大学生心理健康教育自我成长分析报告

大学生心理健康教育自我成长分析报告人生的过程总是充满了喜怒哀乐。不知不觉我已经踏入人生的第20个年头了，因此也借着心理课这次的作业，我回顾了自己的成长之路。通过上大学后的心理课的学习，我学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的控制，如何应对挫折和压力，以及如何正确面对自身的心理缺陷，这些对我来说都很有用。所以我认为此次自我分析是非常的有必要。就如那句看似简单却无比深奥的话——我从何而来，又将往哪里去？家庭、学校说生活的体验，形成了今天的我。在每一段成长之路上，每一步成长都是我学习面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。一、自我分析（一）兴趣，偶像及对自己的影响在个人兴趣爱好上，我喜欢创作，音乐，但我并不是一个很有艺术细胞的人，只是很喜欢，并从其中获得快乐。专业兴趣上，我比较喜欢计算机，也正是我现在所学的计算机科学与技术专业，我认为此专业可以让我接触到更深奥的计算机。对于一个软件，一个网页我都充满好奇，都想自己可以了解到它是怎么制作出来的，我认为这让我可以付出很大的努力去学习。因为首先我是一个精力充沛、自信、喜欢挑战以及有恒心的人。（二）性格及对自己的影响类型：外向，开朗，有毅力。我是一个热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应。喜欢和别人共同工作，享受与别人合作的乐趣。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。思维敏捷，头脑灵活。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，轻松愉快，在集体中用心付出，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张。（三）能力与品质我的人际交往能力不差，有一定的组织能力，以及思维敏捷。思想道德观念比较强，能考虑集体和他人，做事认真。（四）人生观我一直在追求人格品质的提高，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。无论是在高中，还是现在的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书，并积极参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。我还积极要求加入中国共产党组织，跟随党的脚步，严格要求自己，以自己的努力为社会，集体作出贡献，实现自己的人生价值。（五）自身的优势和不足1.自身的优势有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重约定，维护集体。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，自己有客观的判断和敏锐的洞察力。2．自身的不足压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，考虑的东西太多，往往把简单的事情考虑的太过复杂。会导致思维短暂缺失。3.我需要改进的人生五方面性格的冲动性，耐心，细心。（六）自我奋斗目标完成学校里所有的学习任务，并正确认识自我，加强自我的思维能力，专业学习能力。最后实现自己的目标，成为一个专业人才。二、我的成熟标准能够完成常规性的日常工作，并且进行劳复杂思维的工作；富于冒险、敢于挑战、善于思考、不粗心大意，并逻辑心强、思考多、需要细心与耐心的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己思考、勇敢与细心的技能，以及自信、精力充沛、思维敏捷的优势；能克制自己冲动的想法和行为。感情明确，热爱家人，朋友，懂得谦让，不会随情绪办事情。这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一个学期内对我们的教导！我也会继续努力完善自己的。