六年级体育与健康第二学期课时计划

课时计划六年级第1周课次1年月日教材内容:1体育卫生保健常识：.人体的“司令部”2.体育课的常规要求课的任务：通过教学，使学生初步认识大脑的作用和用脑卫生。进一步提高学生对体育文化知识的认识。培养学生认真学习的习惯和分析问题的能力。部分课的内容次数时间组织教法与要求学练法教育内容开始部分一、课堂常规1师生问好2宣布内容13组织：室内课教法：1宣布内容2常规教育要求：听打铃坐好学练法：认真听讲精神饱满基本部分二、人体的“司令部”（一）神经系统包括脑、脊髓、神经。（二）大脑是人体的“司令部”（三）体育锻炼对神经系统有什麽好处呢？1、有利于大脑的生长发育2、可以提高脑的功能3、可以提高大脑的记忆4、可以提高神经系统的工作能力（四）应怎样保护神经系统体力活动、脑力活动和睡眠时间要安排11010组织：室内导入：同学们，我们人体的各个器官、系统都有自己的“专门任务”，有管听的，有管看的，也有管运动的等。你知道为什麽人的各种器官能协调一致的工作吗？教法：1教师质疑：a、神经系统包括什麽？b、人体的“司令部”指什麽？2教师讲解大脑——人体的“司令部”的作用3教师提问、设疑：体育锻炼对神经系统有什麽好处呢？4教师讲解体育锻炼对神经系统的好处。5让学生分组讨论应怎样保护神经系统。6教师小结学练法：1学生认真思考2积极讨论回答问题认真守纪积极动脑得当。科学安排作业和休息时间。四、体育课的常规要求5要求：认真听讲积极思维认真讨论组织：室内教法：1讲解常规要求课前要求：有病、有事提前请假整理好服装课上要求：1）站队快、静、齐2）精神集中3）练习认真4）上课守纪律5）下课要行礼课后要求：三不要不要大量饮水不要用凉水冲凉不要立即吃东西教师提问学生积极思考小组讨论回答问题良好的课堂常规教育五、教师小结1小结本次课学习情况六宣布下课师生再见1课时计划六年级第1周课次2年月日教材内容：1、耐久跑：1500米跑走交替2、游戏：互射课的任务：1、进一步学习耐久跑合理分配体力的方法，复习游戏“互射”；2、发展学生耐力、灵敏、力量等身体素质，提高奔跑和投掷能力；3、培养学生团结协作、勇敢顽强的作风。部分课的内容次数时间组织教法与要求学、练法内容教育内容开始部分一、课堂常规集合整队报告人数2、师生问好3、教师宣布本节课内容4、检查服装5、安排见习生二、队列练习裂队走并队走13组织：四列横队XXXXXXXXOOOOAOOOO要求：集合快、静、齐分组轮换练习组织：四列横队教法：教师讲解要领学生练习要求:队列整齐学练法：1、认真听讲2、听口令进行练习精神饱满准备部分三、小学生系列广播体操（一）第一节：上肢运动第二节：伸展运动第三节：扩胸运动第四节：踢腿运动第五节：体侧运动第六节：体转运动第七节：腹背运动第八节：跳跃运动四、辅助练习1压腿2活动踝、腕、膝关节4x85组织：成体操队形XXXXXXXXOOOOAOOOO教法：1教师讲解动作要领并示范2组织练习并领做要求：动作协调用力教法：1教师讲解动作要领并示范2组织练习并领做要求：动作协调用力学练法：1学生认真听讲，认真观察2在教师带领下听音乐进行练习认真守纪基本部分五、耐久跑：1500米跑走交替动作方法：六、游戏：名称：互射方法：略规则：1、凡间部以下被击中或跃出自己阵地都等于被俘虏。2、俘虏在俘虏区内直接接到包才能获救，拾起地上的包无效。19分钟10组织：二路纵队教法：1、教师宣讲动作和呼吸方法、要求。2、教师指导学生做练习。3、教师评价要求：跑姿正确，注意体会呼吸节奏组织：8米~12米1米教法：1教师讲解游戏方法、规则2教师指导学生游戏3师生共同游戏4教师评价要求：遵守游戏规则注意安全学练法：1学生观察思考2学生练习体会3学生思考学练法：1学生认真听讲2学生游戏3学生评价启迪思维团结协作结束部分七、放松整理八、集合小结九、布置收还器材十、师生再见3组织：成圆形队教法：教师领做要求：动作自然，充分放松。学练法：学生自我创新动作有始有终场地器材沙包40个平均脉搏预计135次/分练习密度预计30%课时计划六年级第1周课次3年月日教材内容：1、1500米跑走交替2、小足球：脚背外侧传球课的任务：1、进一步改进1500米跑走交替的方法。2、发展学生的跑的能力和协调性及灵敏性。3、培养学生顽强拼搏、刻苦练习的品质。部分课的内容次数时间组织教法与要求学、练法内容教育内容开始部分一、课堂常规集合整队报告人数2、师生问好3、教师宣布本节课内容4、检查服装5、安排见习生二、队列练习裂队走并队走13组织：四列横队XXXXXXXXOOOOAOOOO要求：集合快、静、齐分组轮换练习组织：四列横队教法：1、教师讲解要领2、学生练习要求:队列整齐学练法：认真听讲听口令进行练习精神饱满准备部分三、小学生系列广播体操（一）第一节：上肢运动第二节：伸展运动第三节：扩胸运动第四节：踢腿运动第五节：体侧运动第六节：体转运动第七节：腹背运动第八节：跳跃运动四、辅助练习1、活动踝、腕、膝关节2、原地高抬腿跑3、原地纵跳4x85组织：成体操队形XXXXXXXXOOOOAOOOO教法：1教师讲解动作要领并示范2组织练习并领做要求：动作协调用力教法：1教师讲解动作要领并示范2组织练习并领做要求：动作协调用力学练法：1学生认真听讲，认真观察2在教师带领下听音乐进行练习认真守纪基本部分五、耐久跑：1500米跑走交替用均匀的中等速度跑一段，再走一段，之后再继续。六、小足球：脚背外侧传球教学重点：脚外侧对准球，触球的中后部。6/8次十五分钟十五分钟14组织：四路纵队教法：1教师讲解动作要领并提示要求2教师指导学生分组练习3教师评价要求：跑步姿势正确，呼吸有节奏。组织：OOOOOOOOOOOOOOOOOO教法：1教师进行脚内侧传球示范并讲解动作要领2学生练习1）练习对墙踢定位球和滚动球2）两人面对面进行定位球和滚动球的传球练习3）两人一组练习脚背外侧传球3教师评价要求：踢球时摆动腿膝关节弯曲，使脚外侧对准球，以小腿膝关节为轴，积极前摆，脚腕保持紧张，用脚外侧触球的中后部。学练法：1学生认真思考2学生分组练习3学生评价学练法：1学生观察思考2分组练习3学生评价启迪思维积极思考认真练习结束部分七、放松整理八、集合小结九、布置收还器材十、师生再见3组织：成圆形队教法：教师领做要求：动作自然，充分放松。学练法：学生自我创新动作有始有终场地器材小足球20个录音机1台平均脉搏预计140次/分练习密度预计35%课时计划六年级第2周课次4年月日教材内容：1、发展身体素质练习2、游戏：打龙尾课的任务：1、通过教学，使学生的身体素质得到进一步提高；2、发展学生的力量、灵敏等身体素质，提高协调能力；3、培养学生听从指挥、遵守规则和刻苦锻炼的精神。部分课的内容次数时间组织教法与要求学、练法内容教育内容开始部分一、课堂常规集合整队报告人数2、师生问好3、教师宣布本节课内容4、检查服装安排见习生二、队列练习跑步走立定13组织：四列横队XXXXXXXXOOOOAOOOO要求：集合快、静、齐组织：四列横队教法：教师讲解要领学生练习要求:队列整齐学练法：1、认真听讲2、听口令进行练习精神饱满准备部分三、小学生系列广播体操（一）第一节：上肢运动第二节：伸展运动第三节：扩胸运动第四节：踢腿运动第五节：体侧运动第六节：体转运动第七节：腹背运动第八节：跳跃运动四、辅助练习1活动踝、腕、膝关节2双人压肩3原地纵跳练习4原地高抬腿跑4x85组织：成体操队形XXXXXXXXOOOOAOOOO教法：1教师讲解动作要领并示范2组织练习并领做要求：动作协调用力教法：1教师讲解动作要领并示范2组织练习并领做要求：动作协调用力学练法：1学生认真听讲，认真观察2在教师带领下听音乐进行练习认真守纪基本部分五、发展身体素质练习1、立定跳远2、推举哑铃3、单摇跳绳4、立卧撑5、往返跑6、传球六、游戏：游戏名称：打龙尾游戏方法：略游戏规则：1、龙头可以用身体任何部位阻挡，龙身不怕打。2、持球人要用球投击龙尾为有效。3、龙身断开的队为失败。4、不许用力猛打，不许故意打龙身。3/5次十五分钟十四分钟组织：（1）（6）立跳传球（2）（5）举哑铃往返跑（3）（4）跳绳立卧撑教法：1教师讲解各站动作要领并示范，讲清要求2学生练习,教师指导3教师评价要求：学生遵守规则注意安全组织：教法：1教师讲解游戏方法规则并与同学示范2学生分组游戏3师生共同游戏4教师评价要求：遵守游戏规则注意安全学练法：1学生观察、思考2学生练习体会3学生讨论、展示评价学练法：1学生观察思考2学生分组游戏3学生集体游戏4学生评价启迪思维勇敢顽强安全意识团结协作学习兴趣结束部分七、放松整理八、集合小结九、布置收还器材十、师生再见3组织：成圆形队教法：教师领做要求：动作自然，充分放松。学练法：学生自我创新动作有始有终场地器材哑铃4副跳绳自备小垫子5块小篮球4个小排球2个平均脉搏预计135次/分练习密度预计30%课时计划六年级第2周课次5年月日教材内容：1、1500米跑走交替2、小足球：脚背外侧传球课的任务：1、进一步改进1500米跑走交替的方法。2、发展学生的跑的能力和协调性及灵敏性。3、培养学生顽强拼搏、刻苦练习的品质。部分课的内容次数时间组织教法与要求学、练法内容教育内容开始部分一、课堂常规3、集合整队报告人数2、师生问好3、教师宣布本节课内容4、检查服装5、安排见习生二、队列练习跑步走立定13组织：四列横队XXXXXXXXOOOOAOOOO要求：集合快、静、齐组织：四列横队教法：教师讲解要领学生练习要求:队列整齐学练法：1、认真听讲2、听口令进行练习精神饱满准备部分三、徒手操第一节：伸展运动第二节：扩胸运动第三节：体侧运动第四节：体转运动第五节：腹背运动第六节：全身运动第八节：跳跃运动四、辅助练习1活动踝、腕、膝关节2压腿3原地收腿跳练习4原地高抬腿跑练习4x85组织：成体操队形XXXXXXXXOOOOAOOOO教法：1教师讲解动作要领并示范2组织练习并领做要求：动作协调用力组织：成体操队形教法：1教师讲解动作要领并示范2组织练习并领做要求：动作协调用力学练法：1学生认真听讲，认真观察2在教师带领下听音乐进行练习认真守纪基本部分五、耐久跑：1500米跑走交替用均匀的中等速度跑一段，再走一段，之后再继续。六、小足球：脚背外侧传球教学重点：脚外侧对准球，触球的中后部。十五分钟组织：四路纵队教法：1教师讲解动作要领并提示要求2教师指导学生分组练习3教师评价要求：跑步姿势正确，呼吸有节奏。组织：OOOOOOOOOOOOOOOOOO教法：1教师进行脚内侧传球示范并讲解动作要领2学生练习4）练习对墙踢定位球和滚动球5）两人面对面进行定位球和滚动球的传球练习6）两人一组练习脚背外侧传球3教师评价要求：踢球时摆动腿膝关节弯曲，使脚外侧对准球，以小腿膝关节为轴，积极前摆，脚腕保持紧张，用脚外侧触球的中后部。学练法：1学生认真思考2学生分组练习3学生评价学练法：1学生观察思考2分组练习3学生评价启迪思维勇敢顽强团结协作学习兴趣结束部分七、放松整理八、集合小结九、布置收还器材十、师生再见组织：四列横队教法：1教师讲解2教师指导学生整理放松要求：注意力集中专心听讲学练法：学生自我创新动作场地器材小足球20个平均脉搏预计135次／分课的密度35％课时计划六年级第2周课次6年月日教材内容：1、跳绳（长）2、小足球：脚背内侧射门课的任务：1、进一步学习脚背内侧射门的基本技术，复习跳长绳。2、发展学生灵敏、力量等身体素质，提高协调和跳跃能力；3、培养学生刻苦、勇敢的精神和互相帮助的优良品质。部分课的内容次数时间组织教法与要求学、练法内容教育内容开始部分一、课堂常规集合整队报告人数2、师生问好3、教师宣布本节课内容4、检查服装5、安排见习生二、队列练习跑步走立定13组织：四列横队XXXXXXXXOOOOAOOOO要求：集合快、静、齐分组轮换练习组织：四列横队教法：1、教师讲解要领2、学生练习要求:队列整齐学练法：1认真听讲2听口令进行练习精神饱满准备部分三、徒手操上肢运动扩胸运动体侧运动体转运动腹背运动全身