学校减盐活动方案

“健康饮食，从我做起”减盐活动方案一、活动目的本次活动旨在以学校为阵地，从学生抓起，并通过学生对家长、家庭的带动作用，宣传普及减盐防控高血压知识，倡导科学健康饮食，强化减盐意识，落实减盐措施，以期达到减盐降压目标，从而增强全体师生低盐膳食防控高血压和科学健康饮食意识，降低师生及家长人均食盐摄入量最大限度控制高血压危害，使广大师生及家长健康成长。二、活动内容和范围活动包括健康减盐宣传教育和健康主题参与活动两部分。（一）健康减盐宣传教育1、活动范围：全体师生。2、活动内容。利用主题班会“健康饮食，从我做起”，对学生进行宣传教育。各班主任给学生上了一节“手拉手--我劝家人少吃盐”主题班会，围绕“盐与高血压的关系”“高血压对身体的危害”“减盐防控高血压应该从少年儿童做起”、“低盐对孩子更重要”、“减盐防控高血压必备知识”等几个方面对学生生进行了教育。（二）健康主题参与活动1、各班开展“手拉手—我劝家人少吃盐”健康家庭会议。利用节假日家庭聚餐的机会向家人、亲属、邻居宣讲减盐知识宣传普及减盐防控高血压知识，强化减盐意识，倡导科学健康饮食。学生的用行动积极带动家长参与到减盐活动中。2、师生完成“盐与健康”调查问卷。三、时间安排（一）准备、宣传阶段。9月份，做好活动的前期准备。各班开展“盐与健康”健康教育主题活动。（二）实践阶段。10-12月份。1、发放盐与健康宣传材料。学生利用就餐时间与家人交流，开展“手拉手—我劝家人少吃盐”健康家庭会议。2、发放、回收、统计调查问卷。（三）总结阶段。1月份。对回收调查问卷进行统计分析，各班对对活动情况进行评估总结，并上交总结。（四）活动延伸。寒假期间制定减盐计划，争做家庭健康小卫士。学校发出调查倡议，让学生在家中展开摄入盐量的调查，制订相关的减盐计划，从而强化学生的防控疾病意识。学生认识到到长期过量食盐有害人体健康，一定要从自身做起，低盐膳食，做一个合格的家庭健康小卫士。在寒假前布置4年级学生开展“手拉手我劝家人少吃盐”活动。寒假开学后征集学生减盐记录与征文。(四)总结阶段。每年3-4月，各单位，组织对小学生征文作品进行评选。三、积极开展“手拉手—我劝家人少吃盐”实践活动。家长还把照片放到班级群里，带动了更多的家长主动参与，营造了浓厚的学习氛围。四、“小小宣传员”——承担起“小手拉大手”的重任。每个同学都是一位“小小宣传员”，，，受到家长的一致好评并一致表示一定把“健康饮食，从我做起”落实到实际行动中去。五、制定减盐计划，争做家庭健康小卫士。学校发出调查倡议，让学生在家中展开摄入盐量的调查，制订相关的减盐计划，从而强化学生的防控疾病意识。学生认识到到长期过量食盐有害人体健康，一定要从自身做起，低盐膳食，做一个合格的家庭健康小卫士。六、交流心得，共享减盐体会。利用假期学生制作了“健康饮食，从我做起”的手抄报，在手抄报中体现出“减盐防控高血压”知识宣传画；有的学生还写了减盐体会，同学们之间进行交流，共享到了更多的减盐知识。通过“小手拉大手”系列活动，强化了以学生为纽带将减盐干预活动辐射到整个家庭的作用，提高了学生及家庭其他成员低盐膳食和高血压防治知识的知晓水平以及定量盐勺的正确使用能力。以后，我们学校还将举行丰富多彩的师生活动，密切关注师生身体健康，努力提高大家的幸福指数！