助跑几步-单脚起跳-双脚落地

《跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远》教学设计下林小学：徐凯一、指导思想：本节课以“健康第一”为指导思想，强调以学生发展为本，突出以身体练习为主要手段，关注全体学生的生长发育和体能发展，为学生终身体育意识的能力的形成奠定基础。二、教学任务：1.助跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远2.游戏：障碍赛三、教学目标：1．运动参与：通过学习助跑几步单脚起跳，双脚落地的跳远练习；使学生积极的参与到运动中2.运动技能：通过学习，80%学生掌握跑几步单脚起跳双脚落地跳远的动作3.身体健康：发展弹跳素质，提高能力。4.心理健康：培养学生不怕累，不怕苦的精神。5.社会适应：培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。四、设计思路：一、教材分析急行跳远是学生喜欢的一种体育项目，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用，所以在小学体育教学中占有重要的地位。急行跳远的动作由助跑----起跳-----腾空----落地四个部分组成，本节课把助跑和起跳落地做为主教材，通过反复练习，让学生学会踏跳准确，单脚起跳，双脚落地二、学情分析五年级的学生天性好动，对体育活动有广泛的兴趣，喜欢模仿别人的运动技能，自信心强。部分学生还存在着一定的人性、娇气、缺乏合作精神等心理倾向五、教学方法：1、教师讲解示范。学生观察模仿2、分小组练习。相互促进3、练习中纠正同学动作，并给予鼓励。4、游戏法《跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远》教学设计学校：塘下一小年级：五年级人数：执教者：徐凯教材1助跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远2游戏：障碍赛课型新授课重难点重点：单脚起跳，双脚落地难点：踏跳准确、有力；落地轻巧。教学目标1．运动参与：通过学习助跑几步单脚起跳，双脚落地的跳远练习；使学生积极的参与到运动中2.运动技能：通过学习，80%学生掌握跑几步单脚起跳双脚落地跳远的动作3.身体健康：发展弹跳素质，提高能力。4.心理健康：培养学生不怕累，不怕苦的精神。5.社会适应：培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识顺序教学内容教师活动学生活动组织及图形时间强度开始部分一、课堂常规二、明确学习目标及任务三、多种路线跑四、准备活动操1、肩绕环运动2、膝关节运动3、手腕脚踝运动4、跳跃练习一、集合整队二、师生问好三、检查人数四、宣布本课内容及任务（跳远的世界记录是多少，引入课中）五、准备热身活动一、指定地点集合二、向老师问好三、报告人数四、认真听讲，明确自己的学习目标五、跟随教师进行准备活动并跑成一个大圈。组织：××××××××××××××××要求：静、齐、快6-8小顺序教学内容教师活动学生活动组织形式时间15-17强度基本部1、立定跳远2、单脚起跳双脚落地动作原地模仿练习3、一步踏在40厘米的区域中起跳，越过垫子双脚落地4、走2-3步，单脚起跳，双脚落地5、助跑3-5步，单脚起跳，双脚落地难度一：方块垫子难度二：垫子立起来1、组织学生进行立定跳远练习，并提出今天学习的内容是单脚起跳，双脚落地。与立定跳远的区别2、教师讲解动作，并示范3、教师巡回指导，纠正错误4、语言激励1学生积极参与练习2、认真观察教师示范3、听老师口令进行原地模仿练习4、学生分8小组进行尝试练习5、虚心接受教师的指导学生成圆形队伍站好练习1、2队形：练习3、4、5队形××××××××中分障碍赛游戏：分4组1、先由教师安排障碍物，各组进行比赛2、各组各拿2个垫子一个标志物来进行游戏的创编。3、各组展示自己的障碍赛规则1.教师讲解游戏规则。2.教师示范3.组织学生比赛4.组织学生进行自主探讨创编游戏1.认真听取游戏规则2.认真观看教师示范3.积极投入比赛，为本队加油助威4、认真探讨创编自己队的障碍赛4.注意自身安全，自我保护，××○○××○○××○○××○○8-10结束部分1、放松2、课后小结3、布置回收器材4、下课1.带领学生进行放松活动2总结、评价3、师生再见4.收回器材5。下课1学生跟随老师一起进行放松活动2自我评价，相互评价3收回器材4下课××○○××○○××○○××○○4小场地器材垫子8个标志物8个预计平均心率：125-130次/分预计练习密度：60-70%小结：