珍惜时间班会课件

2020年4月19日星期日珍惜时间，赢在起点云龙实验中学：杨芝昌荷2020年4月19日星期日活动一：杯中人生活动规则：1、每组选出一名代表参加活动；2、桌子上有大石块、小石块、沙子、水，请你把它们放入杯子中。2020年4月19日星期日这个例子告诉我们，如果你不先把大石头放进瓶子里，那么你就再也无法把别的放进去了。那么，什么是你生命中的‘大石块’呢？你的信仰、学识、梦想？或是成绩、朋友、娱乐？切切记着先去处理这些‘大石块’，否则你会终身错过了。”思考：1.高中阶段，我们青春的大石头是什么？2.怎样合理安排时间，让青春的年轮更圆满？2020年4月19日星期日活动二：纸条上的人生活动规则：1、准备一米长的纸条；2、在纸条上标注你一天的时间分配，把时间分为硬性时间和弹性时间，硬性时间即你必须要用掉的时间，弹性时间即你可以自由支配的时间。看看你手中有多少弹性时间，你又是如何支配的。3、小组讨论，完成下面的表格。思考：谁偷走了我的时间？2020年4月19日星期日学生分组讨论总结浪费时间的几种表现节约时间的几种表现2020年4月19日星期日2020年4月19日星期日时间管理（TimeManagement）就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作。时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性。时间管理最重要的功能是透过事先的规划，做为一种提醒与指引。2020年4月19日星期日时间管理方法1、最新的时间管理概念--GTD（GettingThingsDone）GTD的具体做法即收集、整理、组织、回顾与行动五个步骤。2、6点优先工作制：这一方法要求把每天所要做的事情按重要性排序，分别从“1”到“6”标出6件最重要的事情。每天一开始，先全力以赴做好标号为“1”的事情，直到它被完成或被完全准备好，然后再全力以赴地做标号为“2”的事，依此类推……3、帕累托原则：根据事情轻重缓急，进行如下的排序，A重要且紧急，B紧急但不重要，C重要但不紧急，D既不紧急也不重要。2020年4月19日星期日体会一分钟内容：全体起立，眼睛闭上，左脚抬起。同学们在这一分钟里有什么感受？以前感到一分钟这么长吗？2020年4月19日星期日活动规则：1、选出两名学生进行比赛；2、两名学生需要单腿站立回答问题，答对题目较多者获胜。挑战一分钟2020年4月19日星期日对于时间我们别无他法，唯有珍惜时间，持之以恒！2020年4月19日星期日