以往体育保健学考试题集合2014年题

以往体育教育专业体育保健学部分考试题集合一、填空题：每空1分、体育保健学是伴随着体育运动的发展并在医疗保健和体育运动相结合的过程中，逐步发展起来的一门边缘交叉科学。、体育保健学的内容包括体育卫生、医务监督、运动创伤防治以及医疗体育几部分。、人体运动过程中必须遵循循序渐进原则、系统性原则、全面性原则和个别对待原则等基本原则才能达到预期的效果。、体育场馆的采光系数指的是窗户面积与室内地面面积的比例。、体育场馆的采光系数标准应为1∶3~1∶5之间。、自我监督包括主观感觉和客观检查两个方面。、反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是脉搏。、运动时人体最佳体温为37,2℃，肌肉工作时的最佳温度为38℃。、过度训练的全称叫过度训练综合症，它的早期就是。、上臂外展上举至60~120度时出现疼痛，即可初步诊断为岗上肌损伤。、由伤口近心端流出的动脉血颜色是鲜红的。、由伤口远心端流出的静脉血颜色是暗红的。、损伤无裂口与外界相通，称为闭合性软组织损伤。、损伤有裂口与外界相通称为开放性软组织损伤。、压迫止血是用于体表动脉出血的止血方法，一般压迫点是在出血部位的上方。、大腿处出血时，应压迫股动脉进行止血。、鼻子出血时，应压迫颌外动脉进行止血。、眉弓处出血时，应压迫颞浅动脉进行止血。、肌肉突然收缩超出负担能力，突然被动拉长超出伸展能力都可能导致肌肉拉伤。、肌肉被动伸展所致的损伤的，多在一快肌肉的肌腹与肌腱结合处和肌腱的起止点。、肌肉主动收缩所致的拉伤，其损伤的点多在大腿后群肌；骶棘肌。、肌肉痉挛是由于肌肉长时间、不自主的强直性收缩造成的。、肌肉突然地强直收缩，可以导致撕脱性骨折。、肌肉挫伤可发生在身体的任何部位，在体育运动中最常见的挫伤部位是大腿与小腿的前部。、学校体育课的健康分组，一般分为基本组、准备组和医疗体育组。、脑震荡的症状之一是意识清醒后出现逆行性健忘。、少年儿童的生长发育是经过由量变到质变的复杂过程。、人体生长发育的身体各部分生长发育是不平衡的、儿童少年在第一个生长高峰期其生长顺序是头、躯干、下肢。、儿童少年整个生长发育过程中下肢增长了4倍；上肢增长了3倍；躯干增长了2倍；头增长了1倍。、儿童少年身体各器官、系统发育的不均衡的，是与它们所担负的机能相适应。、由于少年儿童的骨骼硬度小、弹性大、容易变形，脊柱易发生弯曲。要注意培养少年儿童正确的站，立，跑，跳姿势，少做力量性练习，要加强柔韧性锻练。、儿童少年在体育锻炼时应根据神经系统的发育特点，应多采用直观的教学方法，避免要求过于精细复杂的动作。、月经是女子特有的生理现象。、人为的使月经期提起或错后的方法称之为人工月经期。、在体育运动中控制体重的方法有排汗法；限制食物法；控制饮水量；药物法。、研究证明人在25~30岁时肌力最强，35岁后肌力每年递减10%～20%。、运动损伤的发生与体育项目有关，甚至与技·战术动作特点有密切关系。、我国普通男子血红蛋白浓度低于120g/L；女低于110g/L均被视为贫血。、贫血可以导致女运动员出现月经紊乱或闭经。、在运动损伤的诊断中，一般采用迅速询问受伤经过和询问受伤后的。、在运动训练中，一般采用脉搏来评定运动强度和运动量大小。、一般运用运动结束后５~１０分钟脉博恢复速度来评价机能状况，如果脉搏数较运动前每分钟快次，此次运动量为中等。、当时差超过3小时以上，就会对人体产生明显的影响。、调整时差的方法之一就是要按照当地时间安排就餐和休息。、中暑是长时间处在高温或热辐射环境中所发生的一种急性高温疾病。、中暑可分为热射病、热痉挛和热衰竭三种。、由于剧烈运动引起肉眼或显微镜下的血尿，检查时又无原发病发现者，称为运动性血尿。、现代医学关于死亡的新概念是。、运动猝死绝大多数是由于心源性疾病所致。其次是由于脑源性疾病所致。、疾跑后突然停止，引发的晕厥称为重力性休克。、运动中出现腹痛时，应减慢速度，并做深呼吸，调整呼吸与动作的节奏，按压疼痛部位、弯腰跑一段距离，一般疼痛即可消失。、对于低血糖较轻的患者能补充糖，症状就能很快好转。、运动中最易发生抽筋部位小腿的腓肠肌、其次是足底的屈拇肌和屈趾肌。、因身体疲劳，特别是局部肌肉疲劳时再进行剧烈运动或做一些突发性的用力动作时，易发生肌肉痉挛。、骨膜炎的损伤机制，当前有两种学说，一种是肌肉牵扯学说，一种是应力学说。、在体育运动中腱鞘的慢性损伤非常多见。、对于冻伤的部位禁用火烤或热水烫，也不要用雪水搓。102个、按摩“足三里”穴位，不光可以治疗膝痛、腹部疼痛，还具有强壮作用。、位置在手指头的尖端，距离指甲0.1寸处的穴位是十宣，它主治昏迷，中暑。、对于昏迷的患者，急救时可点掐或针刺的穴位是内关、十宣、百会、人中、涌泉。、乘车时按摩内关穴位，可以使晕车现象减轻。、具有降低血压的穴位是大椎、曲池、肩髃。（这题自己查下）、大椎穴主治发烧、颈痛、中暑外，还具有治疗高血压的功效。二、单项选择题每小题1分、运动建筑的采光系数是指建筑物门窗面积与室内地面之比，其系数标准应为（c）。A、1：1~1：3B、1：2~1：、1：3~1：5D、1：4~1：6、运动中出现出血性休克，失血达总量的多少可发生休克（C）。A、10%B、15-20%、30%D、35%、哪种属于闭合性软组织损伤（C）。A、擦伤B、烧伤、挫伤D、冻伤、脑震荡诊断要点（B）。A、意识丧失、逆行性遗忘C、头痛D、头晕、踝关节外侧韧带损伤，出血迅速，损伤即刻，应该如何止血（b、）。A、股动脉压迫止血B、胫前或胫后动脉止血局部压迫止血D、绷带包扎止血、在学校的体育活动内容中，以提高力量、耐力、速度等素质和促使心肺得到充分锻炼的主要时间是（B、）。A、早上锻炼B下午体育活动C、课间操D、每周一日7、运动损伤预防的重点是（A）。A、积极宣传，做好预防工作B、抓紧急性损伤的治疗C、合理安排运动量D、减少运动、中年人是指在人的一生中，由青年过渡到老年人的一段岁月，通常指（A）岁这一年龄段。A、35~60B、40~60C、40~65D、45~65、当时差超过（B）以上，就会对人体产生明显的影响。A、2小时B、3小时C、4小时D、5小时、休克的病理（C）。A、机体遭受强烈的病理刺激而产生的危急状态B、是循环系统急剧紊乱所致C、是生命重要器官的毛细血管灌注量急剧锐减所致D、是机体失血超过10%所致、过度训练的早期，其征象主要表现在（C）。A、循环系统方面B、消化系统方面C、神经系统方面D、泌尿系统方面、成年运动员消除疲劳，恢复体力的最好方式（B）。A、充足的营养B、保证睡眠C、全身按摩D、活动性休息、骨折诊断的要点（C）。A、疼肿B、功能障碍C、畸形D、瘀血、损伤初愈的组织，很容易再度损伤，其原因是（B）。A、心理障碍B、伤区薄弱C、场地不良D、思想放松、月经正常的一般女子在经期间（B）体育活动。A、不能参加B、可参加适当的C、可参加运动量稍大一点D、最好参加跑跳练习的、眉弓处出血时，应压迫进行止血（B）。A．胫前动脉B．颞浅动脉C．颌外动脉D．肱动脉、上臂外展上举至120度时出现疼痛，即可初步诊断为(D)。A．斜方肌损伤B．肱二肌损伤C．三角肌损伤D．岗上肌损伤、造成脱位的主要原因是（B）。A．直接暴力B．间接暴力C．牵拉性暴力D．积累性暴力、肝脾淤血引起的运动中腹痛，疼痛性质为（A）。A．持续性钝痛B．阵发性绞痛C．左下腹或右下腹痛D．上腹痛、由于长时间在高温、高热和不通风的环境中工作或运动，身体通过一系列的调节不能散去多余的热量，导致体内热量积蓄过多以至引起中枢神经系统严重机能障碍，其症状属于（A）。A．热射病B．日射病C．热衰竭D．热痉挛、以下那种情况是由于过度紧张造成的。（A）A．病人感到非常饥饿，疲乏无力，头晕，心悸，面色苍白，出冷汗。B．神志模糊，语言不清，精神错乱，躁动不安，惊厥，昏迷。C．运动能力下降，不想参加训练，睡眠不好，食欲减退，头晕、无力、记忆力减退，心情烦躁，易激动，与神经衰弱较相似，训练后感到特别疲劳，恢复时间延长。D．由于神经反射使血管紧张性降低，引起广泛的小血管扩张，血压下降，从而导致脑部血液供应不足；、少年儿童有两次生长发育高峰，第二次生长发育高峰的时间是从（A）。A．１０~１２岁开始到１４~１５岁，到２０岁基本停止。B．１０~１２岁开始到１４~１５岁，到２3岁基本停止。C．１２-14岁开始到１6~１8岁，到２3岁基本停止。D．8~１２岁开始到１2~１4岁，到２0岁基本停止。、少年儿童在第一个生长高峰期其生长顺序是（C）。A．下肢、躯干、头B．躯干、下肢、头C．头、躯干、下肢、女子月经周期一般为（A）天，平均为（E）天。A．２1天~３5天B．18天~３0天C．18天~３５天，D．２5天~３8天E．平均为2８天F．平均为2８天、女子到（B）左右卵巢逐渐萎缩，内分泌功能下降，月经周期发生紊乱，这个时期称为更年期。A．35岁~45岁。B．４５岁~５０岁C．50岁~５9岁D．60岁以上。、一运动员膝关节受伤，医生使用侧搬试验法检查他的（C）是否有损伤。A、半月板B、髌骨C、侧付韧带D、关节囊、夏天进行足球比赛中，运动员小腿肌肉痉挛，常见的原因是（A）。⑴局部肌肉疲劳⑵准备活动不足⑶电解质丢失过多⑷寒冷刺激A、⑴－⑷正确B、⑴、⑵、⑷正确C、⑴－⑶正确D、⑵－⑷正确、踢足球时两人对脚，可使小腿于外展位受伤，一般最易伤及（A）。A、膝内侧副韧带B、膝外侧副韧带C、双侧半月板D、髌韧带、当一个运动员长跑后停下，出现晕厥前兆，应立即（B）。A、俯身或躺下B、继续慢跑C、调整呼吸D、点掐人中穴急救、一学生久蹲之后突然站起，即感头晕、眼前发黑、面色苍白，此时应立即（D）处理。A、口服热浓糖水B、指掐人中、涌泉C、由人搀扶快慢跑一段距离D、足高头低卧位，下肢向心性推摩。、以下哪些原因可引起晕厥（D）A过度紧张B、长时间站立不动C胸内压增加D都是、服用含铁的贫血药物时应同时服用维生素C的理由是（D）。A、增加病人营养B、减少胃肠反应C、防止药物毒性反应D、增加铁的吸收、过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的(A)A．一种急性病理状态B．一种慢性病理状态C．急性软组织损伤D．慢性软组织损伤、(D)不是引起过度紧张的原因。A．训练不足B．比赛经验较少C．患病和因长期中断训练后突然参加剧烈运动或比赛D．饭后参加运动、以下哪种原因引起的运动性腹痛多位于左下腹。BA饭后过早运动B宿便C运动前吃难消化食物D运动前吃得过饱、吃难消化食物如牛肉、韭菜等，其疼痛部位多在（B）A.季肋部B.脐周C.中上腹D.左下腹、有关运动性腹痛的叙述，以下那项不正确（）A.大多安静时不痛，运动时才痛B.疼痛程度与运动量成正比C.疼痛程度与运动强度成正比D.以上都不正确、运动中腹痛时可点掐（C）穴位A.足三里B.内关C.都可D.都不可、准备活动不充分，可因（A）而引发右上腹胀痛。A.肝淤血B.呼吸肌痉挛C.脾淤血D.胃肠痉挛、在运动中发生腹痛时，正确的处理方法是（A）。Ａ.先减慢速度跑一段距离Ｂ.立即停下来口服解痉药。Ｃ.采取平卧位，点掐急救穴Ｄ.以上都可。、反复发作的运动性血尿持续不消可服用（D）。A维生素CB维生素KC安络血D都可、运动性血尿在停止运动后会迅速消失，一般不超过（C）。A、24小时B、2天C、3天D、7天、关于痉挛肌肉的描述不正确的是(D)A．痉挛的肌肉僵硬，疼痛难忍。B．所涉及的关节屈伸功能暂时受限C．痉挛缓解后，局部仍有酸痛不适感。D．缓解后不易再发、腓肠肌痉挛时的处理方法是(A)。A．将膝关节伸直，持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解。B．将膝关节伸直，持续用力屈踝关节直至痉挛缓解。C．将膝关节屈曲，持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解。D．将膝关节屈曲，持续用力背屈踝关节直至痉挛缓解。、在高温环境中运动时，大量排汗，使体内的水分和盐分大量丢失，再加上血管扩张，血容量更显不足，从而引起(D)。A．日射病B．中暑高热C．中暑痉挛D．中暑衰竭、当溺水者被救上岸后，正确的处理措施是(A)。A．如果上腹鼓胀，说明腹内有水，应迅速、彻底地进行倒水，立即清除口腔和鼻腔内的分泌物或其他异物，并将其舌头拉出，以保持呼