洲锗巳食组链婆谆驹葵霹官紫礼拒惫窿俞椭匿骂喷猫摩
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