塑造成功的职场形象

1塑造成功的职场形象感觉有何不同？（职业）2第一印象（首因效应）•德国习性学家海因罗特的实验（1910年洛伦兹）人们只承认第一，无视第二！•“第一印象”是人与人第一次交往中给人留下的、在对方的头脑中形成并占据着主导地位的印象。美好的第一印象是信任、合作的基础，为以后的交流打下良好的基础。3第一印象有多重要？你永远没有第二次机会！！！一位资深的主考官曾说过这样一句话：第一印象多数时候会决定面试的最终结果。6秒钟！90%的人是在会晤的最初几分钟内就彼此做出判断的（类型、技能、个性等）4形成第一印象的要素•1、对方的仪容；2、对方的衣着；•3、对方的表情；•4、对方的眼神；•5、对方的动作（一两个动作）；•6、对方的话语（一两句问候语）。5专业形象之仪容篇专业形象之服饰篇专业形象之仪态篇专业形象之电话礼仪篇专业形象之拜访礼仪篇专业形象之饮食礼仪篇专业形象之座次礼仪篇专业形象6专业形象之仪容篇耳环？发型？嘴巴、牙齿？指甲？眼睛？妆容？鼻子？7仪容之整体要求清洁，无分泌物（避免布满血丝）室内不戴深色眼镜（尤其是墨镜）别让鼻毛探头探脑；勿当众抠鼻。短、干净（禁：长或脏）不能污损或碰歪整洁，无头屑（真菌）；头发软者可定型（禁：奇异的颜色或怪异发型）发型眼睛嘴巴、牙齿嘴巴、牙齿要清洁，无食品残留物、无异味指甲鼻子配件及饰物8职场男性仪容发型（三不）前不抵眉，侧不掩耳，后不触领（禁：留鬓角）脸注意脸部清洁，胡子要每日一理。头发？脸？9职场女性仪容发型长发要束起来。指甲与肤色反差小的甲油（透明色、肉色、嫩粉；脱落，及时处理）体毛外露部位的体毛要剃除掉（手臂、腿、脚，腋下等）妆容淡妆（禁：浓装、前卫装）饰品小而精美的耳环；只戴婚戒（禁：夸张、前卫的饰品）10化妆•化妆的意义•1、更美，更自信（遵循扬长避短原则、三庭五眼）•2、表示对人和环境的尊重。•化妆的原则•1、以自然为原则（“无妆”）•2、不同场合，不同妆色•工作妆（简单、素雅、整洁、自然、干练）•晚妆（浓艳些）•运动休闲妆（无妆的感觉）1112饰品佩戴的原则•符合身份（以少为佳）•搭配原则（体现品位）•质色原则（同质同色）•习俗原则13商务交往中两类饰品不能戴•珠宝首饰（显示财力）•展示性别魅力的首饰（胸针、脚链等）14佩戴两件以上首饰要求•专业要求•同质同色。15专业形象之服饰篇人的视觉能力比听觉能力快5倍以上，第一印象的90%来源于人的穿着打扮（收入、品味）。16一、服饰的功能其他功能社会功能：满足人参与不同社会活动需要象征功能：权力、地位、职业、性别的象征功能等审美功能：美化生活、塑造个人美好形象的重要手段（文化、审美素养）语言功能：一种信息标志（体现情感世界、传递心理状态、意向、性格、爱好、兴趣及身份等信息）文化功能：一种文化（反映社会的风尚、民族传统习惯，具有时代性）除蔽体、舒适、展示等基本功能外还有：17•“你的衣服往往表明你是哪一类型，它代表你的个性，一个与你会面的人往往根据你的衣着来判断你的为人。”•——意大利影星索菲亚·罗兰一个营效人员做实验（不同服装）181、整洁原则2、个性原则（扬长避短、色彩、款式、质地、肤色）4、适合性原则（身份、形体、职业、年龄、性格气质、场合）3、搭配协调原则（里、外装、色彩、风格、面料质感、饰品）6、整体性原则(局部服从整体，整体的和谐）5、文明性原则二、服装的穿着原则7、TPO原则19服装的构成款式色彩质地色彩在人际知觉中是最领先、最敏感的，其次是款式造型。色彩游戏20问题•平时你购买衣服时，如何进行色彩的选择？21色彩的基本原理1）色彩的冷暖（因色相不同）2）色彩的轻重（色彩的明度不同）（3）色彩的软硬（彩度）•（4）色彩的扩张女性个人色彩诊断（西蔓）22色相环早期常用的色相环。以三原色为基础，完成的十二色色相环。232425色彩的轻重、软硬26服装配色的基本原则•（1）同种色搭配（统一法）（色彩要少，款式要新”）•（3）对比色搭配（对比法，明快、热烈的效果）（社交、休闲场合）。•（4）点缀法（局部不同的色彩点缀，工作场合）。•（5）时尚法•（2）相似色搭配（呼应法）（“三色原则”）见课件“色彩搭配”27选择使四种女性身材看起来更漂亮的服装•H型身材骨骼已经成型，改变的只是肌肉，要衣服来调整•Y型身材•X型身材•A型身材•不突出腰线的服装（适合腰围粗的）•选有垫肩的西装或多穿些内衣（显丰满）•下身选择A字短裙（掩盖丰满）•上衣要放小垫肩，选择露出小腿的短裙。•收腰，腰位要上提（肩宽、臀丰，腰细。不适合低腰裤。梦露A型裙，腰线很高）。28女性职业装着装规范•1、注意套裙的色彩搭配（深蓝色、深灰色）（无印花、卡通图案）•3、不能选择太透的面料（华丽、性感不适合）•4、在正式场合要成套穿着（西装套裙或西装+长裤）。•2、注意套裙款式的选择（简洁大方，装饰不宜太多；不同身材）西装上衣+裙子=刚中带柔29职业女性着装五不准•5、不能在裙子和袜子中间露一段腿肚子（三节腿，恶性分割，没有教养、U）•4、鞋袜不配套（前不露脚指，后不露跟）•3、袜子不能出现残破（腿部时装，备用）•2、正式、高级场合不光腿（外国：性感；韩、日：未穿内衣）•1、不能穿黑色皮裙（涉外交往）30公务场合着装六忌•公务场合着装六忌：•杂乱、鲜艳、暴露、透视、短小、紧身•公务场合女士着装忌六露：•露胸（肩、脐、背、脚趾、脚跟）31西装款式件数一件式；二件式；三件式（马甲）按领口分小翻领大翻领平衡领男士西装着装规范32以纽扣分按开叉分双排扣单排扣单粒扣双粒扣三粒扣背叉中叉边叉（坐：可不扣，站：扣好：1可扣可不；2上，3中或上2）33西装造型•上衣呈倒梯形（肩宽下窄），纽扣较低，衣领较宽，强调肩（垫肩厚）和后摆（中叉）；特点：潇洒大气（皮尔·卡丹/华伦天奴）欧式英式美式日式•不刻意强调肩宽（绅士风度、严谨），贴身；领较低，腰略收，后摆（边叉）。特点：裁剪得体（登喜路）（没有啤酒肚的亚洲人可穿）•宽松舒适，无垫肩，腰宽大。特点：宽大飘逸（拉尔夫·劳伦）•外观呈“H”型，不过分强调腰和肩，领子窄。特点：贴身凝重（顺美/仕奇）（啤酒肚可穿，大部分中国人适合）。34•6、夏天出汗，可在衬衣里穿一个纯棉的背心（吸汗，颜色与衬衣统一）•7、兜里要少装东西（西裤变马裤）•1、拆除袖上的商标（已启用）•5、毛衣要薄、鸡心领（露出领带、衬衫）•4、不要卷起袖子、裤脚•2、熨烫平整•3、扣好扣子正确穿着西装35穿西装有六忌•6、忌西服配便鞋（袜子）•2、忌西服袖子长于衬衫袖•5、忌不扣衬衫扣•3、忌衬衫放在西裤外•1、忌西裤过短•4、忌领带太短36西装的正确尺寸•比两肩实际多出1.5cm•2、衬衫•以能穿一件单衣和薄毛衫还稍宽为准（内口袋，烟盒）•能盖住4/5的臀部•盖住2/3鞋面•领要比西装领高1.5cm，袖比西装袖长1.5cm•5、胸围•3、肩宽•4、衣长•1、裤长37领带与西装的搭配领带要同西装协调38禁忌明黄和明蓝的领带（国际GAY的象征）39系领带的要求•4、领带夹。•2、领带前片要略长于后片；•1、系得端正，领带打结位置适中；•正式场合穿西装必须系领带。要求：•3、不穿背心时，领带尖要盖过皮带扣；40问题：领带夹是否必须配备？制服、VIP用，其余人员可以不用（已婚男士的标志）应在领结下3/5处（从上向下）或（3、4；4、5粒间）41问题：夏天，西裤配半袖衬衫，要不要打领带？•可不打。42西装与衬衫的搭配•颜色•深蓝色西装应配浅蓝色、白色衬衣（衬衣带格子、条文，西装就不能带格子、条文）（见课件西装与衬衫的搭配）大翻领衬衫宜配大翻领驳头西装，小翻领衬衫宜配小翻领驳头西装领型•面料•纯棉为佳（不能透明）43皮鞋和袜子•袜子的长度不得低于踝骨（翘二郎腿不露腿）皮包、皮带、手机套：深色配套（西装配手提包）•皮鞋•品质•颜色•牛皮鞋与西装最般配（一般地）•深色，单色（黑色、系带为最佳）•以深色、单色为宜，最好是深蓝色、黑色。•袜子•颜色•要求44女士的面料•只要不起毛、球、皱即可（比男性的选择宽，男性要求必须纯毛）男士的面料•纯毛、纯羊绒•（1）特别舒适，透气性好•（2）垂感好•（3）挺括但不僵硬（轻薄软挺）服装的构成——质地45•“P”原则(地点）公务：庄重保守；休闲：舒适自然；社交：时尚个性。•“O”原则(目的)T原则（时间)•7、TPO原则