脚踏实地、拥抱明天

第3站脚踏实地拥抱明天你初中毕业后有什么打算？我们怎样才能实现自己的人生理想？思想驿站理想的作用：•1、理想是引导人生航船的方向；理想指向未来，表现为奋斗目标，对人的行为有导向、驱动和调控作用，理想能激励我们不断超越自己•2、崇高的理想是激励人们前进的不懈动力一、把个人的前途命运和祖国的前途命运有机结合起来，自觉投身社会主义现代化建设二、正确处理理想和现实的关系，既要根据自己的兴趣爱好，又要根据自己的优势特长，还要考虑个人所处的环境条件以及客观的社会需要，从实际出发，扬长避短三、树立远大理想，立志在未来的职业生涯中爱岗敬业、奉献社会。★我们怎样才能实现自己的人生理想？我们所说的“正确的人生道路”是指符合自身兴趣爱好的，能够更好地发挥自己的潜力，同时为社会作出贡献的人生道路。★什么是正确的人生道路？1、要实现自己的理想，需要有一个合理的人生规划，这种规划必须是长远的、明确的和具体的。2、只要我们找准人生方向，提高自身素质，踏实努力，就一定能实现自己的理想。无论是升学，还是就业，成功的路就在自己的脚下。如何规划自己的未来，做出正确选择。人生的道路十分漫长，但最要紧的只有几步，现在我们就要面临这样的选择。无论是继续学习，还是进入社会参加工作，我们都需要好好规划自己的人生。①自己的选择要考虑自己的自身条件，扬长避短；②要考虑自己兴趣爱好，最大限度地发挥自己的潜能；③要充分搜集各种信息，学会选择，辨别信息，迅速找到对自己有用的信息；④要考虑理想和现实之间的差距，考虑自己人生目标的可能性和现实性；⑤要根据情况变化，适当调整自己的人生目标，缩短理想与现实之间的距离。我的选择规划人生活动平台规划人生认识我自己我的性格我的兴趣我的成绩我的潜力我的梦想是什么为什么实现梦想后我的未来不是梦我的优势我的不足我的规划开朗、正直、热情。喜欢辩论、绘画、唱歌。比较优异。领导才能、组织才能。法官或者律师。主持正义，维护法律权威。确立新的目标，不断进取。善于交流、吃苦耐劳。过于自信、性格倔强。长远规划（大学）、近期规划（南洋中学）央视新闻客户端11月26日报道，2017年国家机关公务员考试，也就是被很多人称作的“国考”，明天（27日）上午9点就要开考了。2017年“国考”，共有148.63万人通过资格审查。按照2017年国家公务员考试的日程安排，11月27日将进行公共科目行政职业能力测验和申论两个科目的笔试考试。人社部数据显示，截至国考报名审核结束，共有148.63万人通过了用人单位的资格审查，较去年的139.46万人增加了9.17万，同比增加了6.58%。中央国家机关今年招录比为55:1而今年中央国家机关招录的人数为27061人，这也意味着，在报考的考生中，每55个人仅能录用1人。国家公务员局考录司副司长彭忠宝：近几年，中央机关及其直属机构，公务员招考报名，通过资格审查人数，与招录计划数之比，一般在50到70之间，总体报名人数并不算少，形成了一定的竞争比例，能够较好的满足大多数用人单位的选人需要。1500硕士竞聘卖猪肉据称包括海归人士二、中学生在进行选择时要注意些什么？（P146—147）人都生活在大气中，一呼一吸就是压力在发生作用，你说这种压力能消除吗？而要想逃避这种压力，只有一种人可以做到，那就是——死人！所以，人活着就会感受到压力。没有人对压力是可以“免疫”的，不管你喜欢与否，压力每天都会陪伴生活、陪伴你我。压力无处不在二、我们应该从容地面对将要遇到的压力。无论是升学还是就业，我们都不可避免地要面对各种压力。要学会适当地自我加压，为自己增添动力。同时要学会进行自我调整，缓解压力，不要让过度的压力成为自己的心理负担。压力无处不在如：家长的期望，老师的期望，同学的竞争，自己的期望，生活的压力，考试的失利，基础的薄弱，环境的压力……★导致学习压力产生的因素有哪些？★学习压力对自己有什么影响？①积极影响适度的学习压力可以激发自己的干劲和潜能。②消极影响没有学习压力，可能会使自己失去动力，停滞不前。过度的学习压力又会使我们陷入焦虑，影响效率与水平的正常发挥。★该如何正确对待学习的压力？理智面对学习压力，变压力为动力。①如果没有学习压力，我们就要自觉适度加“压”，即提出更高要求。②如果学习压力过大，我们就要学会缓解，适当减压。（如适当降低期望值、提高自信心、培养学习兴趣、改进学习策略和学习方法等。）★我们应当怎样对待将要遇到的压力呢？第一，压力是不可避免的，无论什么样的人生道路都是会遇到各种压力的；第二，压力也是一把双刃剑，适度的压力会形成动力促使人奋发向上，过度的压力才会给人带来不利影响；第三，我们要学会一些缓解压力的方法，应对日常生活和学习工作中的压力。★缓解压力的方法：1、用积极的态度面对压力。压力可以是阻力，也可以变为动力，就看自己如何去面对。社会是在不断进步的，人在其中不进则退，所以当遇到压力时，明智的办法是采取一种比较积极的态度来面对。★缓解压力的方法：2、增强信心，提高压力的承受能力。应当加强意志和魄力的训练，培养自己不畏强手、敢干拼搏的精神。★缓解压力的方法：3、减压先要解开心结。有一则小寓言，说有一种小虫子很喜欢捡东西，在它所爬过的路上，只要是能碰到的东西，它都能捡起来放在背上。最后，小虫子被身上的重物压死了。要学会取舍，轻装上阵。★缓解压力的方法：4、适度转移和释放压力。面对压力，最好的办法是把注意力转移到让你轻松快乐的事上来。如做一下体育运动，体育运动能使你很好地发泄，运动完之后你会感到很轻松，这样就可以把压力释放出去。★缓解压力的方法：5、对压力心存感激。人生的每一个足迹都是顶着压力走过的。没有压力，我们的生活也许会是另外一个模样，当我们尽情享受生活乐趣的时候，都应该对当初曾经头痛不已的压力心存一份感激。④将压力写出来。一旦将压力1、2、3……地写出来，您就会发现，只要各个击破，其实压力很容易缓解。①正确评价自己。设定现实的目标，降低对自己的期望值。对自己和别人的期望值要现实些，使之切实可行。②我努力我快乐。只要自己努力了就问心无愧，不要过分注重结果。③善于发现自己的进步和优点。哪怕是一小点，都是值得肯定和快乐，从中体会到成功的快乐。⑤统筹安排。事情往往可以分为必须做、应该做和想做的。如果必须做的事没做，就会增加内心的紧张或压力。所以，您只要先把必须做的事完成，就会减轻压力。⑥适时放松。散步、运动、听歌。每个人在学习之后都需要放松，如听音乐、散步、运动、洗澡、看喜剧片、外出旅游和保证充足的睡眠等。⑦想哭就哭。哭能缓解压力，让情感抒发出来要比深埋在心里有益得多。三、我们要坚定信心，走向未来。千里之行，始于足下。要实现我们的人生理想，就要脚踏实地、一步一个脚印地完成自己的人生目标；就要不断提高我们的自身素质，按照社会发展的需求，不断充实自己。1、脚踏实地地想着自己的理想前进；2、按照社会的需要不断充实自己，提高自身素质。★现在人才应具备的五种能力：5、抗挫折能力。必须有坚强的意志、拼搏的精神与顽强的生存发展能力，有良好稳定的心理素质。★现在人才应具备的五种能力：1、创造能力。必须具有开拓进取的精神，具有立足于本职工作基础上的创造性思维，具备自主创新的动力和能力。★现在人才应具备的五种能力：2、学习能力。现在是一个科学技术突猛进、知识经济迅速发展的时代，它要求人们要实现终身学习。现代人不仅要肯于学习，还必须善于学习，具有持续学习的能力，能及时地高质量地吸取掌握人类文明的优秀成果。★现在人才应具备的五种能力：3、合作能力。在21世纪，无论是国与国之间，还是人与人之间，必然是合作关系日益加强，竞争日益激烈。这要求具备团队精神，能与他人形成文明和谐有、团结高效的集体。★现在人才应具备的五种能力：4、竞争能力。在合作中的人才要具有较强的竞争能力，否则就不是真正意义上的合作。合作能力本身也包含有竞争的能力。