一年级小学生作息时间表

时间活动日期星期一星期二星期三星期四星期五7:00～7:10起床，穿衣服7:10～7:20洗脸，刷牙，梳头7:20～7:35穿鞋子，准备出门，上学7:35～7:50吃早餐11:00～11:30放学，回家11:50～12:10吃饭，20分钟必须吃完12:30～2:10午休2:10～2:30起床，穿衣服，上学5:00～5:20放学，回家5:20～5:40休息(吃点心，总结学校情况)5:40～6:10做作业6:10～6:30吃晚餐,20分钟必须吃完6:30～7:00看课外书，画画7:00～7:30休息（玩，看电视都可以）7:30～7:50整理玩具，房间7:50～8:20洗澡8:20～8:50看书，自由活动8:50～9:10上床，听故事9:10～9:20简述听过的故事9:30睡觉，30分钟必须睡着备注惩罚：1.做的好的画★，一般的画▲，没做画×；2.一周表现良好，奖励：一年级小学生作息时间表一年级小学生作息时间表