[400字]我学会了游泳作文

参考资料，少熬夜！[400字]我学会了游泳作文【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“[400字]我学会了游泳作文”文档资料，供您学习参考，希望此文档对您有所帮助，喜欢就分享给朋友们吧！我学会了游泳【第一篇】蔡宇泽“扑通！”我被爸爸扔进了泳池里，水花四溅，求生的本能，我在水里不停地扑腾，作文两只手好像驼鸟的翅膀一样笨重，只能用脚不停地蹬着水面，可是根本不管用，我的身体还是一直往下沉，还喝了好几口水，几乎快绝望了，这时爸爸像拎小鸡一样地一把把我拽上了岸。“多多，你学游泳都学了好几节课了，怎么还不会游啊？”爸爸摇着头，笑着对我说。这时的我像只斗败的公鸡一样耷拉着头：看来我真不是块游泳的料，学了那么久还学不会，要不干脆放弃吧！正这么想着，妈妈走了过来，摸了摸我的头，然后搭着我的肩膀说：“儿子，不要放弃，妈妈相信你，你这么聪明，还长着这么双大长腿，这么点小事肯定难不倒你的，不过你确实有点懒，不肯用心去学，但是为了你的阳光、大海、沙滩，你要努力啊！妈妈看好你哦！”是啊！我还想着到大海里去遨游呢！妈妈的话彻底激发了我的自信，我的脑子里努力地回想着教练教的口决，深吸一口气，鼓足勇气纵身一跳，一头扎进了水里，但是一紧张，忘了动作要领，又呛水了，显然这次又失败了……“蔡宇泽，收、翻、蹬、夹，记住这个四字口决，不要紧张，慢慢来，想好了，再试一次！”教练的声音从头顶传来。我默默地在心里重复了无数遍“收、翻、蹬、夹”，我再一次鼓足勇气，深吸一口气，慢慢地潜入了水下，双手伸直在头部，把水一收，再用力向两边翻，接着双脚用力向后蹬，最后双腿夹紧，每重复两次，就把头探出水面换一口气，就这样，在教练的指导帮助下，一次次地重复着动作。终于，经过一上午的强化训练，我居然能连续游好几个来回了。我开心地朝着岸边的爸爸妈妈大喊：“我终于成功啦！阳光、沙滩、大海，等着我┄┄”，爸爸妈妈齐刷刷地向我竖起了大拇指。我学会了游泳【第二篇】唐雨馨让我最难忘的就是我学游泳的那段时光。参考资料，少熬夜！为了能让自己拥有更强壮的身体我决定尝试一下学游泳。下午妈妈把我带到游泳馆就离开了。我跟着三位小朋友一起学游泳。我怕我会沉下去就一直忐忑不安。我们来到了浅水区，水很浅，只到我的肚子这边，我的心有点放下来了。老师先教我们憋气，我心里又在想，万一憋不住那不就……我们几个小朋友和老师拉着手围成一个圆圈。把头扎进水中憋气。一开始以为憋气很难，要在水里好几秒会喘不过气来。可是当我把头伸进水里时我觉得很有趣，看着老师小朋友我渐渐的把手放开。企图想坐到水底下去。我抱着我的腿缩成一团，慢慢地，慢慢地往下沉。已经快坐稳了，我的脚放了下来，不小心滑倒了。还好老师把我及时抓住，提了上来。我的头已经离开水中。我心想：哼！要不是你，我才不会摔跤，我把脚抬上来，重重地踩下去，当我把脚放下去的过程中，感觉有人在拖着我，很慢很慢，不像陆地上一坐脚是那么的轻松。一个星期之后我们可以自己游泳了，其实还要老师的帮助，我们才能轻松地游下来。我当时还在借助浮条。浮条像一个管子一样长长的，不过它和管子的不同就是它软软的。在的帮助下我游得轻松多了。一次，老师叫我借助着浮条游到对面去，我心里有点害怕，那可是深水区呀，万一我沉下去了怎么办呐？唉，是我自己要学游泳的，再坚持一下吧，咬咬牙就过去了。已经游了一半了，我向旁边看看，哎呀，已经到了深水区啦，我开始慌张起来，扑通。沉下去了……我对我自己说不行，不能这样子，我试图抓住了旁边的两个管子。把头伸出水面恢复了呼吸的节奏。我还是很怕深水区，深水区是我游泳中面对的最大的一个敌人，我一定要战胜它。我让自己不看旁边深水区的标志。慢慢地我不怕深水区了。有一次老师对我说这里的浮条没有了，今天只能不借用浮条来游了。我自己给自己打气：加油，你行的，加油你行的，你已经战胜深水区了，浮条只是你的一个辅助，没有它你一样可以。在不知不觉中我已经游到了对面。我的心里亮堂堂的。阳光灿烂着照耀着大，地照在我的心上。我学会了游泳【第三篇】蒋子豪天下着小雨，连同恐惧一起滴在我的身上。望着那看起来很深的泳池，我一步也不敢动。没想到教练那么狠，做好热身后，就推我下水了。一下水就让我们憋气，帮我们计时能憋多少时间。岸边参考资料，少熬夜！一片哀嚎声，可这是教练的命令，我们不得不做。我得了个“吉利”的数——5秒。其他人也没有好的成绩，有人甚至只有3秒。看到其他人和我一样，我的斗志又来了，我发誓一定要成为学得最快的那个人，于是我决定再憋一次。可是对憋气有心理阴影的我，依旧憋不长，最终决定能憋多久就憋多久，反正憋不住了教练会救我的，想完后，我鼓起勇气就开始憋了起来。后来我发现，憋气其实就是把气摒起来不呼吸就好了，总结出这句话后，我就不怎么害怕了。我像一只青蛙在池里，竟然能憋20秒了，还能在水里做后空翻了。之后我又学了向上浮和蛙泳的动作，最终学会了游泳。我学会了游泳【第四篇】刘涛玮我是一个爱游泳的人，每到夏天，我都要去游泳。可当时学游泳的情景却是不堪回首。记得当时妈妈给我报了游泳班，我满怀兴奋地到了游泳馆，换好泳衣，听着教练指挥下了水，可刚下去，我就害怕了。我浑身颤抖着在水中学憋气，不到两秒钟就吃不消了，而且经常呛水，水都冲进了鼻子里，感觉难受极了。一次练习中，我在水里没忍住，张了一下嘴巴，吃进了很多水，一下子到了喉咙里，实在忍不了，不管三七二十一把头伸出了水面，心想：“怎么这么难，我还能坚持吗？”第一天就在喝水呛水憋气中度过。第二天，我怀着害怕的心情到达游泳馆的，下水身体依旧颤抖，还是憋气呛水，在练习了好多次之后，我发现没那么难了。之后几天，就变得顺利多了，老师开始教蹬腿，水底憋气水面换气等等。“预备，开始！”只听教练一声令下，我用尽力气，用脚蹬了一下墙面，如同一条鱼飞快地窜了出去，然后双手左右开弓，用不大标准的蛙泳姿势向前，虽然还不是那么熟练，但我已经可以坚持一次游到对岸了。在经历了一次次失败重来后，我终于学会了游泳。可以一次游好几趟来回了。做任何事情只要有耐心，不要害怕失败，就一定能成功。