高三心理健康期末复习试卷

10级5-22班共4页第1页勤学奋进互励共勉高三心理健康期末复习试卷1一．名词解释（每题4分，共12分）1.心理健康教育2.自我认识3.心理健康二、单项选择题（每题2分，共28分）1..“世界精神卫生日”是哪一天？（）A、9月9日B、10月10日C、4月7日D、6月23日2、正确的健康概念应指()A．没有疾病B．不但躯体健康而且心理健康C．身体壮实D．心理素质高3.人们常说“笑比哭好”，但《儒林外史》中范进在中举后因狂喜而发疯。这说明()A．喜是一种不良的情绪B．有些情绪是不可以控制的C．人们应当调控情绪D．宣泄是调控情绪的最佳方法4、心理健康教育的对象主要组成是()A.心理障碍学生B.正常学生C.重度心理健康问题的学生D.大多数学生5、学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道，下列对学校心理辅导理解正确的一项是()。A．学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象B．心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上C．学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗D．心理辅导等同于心理咨询和心理治疗6.青少年往往会遇到烦恼。当我们遇到烦恼时，要()①学会自己当“心理医生”②主动向老师、父母或社会寻求帮助③学会调控自己的情绪，积极面对④独立承受，因为求助他人是怯懦的表现A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④7.“君子之学必日新，自新者日进也。不日新者必日退，未有不进而不退者。”这句话主要是要我们()A．可以通过他人了解自己B要经常自我检查，改进不足，完善自己C.通过自我观察认识自己D．要认识自我表8．心理健康的下列标准中哪一项是不正确的？（）A认知合理；B没有消极的情绪体验；C人际关系和谐融洽；D行为方式无异常表现。9.下列哪个陈述不符合青少年的心理特点？（）A.精力旺盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高，看问题全面10、心理健康在社会交往中可表现为()A．经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪10级5-22班共4页第2页勤学奋进互励共勉11．青春期是人生发展的一个重要阶段，也是人一生中身体发育的关键时期。青春期的身体变化主要表现在()①自我意识的增强②身体外型的变化③身体内部器官的完善④性机能的成熟A．①②③B．①③④C．②③④D．②③12.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（）A恐怖症B一般性焦虑障碍C抑郁症D强迫症13.不是积极心态的作用的是（）A.内心的平静B.信心C.成功的意识D.浮躁14.精神分析学派的基本观点是()A.人人都有自我实现的愿望B.行为和情感障碍与适应不良性认知有关C.所有的行为和情感都是学习得来的D.“冰山”下潜意识决定一切行为15.心理辅导不包括哪个层次()A.心理健康教育B.心理辅导C.心理咨询D.心理治疗三、判断题正确的打“√”，错误的打“×”。（每题2分，共30分）1、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（）2、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（）3、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。（）4、心理健康的一个重要标志就是喜欢自己，接纳自己。（）5、幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。（）6、明明不喜欢自己的手机，却偏偏说自己手机通话质量好，这是酸葡萄心理。（）7.行动是我们应对困难和挫折，并最终战胜它们的关键一步。（）8.当我们不开心时选择去看一场电影，放松心情，这是一种认知疗法。（）9.只有性格内向的人才容易患心理疾病。（）10.心理健康会引发生理疾病，但生理疾病不会引发心理不健康。（）11.调节自我是指严格控制自己的情绪，不能喜形于色。（）12..心理健康的标准是动态的，不同年龄、不同社会文化、不同时代具有不同的标准。（）13.坚强成功的人不容易患心理疾病。（）14.去学校咨询中心的人都是有心理疾病的人。（）15.没有疾病就是健康。（）四、问答题（每小题10分，共30分）1．简述心理健康的标准2.简述青春期的生理“三大巨变”及心理特点。3.简述心理健康教育对我们青少年健康成长的重要意义。10级5-22班共4页第3页勤学奋进互励共勉高三复习题3一、填空（15分）1、人的气质可分为4种类型，分别是、、、、2、“善医者，先医其心而后医其身”，华佗的这句话说明了对人体健康的重要性。3、心理健康教育包括的内容为和、二、单选题（30分）1、具有感染性的，比较平稳且相对持久的情绪状态是（）A、热情B、心境C、激情D、应激2、某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜交友，爱好广泛，稳定性差，缺乏毅力，见异思迁，他的气质类型属于（）A、多血质B、胆汁质C、粘液质D、抑郁质3、（）指由积极自我评价引起的自我肯定并期望受到他人、集体、社会尊重的一种积极向上的情感倾向。A、自负B、自恋C、自尊D、自信4、健康的概念是指（）A、身体健康B、生理无疾病C、心理健康D、身心健康5、人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验称为（）A、气质B、性格C、意志D、情绪6、下列关于调节情绪的方法，属于适度宣泄的是（）A、甜柠檬心理B、运动法C、换位思考D、听音乐7、同样是月收入1000元钱，有人觉得很满意，有人却嫌太少，这说明（）A、情绪产生受外部因素的影响B、人的主观需要是情绪情感产生的基础C、情绪的产生受认知的影响D、刺激情境影响情绪的产生8、练习瑜珈的在锻炼人的（）A、空间潜能B、计算潜能C、精神潜能D、身体潜能9、以下哪种方法是积极应对挫折的方法（）A、攻击B、压抑C、酸葡萄心理D、升华三、判断（20分）1、心理疾病或障碍只有在外人看出来时才有必要去求助心理医生。（）2、我已经长大了，希望自己的事情自己做主，父母或老师不要干涉。（）3、同学们谈话时，愿听就听，不愿听就不听，也可以一走了之。（）4、一个衣着整洁得体，气质不凡的人会给对方留下好的印象。（）5、同学间不可能有真心话，也不可能互相理解、关心、帮助。（）6、通常我课后称呼给自己上课的老师为“张老师”、“李老师”。（）7、哥们义气就是为朋友两肋插刀，再所不辞。（）10级5-22班共4页第4页勤学奋进互励共勉8、交朋友重在数量，与朋友的品德、知识水平的高低无关。（）9、抑郁会自行消失，不会危害人们的身心健康，因此没必要大惊小怪。（）10、孤独是一种不良心态。（）四、简答题（25分）1、简述心理学上的“皮格马利翁效应”，从此效应可看出人与人之间交往应该遵循的黄金法则是什么？2、美丽的诱惑如同陷阱，应该采取哪些措施来抑制不良诱惑？3、简述马斯洛需要层次理论4、面对挫折时你会怎么办？应该采取哪些措施来避免挫折留下的消极影响？5、什么是心理健康教育？五、论述题（10分）“小明天性顽皮，好动，每次上课时都不安分守纪。一天，上课期间小明不仅聊QQ，而且还不断接听手机，在老师友好的提醒了他几次之后，开始大声的批评他，面对此景，小明不仅没有认识到自己的错误，而且还跟老师顶撞，至此，矛盾愈演愈烈。”根据上面所给材料，论述当与老师出现对立、争执、或冲突时，哪些方法有助于建立良好的师生关系？