《认识自我-悦纳自我》课件

•请你想一想：•1、你认为自己漂亮（英俊）吗？•2、你是班级中出色的一员吗？•3、你是班中必不可缺的一员吗？•4、你是否总担心某一件事情做不好？•5、你能实现心中的理想吗？认识自我悦纳自我你的自信指数有多高？问题：朋友为你画了张画像，你觉得画像中的哪个部分你最喜欢？A、眼睛B、眉毛C、嘴巴D、鼻子每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己。我太胖了，眼又小，个头长得矮，我怎么长得这样难看，别人肯定都不喜欢我。乙潘长江：浓缩的都是精华葛优：热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。小小的启示：人的外表不能由自己决定，但我们可以像他们一样选择坦然乐观的态度，因为在漂亮和可爱之间，人们更喜欢后者。谁美霍金：剑桥大学应用数学及物理学教授，当代最重要的广义论和宇宙论专家，被誉为继爱因斯坦之后世界最杰出的理论物理学家。21岁时患上了卢伽雷氏症，1970年开始使用轮椅，并再也未离开，他不能书写，甚至口齿不清，却撰写了世界上最畅销的科普书籍——《时间简史》，赢得了世人的尊重。容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学识和能力而美丽；外表普通，可以因高雅而美丽。关注自己的优点肯定自己如何培养自信心•善于发现自己的长处•给自己一个微笑•学会积极的心理暗示•学会自我激励•感受别人的欣赏•成功的体验•充实自我，提高自身素质拥有自信，就拥有成功的一半勇敢的人说我能行，懦夫才说我不行！是雄鹰，就该展翅高飞！请我们自信的回答：1、我很漂亮/英俊！2、我能成为班级中出色的一员！3、我是班中不可缺少的一员！4、我能干好所有的事！5、我能实现我心中的理想！