您好,欢迎访问三七文档
当前位置:首页 > 办公文档 > 总结/报告 > 户外拓展训练心得体会范文通用4篇
精编资料,供您参考户外拓展训练心得体会范文通用4篇【前言导读】由三一刀客最美丽的网友为您分享整理的“户外拓展训练心得体会范文通用4篇”文档资料,以供您学习参考,希望这篇文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们呢!户外拓展的心得体会【第一篇】历经了两天的拓展训练,虽然有点累,但是收获也颇多。真正开始游戏之前,我对这个活动是不感兴趣的,心想,游戏嘛,玩玩就算了,顺便展现展现自己强健的体魄。然而,游戏之后才明白:游戏不仅仅是生活的缩影,而且每一个游戏都是一道心理测试题,直白的折射出我们内心真实的想法,而从游戏里引申出的道理,还可以指导我们的生活和工作,这些是我始料未及的。首先是信任背摔。站在米高的站台上,背对着落点,我想,谁都会不由的心生恐惧。“准备好了吗?”“准备好了,请相信我们!”砰,平安着陆。在这个游戏里,我明白到了沟通和信任的重要性。和自己团队的战友建立起良好的沟通、彼此的信任,我们就是一个勇猛无比的战队,不害怕任何挫折和困难。我自己感觉在城墙速降的表现极佳,深深体会到胆大,自信,勇气,心细,掌握动作要领的重要性。地道战这个环节,我所在组完全是依靠别人的帮助,就像牛顿所说:若果说我看的远,是因为我站的巨人的肩上。借鉴别人的经验能使我们会成长的更快更好。高空断桥对我来说是最难忘的。在下面看别人轻松逾越,心理想这也太容易了,结果犯了眼高手低的毛病,当自己站在十多米高的断桥上时,腿上的肌肉也不听使唤了。在断端犹豫再三,心一横,用力一越,也轻松跨越了。站在断桥对面,环视四周青翠的山坡和三落的房屋,心里甭提多开心了。遇到困难,是退缩?还是跨越?只在于你的决心和实际行动。请相信,它只是我们进步的一级阶梯。还有挑战150,共同研究方案,攻克难点,反复练习,我们的团队虽然没有拿到第一,但是也很棒。在发挥每个人的特长的同时,也领悟到沟通、信任、协作、理解在团队作战中的重要性。通过拓展训练中小游戏的磨合,团队得到经过提升优化,变的更加和谐牢固上进,将越来越好的把知识转化成生产力。每个人提升一点点,企业就能进步一大步。我相信华润的明天会更美好!精编资料,供您参考户外拓展心得体会【第二篇】为期两天紧张而极具意义的户外拓展活动,在大家都洋溢着丰收的笑容里,落下了帷幕。是啊,游戏如人生,虽然游戏结束了,但是我们的人生却因这次活动更加稳健欢快的前进着。从__年毕业到现在也走过2家公司,但是之前由于做人事工作,也间接的了解到很多公司的企业文化,就我个人而言,我觉得我们公司的企业文化很人文化,在高层领导的倡导下,很注重内部团队的建设,不像一些公司只说却做不到,让员工内部没有标榜,让员工没积极性。公司每次都如此大手笔的为提高我们自身能力着想,那我们是否在日常的工作中也时刻能为公司着想呢?我们要以感恩的心去生活,要感恩每一个有助于我们的人,无论到哪家公司都要点滴为公司着想,从小事做起,节约一滴水,节约一度电,节约一只笔,节约一点……………。因为感恩,我们的生活会更美好!个人的优秀,不代表团队的优秀,只有在优秀的团队里,才能折射出个人的光辉。这次活动总体来讲,都是围绕团队的建设开展的,团队风貌,团队精神,团队合作,优秀的团队优秀的成绩!团队合作的力量在活动中更是以骄人的成绩得到完美的体现。在工作、生活中,无论遇到多大困难,大家团体集思广义总会有最优的解决方法。良好的心态,有效的沟通,也是本次活动精华的展现。我们生存于一个竞争的大环境下,生活、工作处处存在竞争,有竞争就有所谓的输赢,但是一次的输赢在很多情况下就能变成一个人的人生输赢,这关键问题就在我们是否在输赢面前有一个良好的心态。其实输赢并不重要,重要的是在比赛的各环节里我们要保持一颗良好的心态,遇到困难不急不躁,冷静的想解决方案。在成功时,能平淡的总结经验;在失败时,能微笑的检讨过程。在与人谈话时,要讲究方法技巧,有效的沟通能促进人与人的友谊加深,能促进工作的顺利开展!最后体会深刻的就是服从力和执行力。在团队工作中,当上级下达命令时,我们就要以高素质来绝对的服从,以最迅速的执行力来完成。这是一个人对工作最起码的尊重!团队是一个大的框架,领导是核心支柱,而我们也是这个蓝图中的关键,所以我们只有更好好做好工作,才能让我们的蓝图更辉煌!通过这次有意义的活动,我希望大家都能以感恩的心去生活,以超强的团队精神,良好的心态、有效的沟通,为公司为个人的人生增添光彩!精编资料,供您参考户外拓展心得体会【第三篇】7月17日,我有幸参加了公司组织的新员工户外拓展活动。我们参加了信任倒、蜘蛛网、天使之手、巨人梯、毕业墙等项目。游戏同人生、事业、团队、伙伴联系在了起,更给我们全体参训员工带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索,引起了心灵的强烈震撼和共鸣!拓展训练不同于一般的课堂教学,它是一种“体验式”的教学训练,拓展训练的最大目的是:培养团队精神和整体意识,改善人际关系,了解沟通的重要作用。通过基地教练组织的一系列的活动,就我个人而言,我自己有以下一些深刻的体会:第一、挑战自我。在拓展项目中,有一项叫“天使之手”,大家在安保措施的下,要跨越横跨空中的钢索桥。但因为是在高空,所以每个人都产生了或多或少的恐惧感,我们要做的就是挑战自己的恐惧感,跨越这一小步。在人生中,我们也会遇到很多近在眼前的机遇,只要我们挑战自我,勇敢的跨出这一小步,那么我们就能将属于自己的机会牢牢抓住。第二、无论做什么事情都要有明确的目标。拓展训练的每个项目都有明确的目标,团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中,我们遇到的目标也许并不具体,“成功”的标准也是众说不一,但是我相信只要目标是积极的,可以使自己进步成长,我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全力。第三、做事要有周详的计划和正确的方法。一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍,也可以使工作有步骤的进行,因此在进行任何一项工作前,都应该对该工作的实施计划进行论证,以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中,必不可少是团队成员的群策群力,鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的结晶,是大家共同努力的成果,才能使团队每个人在工作中都能按计划办事,工作才能顺利圆满的完成。第四、有力的领导。在制定计划和实施的过程中,团队中成员为了目标的完成各抒己见,群策群力。但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下,这时候就需要团队的领导来决策,他的决策能使团队以一个声音说话,以相同步调行动,团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。第五、团队精神和整体意识在工作中的推广。没有完美的个人,但可以有完美的团队,团队合作精神在于信任、合作和奉献,强调的是同甘共苦、共同发展、配置合理、配合默契和工作中的互相帮助。信任是团队精精编资料,供您参考神的基础,失去了信任团队就无法合作,更不用说奉献了。而合作和奉献是团队合作的必要条件,所有的队员要紧密合作,无私奉献才能保证工作的圆满完成。一天的拓展训练已经结束,而工作与生活中的拓展训练才刚刚开始。盘点着心中的收获,小心翼翼的珍藏着这份难得的回忆,按捺不住心中的激动与惊喜!抬头望去,天比以往更蓝,山比以往更绿,眼前的道路比以往更宽广,心中的舞台比以往更宏大!坚信它这次拓展会持续影响着我们每个人以后的工作和学习。户外拓展训练心得与感想【第四篇】带着好奇与兴奋的心情,我参加了卡耐基教育公司组织的户外拓展活动。通过这次活动,以游戏的形式体验了一个团队在实现目标的过程,作为这个团队中的一分子参与其中,我受益匪浅,感触良深。短短半天的拓展训练,打开了一扇重新认识自我和团队的大门,给了我受益一生的人生感悟!我真真切切感受到“团结就是力量”——只有大家心往一处想,劲往一起使,才能同舟共济、创造奇迹!在拓展训练中,每个人、每个项目都离不开团队的支持和鼓励,离不开集体的智慧和力量。每个队都要选出自己的队长,然后大家一起设计自己的队名、队徽、队歌和誓言并进行展示;每个项目虽侧重点不同,但都会给人带来深刻的思考和启示,使队员受益匪浅。虽然只有短短的半天时间,但其效果却是其他很多培训远不能及的。这次活动中的有三个游戏最令我难忘。在活动开始之初,我们的教官,也就是胡阳福老师就向我们说清了活动的注意事项和要求:互相倾听、互相爱护、互相鼓励、互相信任。第一个令我难忘的游戏是不用手臂用肩膀传衣服,要求是传完衣服的人不能同时一起走,只能一个个走。我们最初都没注意到这个游戏规则,结果我们这队很快就比对方早到达终点。结果教官说我们都没有赢,因为两队都没有按规则进行。让我们重新开始一次,结果我们这队传到一半有队员又违反了游戏规则,我们这队又从起点开始,结果是显而易见的,我们这队输了。当时我的心情糟透了,最初的胜利只是不真实的,而后的失败又是因为违反规则。玩完了这个游戏,我深刻的体会到“无规矩不成方圆”的含义。无论做什么事情,它总有一个条条框框在那里,清清楚楚,明明白白。你不遵守只有淘汰你,没有情面可讲。所以说在做任何事之前都要想想,哪些事是不能做的,违反法律的事坚决不碰。第二个令我难忘的游戏是三人踩气球。规则是每队精编资料,供您参考三人一小组,必须互相扣住手臂,以踩破对方的气球为目的,被踩破的人不能进行攻击,只能帮助防御自己的同伴。我是第一组上场的,我的同伴都是女生,而对手是三个健壮的男生,结果我们这边只剩下一个气球,我们只踩破对方一个气球。下场之后回想一下过程,我连自己的气球什么时候被踩破都不知道,只盯着想踩对方的气球。想想我们三人手挽手就是一个整体,不能都想着进攻,应该攻守互换,有攻有守。第三个令我难忘的游戏是坐人椅。规则是每对前后挨着围成一个圆,然后前一人坐在后一个人得腿上。教官说:如果坐的紧凑的话一点都不会觉得辛苦和难受,要不然的话吧、你连把自己的腿锯掉的想法都有。我们第一次玩的时候,由于我们这边坐得很好,对方没坚持多久就倒下了。后来对方要求再来一次,我们这队欣然接受了,结果这次我们这边的人总会有几个人觉得坐姿不舒服而调整位置,结果是牵一发而动全身,我们一个个都要动位置,结果我最终的位置和最初的位置足足转了半个圆。我前面的女生不重,最初是坐在我两个腿上的,随着不断的换位置,我的一条腿不知不觉就被移出来了,再也放不进去了。就这样,前面的女生就一直坐在我的一条腿上,足足在转了半个圆以后的40分钟,我们两队就这么一直死撑着,谁也不肯认输。站以来的那一刻我就像一个憋屈的巨人一样缓缓站起,因为真的好难受,真的痛苦啊。不过我还是坚持了下来,我为自己感到庆幸。我在最后的这个游戏里体会到不能只顾自己的感受而擅自行动,一个人的改变将影响一群人的行动。就像蝴蝶效应一样。通过这次拓展活动,我越来越深刻的领悟和意识到什么是拓展?用三句话解释,拓展是一种培训,是震撼下的理念,体验下的感悟。的确,每一个游戏都有它在现实生活、工作中的意义,我觉得拓展主要是锻炼我们两点,一个是它锻炼了我们个人的意志和心理承受能力;第二点,也是最重要的一点,它锻炼了我们在集体中的协作精神,我们在工作中,很多工作不是靠我们一个人完成的,而是需要大家通力合作,才能把事情做好,做圆满。这也是拓展的真正目的所在。拓展训练,除了给我们这种自信及合作的意识之外,我认为更重要的一点就是“经历”。经历这一个过程可能也就是短短的半天时间,可对于我们每个人的震撼和感悟却远不止这些。因为有此拓展的经历,我们便又多了一份阅历。因为我们经历过,我们能行!
本文标题:户外拓展训练心得体会范文通用4篇
链接地址:https://www.777doc.com/doc-9949552 .html