孕妇情绪对宝宝发育的影响

尽管母胎之间没有直接的神经传递，但当孕妈咪心绪变化时，内分泌腺体就会分泌出多种化学物质，使血液中的化学成分发生改变。这些化学物质通过脐带进入胎盘血液循环，对正处于形体和神经发育关键时期的胎宝宝进行刺激，因此与母体间接地建立起神经信息的传递。如果孕妈咪的心情宁静、愉悦，便会拥有和谐、轻松、平和的情绪，使体内分泌出有益物质，如各种激素、酶、多巴胺、乙酰胆碱等；如果孕妈咪心情躁动、不快，总处于不安、压抑、忧郁、焦虑、惊恐及愤怒之中，内分泌腺体便会分泌出有害物质，如肾上腺素、去甲肾上腺素等。不论使有益物质还是有害物质，都会使胎宝宝的情绪发生变化，由此可见，孕妈咪与胎宝宝真可谓“同心同体”，拥有共同的情绪及情感。不同情绪对胎宝宝产生的结果好的结果——促使胎宝宝生长发育1、有益物质让孕妈咪的身体处于最佳状态，十分有益于胎盘的血液循环供应，促使胎宝宝稳定生长发育，不易发生流产、早产及妊娠并发症。2、使胎宝宝的活动缓和而有规律，器官组织进行着良好分化，形成及生长发育，尤其是对脑组织发育。3、宝宝出生后，性情平和，情绪稳定，不经常哭闹，能很快地形成良好的生物节律，如睡眠、排泄、进食等，一般来讲，智商、情商较高。不良结果——胎宝宝易发生发育畸形1、有害物质可使孕妈咪血压升高，发生暂时性子宫—胎盘血液循环障碍，导致胎宝宝暂时性缺氧而影响身心正常发育。2、可对下丘脑造成不良影响，致使胎宝宝日后患精神病的几率增大，即使幸免，出生后往往体重低、好动、爱哭闹、睡眠不良。3、出生后经常发生消化系统功能紊乱，容易患其他疾病的可能性增高，并对环境适应差，幼儿时期常常发生行为问题以及学习困难，通常背人们认为很难养育。4、孕妈咪若是情绪极度不安，如在早孕7-10周内，是胚胎腭部和脏器发育的关键时期，就会引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等畸形；；在妊娠后期，可使胎动过速(可到正常胎动的10倍)，子宫出血或胎盘早期剥离，引发早产、胎宝宝死亡等。5、有的胎宝宝在出生后，成为“性格异常儿童”，如挑食，好发脾气，十分好动，甚至多动症。孕妈咪快乐情绪保持法生活中，难免碰到不如意的事情或变化，它们随时会左右孕妈咪的情绪，逢到这时不妨采取以下方法，让自己保持宁静，快乐的情绪——1、保持宁静的心境在日常生活中，经常用警句，名言告戒自己，保持开朗、明快的心境，不为一些无谓的事所动，如担心胎宝宝的发育、性别；担心分娩疼痛、难产；担心产后无奶、体形变化等。每当生气或发脾气时，多想想腹中的胎宝宝，心绪就会调和过来。2、用艺术陶冶情操多读一些格调优美、文笔高雅的文学名著、散文或诗歌，多观看视觉明快或诙谐幽默的影视作品，多欣赏美丽的图片或画片，多接受大自然绿色树木之“沐浴”，多眺望秀丽迷人的景致，多听能使精神放松的优美乐曲，以使感情变得柔和，精神生活变得充实，从而使心情保持宁和。3、丈夫多关心理解怀孕后，生理的原因会使心理产生变化，如妊娠反应引起的情绪不快、精神疲倦、烦躁不安，以及体形改变带来的身体种种不适和心理负担。这一切，都很容易使孕妈咪发生心理冲突，经常产生委屈情绪，或易激动、流眼泪。丈夫要注意在精神上多理解孕妈咪，生活上多给一些关怀、体贴、照料和理解，积极主动承担家务，当孕妈咪不开心时多做开导，经常把手防在孕妈咪的腹壁上，与她一起分享体验胎宝宝成长的快乐4、尽快转移不良情绪生活中遇到挫折和不愉快的事情，通过合理的方式进行自我宣泄，保持心理平衡，分散、转移注意力，离开不愉快的地方或做另一件事情，如听音乐、欣赏画册、阅读期刊、弈棋、钓鱼、浇花、洗温水浴(水温不可高过40度以上)，做助产操，做适宜家务、交游等；也可向密友倾诉，写日记，或找同样处境的人交谈，或为宝宝的出生做些准备。5、广交乐观的好友经常与情绪积极乐观的朋友交往，充分享受与他们在一起的快乐，让他们的乐观情绪感染孕妈咪；增强心理承受能力，学会控制自己的情绪，与丈夫、亲人、邻居、同事保持和谐的人际关系，这是保持良好情绪重要因素。6、经常改变形象或环境心情不快、沮丧时，让自己换一个发型，或买一件新衣服；重新布置或装点一下家中的房间，都会带来新鲜感，改变沮丧的心情；情绪紧张或不安时，可去林荫大道、江边、田野处散步，观赏自然景观有助于消除不良情绪。孕妇情绪对胎儿大脑的影响1．孕妇不良情绪会给胎儿带来严重危害对于任何人甚至任何动物来讲，精神状态对机体的影响，都是不可忽视的一个问题。多少年来，医生和病理学家对一些疾病的病因学研究，证实了许多疾病是在精神状态异常状况下发生和发展起来的。最为明显的是精神分裂症、神经官能症、某些原发性高血压病、消化道溃疡病。神经性斑秃等。对于妊娠后的妇女来说，她在整个怀孕期间不仅从体力和营养消耗上比妊前明显增加了，而且内分泌体液平衡上也因妊娠而被突然改变并逐渐重新调整和再次平衡。这期间，孕妇的身体从各个角度上看，都存在着一个复杂的矛盾而又逐渐统一的渐渐演变的过程。妊娠后的生理机能对孕妇有了新的要求，而孕妇本人或家庭，有时也会对胎儿有更多的期望或猜想，导致孕妇精神上的负担或压力。这样，都会使孕妇的精神状态不够稳定，一些原本不应引起孕妇产生反应的环境刺激如语言的、噪音的或气味与颜色的，都可以引起孕妇的不良反应。因此、孕妇精神方面的刺激应格外注意和避免。不然，不仅孕妇本人受影响而且还会给腹内的胎儿带来严重的危害。例如，根据多年来的大量临床调查发现，妊娠后7－10周内孕妇情绪过度不安，可导致胎儿口唇畸变，出现腭裂或豁唇，因为胎儿腭部的发育恰好是在这个时期。在妊娠后期，孕妇精神状态的突然改变，如恐惧、惊吓、忧伤。严重的刺激或其他原因引起的神经过度紧张，会使大脑和下丘脑受影响进而引起体内肾上腺髓质激素分泌量增多。人体的肾上腺髓质及周身的交感神经都分泌去甲基肾上腺素，当环境急剧变化如剧烈运动、紧张、恐惧、寒冷或大量失血时，交感神经系统的活动明显加强，同时肾上腺髓质的分泌也增加。结果使血内去甲基肾上腺素由平时的30钠克/100毫升的浓度，骤然增加到原先的100倍。引起心率加快、心肌收缩力加强、周围血管收缩使血液重新分配。肝糖原及脂肪分解、血糖和游离脂肪酸增加等一系列反应，而且比正常状态下高得多。对于孕妇的特殊机体状态来说，血内去甲基肾上腺素因受精神刺激而增多时，对孕妇的影响很不好。怀孕后的横隔抬高已使心脏的活动受到影响，肺活量也减小不少，这种情况下心率的增快更促使每一次心脏收缩时的捷出血量减少，使孕妇的周身器官得到的血液供应相应减少。当然子宫内的胎儿也会因胎血循环中的血流减少而引起缺氧。因去甲基肾上腺素增多引起的孕妇周围血管收缩性增强导致胎盘供血不足，以及去甲基肾上腺素本身收缩平滑肌的作用可引起子宫平滑肌收缩，更进一步使胎儿血液循环受阻，厉害时可引起流产或早产，即使生下来也可因为在大脑发育过程中的缺血缺氧而影响孩子的智力。所以，孕妇在整个妊娠期间，都应保持精神处于一种平和愉快、放松的状态。当然，对胎儿实施早期智力开发进行胎教的孕妇，更要使精神始终处于放松、愉快的状态。这也就是古人胎教学说之所以强调排除邪念保持心静的原因了。国外在近20多年间，也一直强调孕妇的精神情绪方面对胎儿的影响问题。早在30年前，心理学家做过这样一个实验：在中间装有隔门的双间箱子里养5只母鼠，让它们在其中一间里听到蜂鸣声并同时遭受电台，然后打开隔门，使其跑到另一间去躲避。如此训练几次，只要蜂鸣声一响，尚未通电，母鼠便逃到另一间去。这时，给以交配。全部妊娠后，让它们在曾经受过电击的那一间里，一天听3次蝉鸣声，但不给电击，并把通往安全间的隔门关上。此步骤一直继续到分娩。这样，在整个怀孕期间，母鼠都是处在一种惶惶不安的环境中。为了考察这种长期的情绪紧张对后代的影响，将上述实验组5只母鼠的30只后代，用两种方法做了比较。一个方法是将实验组的仔鼠和末实验的对照组的仔鼠放在开阔的空地上，按移动距离计算它们在相同时间内的活动量，发现实验组的呆板、不活泼，其活动量比对照组的小得多。另一方法是停止喂食24小时后，记录两组仔鼠离开笼子往一条巷道的末端取食所花的时间，发现实验组走走停停，左顾右盼，因而所需时间比对照组长得多。这项实验表明，母鼠怀孕时的持续情绪不安，使后代胆小脆弱，情绪易于激动，行动畏畏缩缩。另外，国外一个研究机构曾邀请数百名孕妇进行观察试验，发现当母亲情绪不安时，胎儿的身体运动增加，胎动次数较平常多3倍，最高时可达正常的10倍。如果胎儿长期不安，体力消耗过多，出生时往往比一般婴儿轻l－2磅。如某孕妇与人争吵后，3周内情绪不宁，在此期间，胎动次数较前增加1倍。有一个孕妇的丈夫突然去世，孕妇极度悲痛，胎儿也常做剧烈运动。母亲在孕期经受长期的情绪压抑，婴儿出生后往往身体功能失调，特别是消化系统容易发生紊乱。那个不幸丧偶的孕妇所生的遗腹子，每次吃奶都呕吐，因而瘦弱不堪。有些妇女在妊娠期间，丈夫脾气不好或精神病发作，所生孩子也多有消化功能失调现象。在8个长期不安的母亲中，有7个母亲的婴儿有不同程度的哺乳困难，经常呕吐奶水和频繁排便，明显消瘦，甚至脱水。这类孩子还表现出与众不同的情绪和行为特点，如躁动不安，易受惊吓，爱哭闹不爱睡觉等。研究者对一些妊娠3个月的妇女使用国际人格评定测验的焦虑量表进行测定，然后对19位焦虑程度最高和最低的孕妇所生孩子加以观察比较，发现那些非常焦躁的母亲所生的孩子哭得比别的孩子多。国外一些人的研究还指出，母亲对妊娠的消极态度也会给胎儿造成不良影响。如对非法性行为的罪恶感，对身体形态变化的担心，对分娩的惧怕，对孩子性别的过分关切等，都会引起孕妇的长期情绪紧张和焦虑，除了引起孩子出生后性格异常、情绪压抑和消化系统功能失调外，有时还可能引起流产或早产。综上所述，要想使胎儿受到良好早期教育，必须以孕妇良好精神状态做保障。孕妇的情绪始终平和、放松而愉快，孕妇身体的生理机能才能处于正常和有利于胎儿正常生长的状态。这样，对胎儿实施的语言刺激、音乐刺激。抚摸刺激等胎教活动，才会被生长状况良好的胎儿所接受。否则，不仅胎教不能正常发挥作用，而且就连胎儿的正常生长也将会受孕妇的情绪影响而出现障碍。2．如何使孕妇处于良好的精神状态要保持孕妇精神放松、愉快，应从孕妇本人及周围环境两方面注意。首先，孕妇本人应胸怀豁朗，凡事要从胎儿的生长发育去考虑，不去计较生活或工作中的矛盾，不想易引起不愉快的人或事，不对自己和胎儿过分地猜疑有这样或那样的病，不过分地去想胎儿是男孩是女孩。周围的人特别是丈夫、公婆，应多予体贴和宽慰，使孕妇感觉比以前更温暖和家庭更和睦。尤其公婆更要表现出生男生女都一样高兴，以免给孕妇精神上蒙上一个恐惧的阴影。丈夫应对孕妇体贴人微，不仅从分担劳务上去照顾孕妇，而且多多注意孕妇的精神情绪，随时加以劝慰与开导，使孕妇和家庭长期处于一种和谐而愉快的气氛之中。为了调节孕妇的精神情绪，音乐这种特殊语言可以有很大帮助。音乐的旋律与节奏、力度、音色、曲式，可以发挥不同的感人作用。特别是配有效果的舒缓轻柔音乐，更给人一种身临意境之中的感觉和享受。加上对人的心理与精神有诱导或劝慰作用的诗词放在相应的乐曲之中，更会深深地吸引人的注意力和驾驭孕妇的想象向着无限美好的方向发展，对孕妇和胎儿都是极有好处的一种环境音响，孕妇可以经常听。近几年，胎教音乐之所以深受广大孕妇的欢迎，就是它给孕妇在精神和情绪方面带来好的影响，使孕妇在它的陪伴和陶冶下，顺利地度过整个妊娠期而迎来顺利分娩和喜得一个健康美丽的娃娃。