发展要立足本人实际（PPT79页)

第二单元第二课发展职业生涯要立足本人实际教学内容：一、兴趣及其培养二、性格及其调适三、能力及其提高四、职业价值取向及其调整五、个人学习状况和行为习惯及其改善一、兴趣及其培养（一）兴趣对职业生涯发展的作用（二）职业兴趣（三）兴趣需要培养兴趣定义兴趣是一个人积极探究某种事物的个性心理倾向。兴趣表现：积极探究给予优先的注意一旦探究，关注的行为受阻心理就会不痛快，甚至愤怒你有什么兴趣？玩游戏、打篮球、写作、唱歌、跳舞、做实验、化妆、交流、画画……哪些是你喜欢做的？你喜欢做的还有哪些事情？“兴趣是最好的老师”如果一个人对他所从事的工作不感兴趣，他在工作中只能发挥其全部才能的20%~30%；如果一个人对他的工作有兴趣，他就能发挥出其全部才能的80%~90%。乔布斯说过：“成就一番伟业的唯一途径就是热爱自己的事业。如果你还没能找到让自己热爱的事业，继续寻找，不要放弃。跟随自己的心，总有一天你会找到的。”我非常幸运，因为我在很早的时候就找到了我钟爱的东西。沃兹和我在二十岁的时候就在父母的车库里面开创了苹果公司。我们工作得很努力，十年之后，这个公司从那两个车库中的穷小子发展到了超过四千名的雇员、价值超过二十亿的大公司。——乔布斯（二）职业兴趣P43科学家依据兴趣与职业的关系，把人的兴趣划分为6类，每类对应着不同的职业群。（P43问题聚焦）如果在所学专业对应的职业群中，没找到自己感兴趣的职业怎么办？（三）兴趣需要培养了解热爱喜欢沉醉奉献怎样了解自己即将从事的职业？1、了解专业对应的职业群2、学好专业课3、拓展自己的兴趣范围干一行爱一行or爱一行干一行二、性格及其调适（一）性格对职业生涯发展作用（二）职业性格（三）性格可以调适说说《红楼梦》中林黛玉、王熙凤的性格特征林黛玉——多愁善感、敏感、多疑、执着、忧郁等王熙凤——热情、泼辣、机智灵活、善于变通、圆滑……1、什么是性格？性格是一个人在对待客观事物的态度和行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。3）性格有很多种例如：依据人的独立性程度划分比如我啦顺从型独立型依据人的心理活动指向划分内向型外向型别问我是谁……·性格类型性格特征优点不足适合的职业外向型以活动性、灵活性、开放性、现实性、适应性、显示性为主开朗的乐天派占多数，为人处世灵活多变、热情好客、闻风而动，能较好地适应外界变化，善于与人打交道有时做事马虎、松散，容易急躁适合从事变化较大的职业内向型以安全性、规律性、伦理性、计划性、缜密性、克制性为主多数较严谨、有计划、求稳妥，严守信誉和规则。专心致志、持之以恒有时处事犹豫不决，迟迟不见行动。在处理人际关系时，不如外向型的人爽快和易于接近能较好地处理工作内容相对固定以及事务性方面的工作中间型既有外向型的一些特征，又有内向型的一些特征在职业适应性方面更宽泛。2、什么是职业性格？职业性格是人们在长期特定的职业活动中所形成的对待职业的态度和行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。独立型机智型3、职业性格类型[问题聚集]P47对应自己，看自己属于哪一种或几种职业性格？适合哪种职业？服从型变化型自我表现型重复型劝服型严谨型我们把林黛玉与张飞的位置换一下，让林黛玉带兵上阵持矛打仗，要张飞穿针引线去学刺绣，大家说可不可以?那么这说明了什么呢？（不同职业需要不同性格,各种职业对从业者性格的要求各不相同）漫画--摄影师与财会人员我就喜欢跑跑颠颠。我这差事还就得坐得住。不同职业需要不同的性格性格可以调适请看故事:丘吉尔的演讲功力世人折服，其演讲的措辞语调和手势中透出非凡的勇气和力量。二战中最困难的时刻，英国军民的精神支柱，几乎全靠丘吉尔每天的广播演讲。可是有谁知道，丘吉尔青年时特别害羞，一说话就脸红，期期艾艾，唯唯诺诺。当他确定了从政的远大目标和抱负后，决心彻底改变自己的弱点，于是，他每天对着镜子练习演讲，自演自看，自讲自听：没一个词语，每一个语调，没一个神态都经过认真思考和反复锤炼，同时在现实生活中不断地磨练、提高。几年后，他便风度翩翩，语惊四座。由此，可以看出自我培养对职业性格的形成有着不可忽视的影响。职业性格调适的途径和方法1)树立正确的职业观2)学习榜样，陶冶情操3)严格要求，提高素养4)积极实践，加强磨炼三、能力及其提高（一）能力对职业生涯发展的作用（二）职业能力（三）能力可以提高能力的涵义能力指顺利地完成某种活动所具备的稳定的个性心理特征。与我们日常语言中“本事”、“能耐”、“才干”等概念相通。能力两种含义实际能力潜在能力（显能）（潜能）成功好比一张梯子，机会是梯子两侧的长柱，能力是插在两根长柱之间的横木，只有长柱没有横木，梯子没有用处。——狄更斯能力的作用（1）能力往往是评价个人的重要标准。（2）能力直接影响人们工作和学习的效率。（3）个人能力是否符合职业要求，直接影响职业生涯发展。职业能力1、职业能力的含义职业能力是从业者在职业活动中表现出的、能动地改造自然和改造社会的实践能力，由专业能力、方法能力以及社会能力构成。2、职业能力的类型专业能力、方法能力、社会能力①对照“问题聚焦”列举的9种能力，根据自己的情况从强到弱进行排列；②从你所学专业对应的职业群中选三个职业；③写出这些职业所需要具备的能力的前三名；④自己是否具备本专业对应职业群所要求的能力。我能摘取数学王冠我怎么就当不好数学老师呢不同的职业需要不同的职业能力当我们缺乏某一方面职业能力时如何获得职业能力能力可以提高每个人的能力都是不同的。也许一个人开始时不具备某种职业能力，但只要他在职业实践中刻苦努力，职业能力不但可以获得发展和提高，还有可能挖掘出潜能。外显的我潜在的我挖掘自身潜能雇主最喜欢的十大职场技能①解决问题的能力；②专业技能；③沟通能力；④计算机编程技能；⑤信息管理能力；⑥理财能力；⑦培训技能；⑧科学和数学技能；⑨外语交际能力；⑩商业管理能力。四、职业价值取向及其调整（一）形形色色的职业价值取向（二）从实际出发调整自己的职业价值取向游戏体验我最看重的价值……拍卖会1、一门精湛的技艺2、三五个知心朋友3、为自己的追求和信仰献身4、一个幸福完美的家庭5、一份稳定的工作和收入6、健康长寿7、一张取之不竭用之不尽的信用卡8、直言不讳的勇敢和百折不挠的真诚职业价值取向——是人们谋取一份职业的社会行为目的•决定人们就业方向和职业行为•影响人们职业生活态度•是人们从业过程中的驱动力我的职业价值取向是P521、成就感2、道德感和使命感3、美感4、挑战感5、健康6、收入和财富7、独立性8、家庭和人际关系9、欢乐10、权力11、安全感12、自我成长13、协助他人测一测职业价值取向分类1、成就感2、道德和使命感3、美感4、挑战感5、健康6、收入和财富7、独立性8、家庭和人际关系9、欢乐10、权力11、安全感12、自我成长13、协助他人维持并提高物质生活的需要满足精神生活承担社会责任个人需求社会需求•有没有觉得自己的价值取向没有得到满足？为什么会得不到满足？•自己还不够努力；•自己的价值取向不正确•我们要调整自己的价值取向.......①从实际出发选择职业价值取向；②经常反思自己的职业价值取向，并根据实际作及时调整；③保持心情舒畅、精神焕发的心境。怎样使自己的价值取向更易得到满足？五、个人学习状况和行为习惯及其改善（一）正确面对自己的学习状况和行为习惯（二）在日常学习和生活中养成良好的习惯1、正确面对自己的学习状况和行为习惯（1）要敢于面对现实，要正视自已。你的学习状况说一说:你的行为习惯请看漫画习惯是一种定型的行为，是条件反射长期积累、反复强化的产物，是经过反复联系而养成的语言、思维、行为的生活、工作方式。习惯具有相对的稳定性，具有自动化的作用，既不需要别人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，即“习惯成自然”。一种习惯不是一朝一夕形成的。(冰冻三尺，非一日之寒)注：（2）要善于发现自己的长处，要挖掘自己的潜能。2、在日常学习和生活中养成好习惯写一写：你的好习惯和坏习惯（五条）如何改掉你的坏习惯课后练习：1、你有哪些特殊能力？你的优势能力是什么？2、认真思考自己能做好哪些工作，即具有哪些才能。请描述自己能做好的三件事，并且说明理由。课后练习：完成[制定计划]