第三章-兴趣探索

第三章了解自我—自我兴趣探索孔子就曾说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”爱因斯坦也说过：“兴趣是最好的老师”第三章了解自我—自我兴趣探索主要内容兴趣的概念、类型及特征作用兴趣的概念兴趣的分类兴趣的作用兴趣与职业生涯发展的关系兴趣对职业生涯规划的影响职业兴趣的重要性霍兰德职业兴趣理论自我兴趣初步探索——兴趣岛兴趣是影响人们工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要因素，同时也是对职业进行分类的重要基础。因此，兴趣是生涯规划中进行自我探索的一个重要方面。一、兴趣的概念、类型及作用兴趣的定义：兴趣是人对客观事物的选择性态度，是人对需要的情绪表现，或者说是一个人认识和掌握某种事物，并经常参与该活动的心理倾向。兴趣是爱好的前提，爱好是兴趣的发展和行动，爱好不仅是对事物优先注意和向往的心情，而且表现为某种实际行动。一、兴趣的概念、类型及作用兴趣的分类目的不同——直接兴趣和间接兴趣内容不同——物质兴趣、精神兴趣、社会兴趣一、兴趣的概念、类型及特征作用兴趣的特征人的兴趣具有倾向性、广阔性、持久性等品质。兴趣的倾向性是指个体对什么感兴趣。兴趣的广阔性主要指兴趣的范围。兴趣的持久性主要指兴趣的稳定程度。一、兴趣的概念、类型及特征作用兴趣的作用兴趣可以使人善于适应环境，对生活充满热情；对一个人所从事的活动起支持、推动和促进作用；兴趣对丰富知识，开发智力有重要意义；为未来活动作准备。兴趣与其他个性特征的关系兴趣在我们的各种心理特征中起着非常重要的基础作用。在人格特征、能力和潜能、价值观、需求和动机中，都可以看到兴趣在其中的作用和表现。但兴趣和这些特征和能力也不是始终统一的。你所喜欢的，但不擅长的事情很多；现在需要的东西和自身兴趣不符的情况也时有发生。所以在认识兴趣的时候，要清醒的认识到，这是我自己的兴趣，但他不一定代表我已经拥有这样的能力，不代表一定适合。二、兴趣与职业生涯发展的关系兴趣对职业生涯规划的影响职业生涯选择的重要依据；提高你的工作效率，充分发挥你才能；保证职业稳定、职场成功的重要因素。职业兴趣的重要性影响人们对于职业的选择；开发个体的潜力，促进个体的进步；使人更快地熟悉并适应职业环境和职业角色。兴趣和工作的满意度、职业的稳定性和职业的成就感之间存在明显的联系。三、霍兰德职业兴趣理论约翰·霍兰德（JohnHolland）是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。三、霍兰德职业兴趣理论兴趣与职业类型匹配实用型R常规型C企业型E研究型I艺术型A社会型S1.实用型（R型）喜欢实际操作，做事喜欢遵循一定的规则；动手能力强，做事手脚灵活，动作协调，喜欢与机器、工具打交道；表达能力不强，不善于与人交际，思想较保守，对新鲜事物不太感兴趣；喜欢户外活动，喜欢独立工作或和少数人合作；一般不喜欢从事教育服务性以及频繁与人打交道的职业。主要职业：工程师、技术员；机械操作、维修、安装工人，矿工、木工、电工、鞋匠等；司机，测绘员、描图员；农民等。2.研究型（I型）抽象思维能力强，对自然现象和自然规律很感兴趣，喜欢同观念而不是同人和事务打交道，求知欲强，肯动脑，善思考；思维逻辑性较强，善于通过分析思考解决面临的难题，但并不一定实现具体的操作。喜欢独立的和富有创造性的工作，总是渴望创新。主要职业：自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术人员；飞机驾驶员、计算机程序设计员等。3.艺术型（A型）喜欢自我表达，有很强的自我表现欲，喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值；想象力很丰富，创造力很强，喜欢凭直觉作出判断，感情丰富，容易冲动；不愿遵从条条框框，不喜欢按部就班地做事；不喜欢从事重复性强的工作。主要职业：音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教师；文学、艺术方面的评论员；广播节目的主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。4.社会型（S型）有较强的社会责任感和人道主义倾向，社会适应能力较强；喜欢从事对他人进行传授，培训，教导等方面的社会服务活动；善于与人交往，乐于处理人际关系，愿意发挥自己的感染力和说服力，倾向于成为群体的组织者。主要职业：教师、医生、护士、公关人员、销售、慈善工作者、志愿者、心理学工作者，社会活动家等。5.企业型（E型）精力充沛、充满自信，喜欢竞争和冒险，具有领导才能；总试图让别人接受自己的观点。不愿从事精密工作，不喜欢需要长期复杂思维的工作；喜爱权力、地位和物质财富，非常在乎实际结果和工作的挑战性；喜欢从事组织策划及向周围人发号施令的工作。主要职业：经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单位的领导者、管理者等。6.事务型（C型）喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领导，自己不谋求领导职务；不喜欢冒险和竞争，做事乐于循规蹈矩，照章办事；工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律；更加喜欢室内工作，喜欢和数据、公文、图表打交道。主要职业：会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员；秘书和文书；图书管理员；旅游、外贸职员、保管员、邮递员、审计人员、人事职员等。四、六种兴趣类型之间的关系相邻、相隔、相对事务型实用型企业型研究型艺术型社会型1.相邻关系如RI、IR、IA、AI、AS、SA、SE、ES、EC、CE、RC及CR。属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较多。如实用型R、研究型I的人就都不太偏好人际交往，这两种职业环境中也都较少机会与人接触。2.相隔关系如RA、RE、IC、IS、AR、AE、SI、SC、EA、ER、CI及CS。属于这种关系的两种类型个体之间共同点较相邻关系少。（3）相对关系在六边形上处于对角位置的类型之间即为相对关系。如RS、IE、AC、SR、EI、CA相对关系的人格类型共同点少。一个人同时对处于相对关系的两种职业环境都兴趣很浓的情况较为少见。游戏：兴趣岛在苍茫的大海上，我们是一群游客，由于轮船搁浅，我们必须上岛，对于未来是否有求救的船只过来，我们知道这种可能性是零，而这些岛屿很有可能就是我们今后一辈子呆的地方，只能呆在这个岛上，那么你会如何选择？游戏：兴趣岛A岛：美丽浪漫的岛屿，岛上充满了美术馆、音乐馆、弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住居民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感I岛：深思冥想的岛屿，岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆，以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。C岛：现代井然的岛屿，岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。R岛:自然原始的岛屿，岛上保留有热带的原始植物林相、自然生态保育很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。S岛：温暖友善的岛屿，岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。E岛：显赫富庶的岛屿，岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。游戏：兴趣岛A岛—美丽浪漫岛岛上充满美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。I岛—深思冥想岛岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。游戏：兴趣岛R岛—自然原始岛岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。C岛—现代井然岛岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。游戏：兴趣岛S岛—温暖友善岛岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。E岛—显赫富庶岛岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。游戏：兴趣岛你总共有15秒钟时间回答以下问题：（1）如果你必须在6个岛之中的一个岛上生活一辈子，成为这里岛民的一员。你第一会选择哪一个岛？（2）你第二会选择哪一个岛？（3）你第三会选择哪一个岛？（4）你打死都不愿意选择哪一个岛？依次记下答案，并与结果进行比对：六个岛屿代表六种典型的职业生涯兴趣类型；第一个是主要兴趣，第二、三个是辅助兴趣。游戏：兴趣岛选择R岛类型：实用型(Realistic)喜欢的活动：愿意从事事务性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。喜欢的职业：制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作。选择I岛类型：研究型(Investigative)喜欢的活动：处理信息(观点、理论)，喜欢探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作。喜欢的职业：实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员。游戏：兴趣岛选择A岛类型：艺术型(Artistic)喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员。选择S岛类型：社会型(Social)喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。喜欢的职业：教师、社会工作者、牧师、心里咨询员、服务性行业人员。游戏：兴趣岛选择E岛类型：企业型(Enterprising)喜欢的活动：喜欢领导和影响别人，或为了达到个人或组织的目的而善于说服别人。希望成就一番事业。喜欢的职业：商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理。选择C岛类型：常规型(Conventional)喜欢的活动：组织和处理数据，喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。喜欢的职业：会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、税务专家和计算机操作员。大学生职业兴趣的培养1、在校期间就要扩宽职业认识面（客观的评价和寻找自己的兴趣所在，不要以为有趣的事就是自己兴趣所在，而要亲身体验它并用自己的头脑作出判断）唯有接触才能尝试，唯有尝试才能认识，唯有认识才能选择2、珍惜自己的专业（选你所爱-爱你所选）3、培养自己的社会责任心（干一行爱一行；当你还不能选择到自己喜爱的职业时，就必须调整自己的职业期望，适应就业环境，在不理想的职位上培养职业兴趣，干出一番理想的事业来）4、先就业后择业（被动就业、主动就业、培养自己的职业兴趣）5、量体裁衣（应以自己所拥有的才干，即擅长的知识和技能去选择职业）职业兴趣测评职业兴趣测评量表了解并使用科学的测评工具。