心理健康考试作业--——自传

自己拯救自己摘要：曾经有悲观主义哲学家说,我们出生时之所以哇哇大哭,是因为我们预知生命必然充满通苦,至于迎接新生命到来的成人之所以满心欢喜,是因为时间又多了一个来分担他们的苦难.当然,这是消极,负面的论调,人生是苦与乐,都是内心的感受,一切都得靠我们亲自体验,一如挫折,或许遭遇之时会让我们感动痛苦,但正因为有了它,我们才能更加坚强、勇敢.关键词：坚强，勇敢，勇于承担每个人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰时光荏苒，我已经不是一名高中生，高中毕业就像是画上了一个大大的句号，把我从苦难的日子给隔离开了。之后，我便常成为一名大学生，告别了一段纯真的青春，告别了那段艰辛的岁月，自己的内心也在慢慢成长，来到武汉长江工商学院快一学期了，在这一学期里面我学到了很多，懂得了很多，也遇到了很多困难。九月的天空很灿烂，我即将到一个陌生的环境，来接受一段心得旅程，我相信这段旅程会是多姿多彩的。九月的天气是湿热的，新生军训是必不可少的，开心的是，老天真的很照顾我们，把大大的阴天赏赐我们了一个多星期，可后一个星期就不如人愿了，我们面对炙热的阳光，我们唯有坚持，最后我还是没有克服困难，病倒了，去打了吊瓶。大学的开头就被病魔给袭击了不过我坚持住了。我相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”最后还是参加了阅兵式，这给我的大学的旅程增添了一份色彩。记得以前上高中的时候，我不住校，高三每天六点去上学，二十二点放学，每天十六个小时都在学校上课，现在我必须住校，每年还的赶着春运挤着火车回家，现在我懂得了什么叫想家;以前高中时我们一个班会有七十多人，大家亲如兄弟姐们，现在一个班只有二十个人，几个几个的成群结队。现在我懂了友情;以前我可以和我前后左右的同学打成一片而且无话不说，现在上课有个同桌就不错了，于是我听懂了《同桌的你》。以前每次换了衣服都有人洗，现在自己不洗没人会帮你洗，那你只能到洗衣房去洗。于是我知道了要勤劳！面对陌生的环境，面对陌生的人群，我有些不知所措，我不知道自己该怎么定位自己，我选择了影视动画专业，我竞选了班长，这一切都很顺利可是困难和挫折正向我一步步逼近。在九月的下旬，叶子开始黄了，秋风开始吹来了，大学的我必须自己洗衣服、自己买饭吃、自己学习、自己独立。这刻我突然想到一个故事从前有个悲惨的少年，10岁时母亲因病去世，由于父亲是个长途汽车司机，经常不在家，也无法提供少年正常的生活所需，因此，少年自从父母过世后，就必须自己学会洗衣、做饭，并照顾自己。然而，老天爷并没有特别关照他，当他17岁时，父亲在工作中不幸因车祸丧生，从此少年在也没有亲人了，也没有人能够依靠了。只是，噩梦还没有结束，在少年走出悲伤，开始独立养活自己时，却在一次工程事故中，失去了左腿。然而，一连串的意外与不幸，反而让少年养成了坚强的性格，他独立面对随之而来的生活不便，也学会了拐杖的使用，即使不小心跌倒，他也不愿请求别人伸手帮忙。最后，他将所有的积累算了算，正好足够开个养殖场，但老天爷似乎真的存心与他过不去，一场突如其来的大水，将他最后的希望都夺走了。少年终于忍无可忍了，气愤地来到神殿前，怒气冲天地责问上帝，你为什么对我这样不公平。上帝听到责骂，现生后满脸平静地反问，喔，那里不公平呢？少年将他的不幸，一五一十地说给上帝听。上帝听了少年的遭遇后说；原来是这样，你的确很凄惨，那么，你干吗要活下去呢？少年听到上帝这么嘲笑他，气得颤抖地说；我不死的，我经历了这么多不幸的事，已经没有什么能让我感到害怕，总有一天我会靠我自己的力量，创造自己的幸福。上帝这时转身朝向别一个方向，并温和地说；你看，接着他对少年说；这个人生前比你幸运得多，他可以说是一路顺风地走到生命的终点，不过，他最后一次的遭遇却和你一样，在那场洪水里，他失去了所有的财富，不同的是，他之后便绝望地选项择了自杀，而你却坚强地活了下来。这个故事中的小男孩在一连串的不幸中还是勇敢的活下来了，而我们呢？我们仅仅是自己一个人独立的生活，我们仅仅是一个人来到陌生的环境，我们仅仅是离开了父母的怀抱…这小小的困难我相信我可以克服，随着时光的流逝大学一学期就快要结束了，马上要面临考试，在学习上我也遇到过一些困难，我是学影视动画的，画画是必不可少的，高中的时候经过几个月的艰苦培训，我熬过来了，然而上大学我却要丢掉之前所学的一切，来接受新老师的教学。我们又两位专业老师，两位老师的教学方法也有所不同，一位老师一种方法，我迷茫了到底要学习那种方法呢？我就像田地里的小孩，捡了芝麻丢了西瓜。这让我颓废了好久，我想我不能这样，我必须坚持下去，我咨询了学姐学长，懂得了大学必须自己学习，必须自己总结经验，我最终把两位老师所教的方法总结起来形成自己的方法，大学必须靠自己，必须要自己坚强下去，必须要自食其力，必须要自己学习！大学每个人都向往，大学每个人都期盼，但在大学里我们必须要自己学会坚强、独立、勇敢、克服一切困难。在大学里我们必须学会自己拯救自己，让自己有所学，有所知，我们要相信天助自助者，记得塞缪尔·斯曼尔斯说：“天助自助者”是经过实践检验的箴言，具体地说。就是经过人们丰富经验所产生的结果。自助精神是个人所有真正成长的根源，它体现在生活的众多方面，构成了国家强盛的真正源泉。从效果上看，外界的帮助使人更加脆弱，自助者却使人得到恒久的鼓励。无论你为一个人或阶级做了什么，从某种程度上讲，就是减弱了他们为自己干活的激励与必要性。在人们受到过分引导和过分监管的地方，其必然去屎是使人们不能自立的。在现实生活中通过克服困难取得成功的例子不计其数，这也是箴言“有志者事竟成”的最好证实。著名的例子有：出身理发师的最富有诗意的神学家勒米·泰勒；发明了珍妮纺纱机并成为棉纺织业奠基人的查理德·阿克莱特爵士：英国上议院最卓越大法官之一滕特顿：最伟大的风景画画家特纳。他们都是凭借自己的勇气与坚持，使自己从最低微的社会底层上升到对社会具有影响力的社会上层，这些事例在法国、英国或其他国家是如此众多，以至于难以将这种情形当做是生活的例外。只要看一看这些成功者中那些出色人物的境遇，我们就可以说，早年遭遇人生艰难和困境真是一个人成功的必要条件。人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊”大学生活是多姿多彩的，大学生活是充满幻想的，大学生活同时也是拥有艰辛的，所以我们必须坚强，我们必须勇敢面对大学中的挫折与困难在遭遇挫折的时候，要以一颗平常心去积极的面对，静下来想一想，过去失败的原因是什么。在回忆中反思，从反思中总结经验，以此来警示自己，通过理性的思考，在茫然中选择一条正确的捷径，切莫延续过去失败的足迹重蹈覆辙。参考书目:《自己拯救自己》作者:塞缪尔·斯曼尔斯出版社:陕西师范大学出版社《贝多芬传》作者：罗曼罗兰出版社：中国友谊出版社《读者》出版社：读者杂志社