心肺复苏步骤

步骤具体操作1、安全评估1、发现有人突然倒地“这里有人晕倒”2、评估四周环境3、看表（时间）2、意识、判断、呼救、摆放体位1、拍患者双肩，对着左右耳各大声呼喊一次“喂喂，你怎么啦？醒醒”2、呼喊人帮忙，如“快来人，请穿黄色衣服的男同志帮忙拨打120，打完电话请回来帮忙抢救”3、去枕仰卧位，放在地板或硬床上，解开衣服3、呼吸循环评估1、观察意识、呼吸、活动、脉搏（颈动脉）2、前4秒巡视四肢（检查肢体是否抽动），第5秒停留在面部，观察有无咳嗽反射。4、胸外按压（C）（始终观察面色）（评估患者没有心跳，立即胸外按压）1、定位：一食指、中指放肋缘下，沿肋骨缘向上滑倒胸骨底部，另一手手掌根部靠在手指上，第二只手重叠交叉，掌根紧贴胸骨。（或两乳头连线与胸骨交点）2、按压用力方式：两肘关节伸直，身体重量垂直下压3、频率：至少100次/分钟（18秒内完成30次按压，每次0.6秒，按压及放松各0.3秒）4、深度：至少5cm5、开放气道（A）（按压30次后）头偏一侧，手指清除口腔异物6、人工呼吸（B）1、仰头抬颌法：一手掌压前额，另一只手中指食指向上向前抬高下颌，两手合力头后仰（程度：下颌、耳廓的连线与地面垂直，抬颌时避免用力过度压迫气道）2、人工吹气：口对口吹气，共用时小于5秒（缓缓吹气各2秒，中间换气1秒），吹气时操作者的眼角余光应看向患者胸部，以患者胸部稍有起伏即可。注意：吹气时应捏紧患者鼻子，吹起后松开患者鼻子、口，同时耳听面感，观察病人呼吸情况。7、效果评估1、人工呼吸后继续胸外按压（按压呼吸比30:2）2、5个循环后进行效果评估，手触颈动脉搏动是否恢复，前5秒检查患者的自主呼吸、意识、双侧瞳孔对光反射，后5秒检查肢体抽动与面色、呼吸。