您好,欢迎访问三七文档
究竟谁是世界上最快乐、最幸福的人?你怎么理解这句话?你生来就是冠军!•什么动物早上用4条腿走路,中午用2条腿走路,晚上用3条腿走路?相传很久很久以前,在古希腊蒂奥维亚境内的底比斯城,来了一只狮身人面的怪兽,它蹲伏在底比斯城入口处的山顶上,用宙斯传授的谜语为难要进城的人,谁要是不能猜出谜底,怪兽就将他撕烂、吃掉。谜语是这样的:“有一种能发出声音的动物,早上4条腿,中午2条腿,晚上3条腿,这是何物?”当时有很多人因猜不出谜底被迫葬身狮身人面兽之腹。人啊,要认识自己是多么的艰难!斯芬克斯之迷对自己的缺点、不足和缺陷,我们应该勇敢地接受15有位同学不漂亮,但他热心、活泼。同学们并不在意他的胖身体和小眼睛,反而因为他的可爱而让人喜欢,被同学作为优点写进作文:“胖乎乎的圆脸、笑咪咪的眼睛,让人觉得随和可信。”如果他因为自己胖、眼睛小而怕别人嘲笑,每天愁眉苦脸,躲开同学,他的同学还会喜欢他吗?讨论:对于这个问题:我们如何看待?爱因斯坦勇对嘲笑大科学家爱因斯坦小时候在课堂上做手工,老师要求每个学生做一只鸭子。全班学生纷纷把做出来的鸭子交给老师并得到老师的夸奖。唯有爱因斯坦迟迟才交他的手工活,老师看过之后高高举起,用嘲笑的口气对全班同学说:“谁见过世界上比这更丑的鸭子吗?”全班同学哄堂大笑。爱因斯坦站起来大声说:“有,同学们。”他从抽屉里拿出一只更丑的小鸭子高高举起:“这就是我第一次做的鸭子。”•想一想:爱因斯坦有什么不足?他是怎样对待的?林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的相貌很丑陋,常常被政敌所讥笑。有一天,他的一位政敌遇到他,开口骂道:“你长得太丑陋了,简直让人不堪入目。”林肯微笑地对他说:“先生,你应该感到荣幸,你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。”林肯和政敌思考:如果林肯只把眼光停留在自己丑陋的外貌上,不去发现自己的其他长处,他能成为美国的总统吗?洛克菲勒,他有学习障碍,但他是石油大王。阿里士多德沟通能力有障碍,但他是位有名的哲学家。梵高受情绪困扰,但他在画坛上的成就却是超凡的。孙膑腿上有残疾,但他是中国古代杰出的军事家。罗斯福的下肢残疾,但他带领美国人渡过困难期。海伦.凯勒失聪,但她的内心却不凡。爱因斯坦曾遇上学习障碍,但是他在科学上的成就有目共睹。丘吉尔有沟通障碍,但是他在国际政坛上号令群雄,叱咤风云。贝多芬失聪,但是他是乐坛上的巨人。他们都勇敢地接受了自己的缺点、不足或是缺陷,真正做到了悦纳自己,心理非常的健康。对我们的优点和长处,我们应该:多想想我们的优点和长处并喝彩用1——2句精短有力的话将你的优点和特长描述出来,向班里的同学推销自己。对自己取得的成功,我们应该:尽情体验成功带来的喜悦向同学们讲一件你成功的事情,并跟大家分享一下你的感受。比如可以是“我的每一次进步”;也可以是“我的第一次成功”;可以是“我学会了一项本领”;也可以是“我获得的一次赞赏”……体验篇:我的成功史小故事:神气的发夹•有一个女孩子,总觉得不讨别人喜欢,因此有一点自卑。一天,她偶尔在商店里看到一支漂亮的发夹,当她戴起它的时候,店里的顾客都说漂亮,于是她非常高兴地买下发夹,并戴着它去学校。接着奇妙的事发生了,许多平日不太跟她打招呼的同学,纷纷来跟她接近,一些同学还约她一起去玩,原本内向的她,似乎一下子变得开朗、活泼了许多。但放学回家后,她才发现自己头上根本没有带什么神气的发夹,原来她付钱后把发卡留在了商店里。•是什么使别人改变了对她的态度?那个发夹真有那么神奇的力量吗?悦纳自己的人更容易悦纳别人和被别人悦纳
本文标题:悦纳自我建立自信
链接地址:https://www.777doc.com/doc-5394901 .html