第8讲女性职业发展1

第八讲：女性社交与职业发展一、女性社交心理主要内容1.大学生社交四注意2.聪明女性处世的秘诀3.女性怎样获得人生的成功4.职业女性自我调适措施5.女性社交中常见的心理病态6.女性社交应依据哪些心理原则大学生社交四注意与社会相比，大学是一个相对纯净的“象牙塔”，可同样离不开人际交往。如今，随着大学的日渐开放，大学生与社会交往的日渐增多，社会上一些复杂的人际关系在大学生活中也有投射。因此，和谐的人际关系既是大学生心理健康不可缺少的条件，也是大学生获得心理健康的重要途径。大学生在人际交往过程中要注意：1、面子心理2、冲动心理3、宽容心理4、封闭心理聪明女性为人处世的秘诀在你蓝图的每一个部分都要努力追求新的知识，逐条列出行动的步骤，以实际行动来代替幻想。活力可扫除障碍。不能总是用巧克力和胡思乱想来逃避现实，这样并不会起到什么作用，纵容自己是很危险的。成天让你拉帮结伙的朋友不是真朋友。故作小女孩的可怜状来逃避责任是愚蠢可笑的，这太单纯了。你可以摆脱控制并做出一些严肃的决策吗?总有一天在生活中你会意识到你必须为自己做出决定。这几大秘诀是当代聪明的时尚女性所必须掌握的：1、培养自身神秘感，不要随便泄露你的隐私或者过去。2、给对方一定的暗示，而不要毫无保留地和盘托出。3、在适当的时候出现，该走就走。4、举止幽雅，直白的语言和易怒的性格都会暴露出你女性魅力的不足。5、保持新鲜感，让自己每天都显得和昨日及她人都有所与众不同。6、由你来决定你的人生价值，你的生活是你自己的，你是自己命运的主人。7、你不想被人当作永远套在脚上甩不掉的旧拖鞋吧，让他人享有一定的私人空间。女性怎样获得人生的成功职业女性自我调适措施现在，各行各业中的职业女性正在发挥着巨大的作用，与此同时，她们也往往承受着超过男性的心理压力。这种压力主要表现为以下三对矛盾：1、职业角色与家庭角色的矛盾工作单位要求她们具有敬业、进取和开拓精神，但在家里她们都被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突，必然会对她们的心理产生影响。2、社会生活与家庭生活的矛盾传统上，女性被要求在家庭生活中担负比男性更多的责任，因此，她们在与男性竞争时，实际上并不处在同一起跑线上，而不得不背着沉重的包袱，从而加大了压力。3、对自己的过高期望与期望难以实现的矛盾不少职业女性事业心较强，对自己的期望比较高。但是，由于多种主客观原因的限制，有些人常常遇到挫折，使期望难以实现。于是怨天尤人，拒绝接受事实，以致出现心理障碍。忠告：•对于职业女性来说，必须认真对待心理压力问题，并及时采取自我调适。因为，过于沉重的心理压力必将导致身心疾病的产生，损害自身的健康。在生理方面，职业女性常被疲劳所困，自觉身体虚弱无力，即便多休息也不易缓解。此外，还容易出现头昏、偏头痛、痛经、月经不调等症状。•有过重心理压力女性，可以有长期或频繁发作的烦闷、不快和失眠，易出现暴躁易怒、焦虑、无故悲伤和失落感，有时甚至因此造成夫妻冲突和离异等家庭不幸。女性社交中常见的心理病态1、自卑心理2、怯懦心理3、猜疑心理4、逆反心理5、做戏心理6、贪财心理7、冷漠心理女性社交应依据哪些心理原则1、平等宽容2、礼貌待人3、主动热情4、注重信誉5、遵守时间性别偏见性别刻板印象人们对男性和女性在行为、个性特征等方面予以归纳、概括和总结，而些归纳和总结是一种僵化、过度简化或类化的信念和假设。性别歧视作为一种社会现象有其历史的根源，分为显现歧视、隐形歧视和反向歧视三种。女大学生就业心理的特点及其根源透析设问：1、您认为女大学生承受的压力主要来自哪里？2、问女大学生：“你周末通常干什么？矛盾之一：就业压力大，但是奋斗压动力不足！！设问2：1、你毕业后最理想的职业选择是?2、对大学学习生活有什么感受?矛盾二：择业心理期望值较大，艰苦创业的心理准备不足！！设问3：1、你觉得自己能适应未来社会的要求吗?2、对您的就业前景怎么看待?矛盾之三：展望未来态度乐观，直面就业态度悲观！女性职业发展现状¤玻璃天花板现象¤女性要想像男性一样在职业发展中却的成功，就必须付出比男性更多的努力、辛勤和汗水。1、历史原因——女子无才便是德的传统观念影响。2、我国目前已进入劳动年龄人口增长高峰期3、市场经济体制的建立拓宽了就业渠道，使女大学生对未来产生了乐观态度，而现实的残酷又同时引起她们的悲观失望，就业的矛盾心理由此产生。4、客观原因：生理差异；畏难心理，怕竞争，怕担就业风险的矛盾心理。5、主观原因：心理上的障碍与弱点女性就业困难原因分析我国女性职业发展与成才的现状1、前期——教育成才过程中的不平等待遇2、中期——求职路上遭遇的性别歧视3、后期——面临生前还是生育的两难选择4-1女性职业发展和成才的心理分析女性的成就动机成就动机是指一个人按照自己确定的目标，通过自己的努力完成某项有价值的事情或重要的一种欲望，是推动个体完成某项任务的内部动力。女性的职业自我效能感自我效能感是指个体以自身对象的一种思维形式，是个体在执行某一任务之前对自己能够在何种水平上完成该任务所具有的信念、判断和自我感受。女性的归因模式归因是指对自己或对他人行为结果的原因知觉，成功或失败归因就是指对成败结果所进行的原因推断。4-2女性职业发展的社会学分析社会刻板印象对女性职业发展产生长期性、消极性影响家庭生活对女性职业发展产生早期性、持续性影响学校环境对女性职业发展产生了教育性影响大众传媒对女性职业发展产生了隐蔽性、方向性影响性别角色对女大学生就业影响分析：一、传统性别角色对女性就业的不利影响1、对女性的角色期待与工作要求不符合2、对女性的角色期待损害女性的工作动机3、性别角色限制了女性对目标职业的期待4、性别角色使组织提高对女大学生的录用标准性别偏见性别刻板印象人们对男性和女性在行为、个性特征等方面予以归纳、概括和总结，而些归纳和总结是一种僵化、过度简化或类化的信念和假设。性别歧视作为一种社会现象有其历史的根源，分为显现歧视、隐形歧视和反向歧视三种。大学生职业性别刻板印象调查与两性平等就业教育探微1工程师2科技工作者3教师4公务员5领导干部6军人7演员8医生9护士10工人11秘书12服务性行业13运动员14财会人员15翻译16企业家17农民18律师19作家图1.女、男被试对成年男性应该从事职业的选择率0.00%20.00%40.00%60.00%80.00%100.00%135791113151719职业名称职业名称被选百分比系列1系列2图2.女、男被试对成年女性应该从事职业的选择率0.00%20.00%40.00%60.00%80.00%100.00%135791113151719职业名称职业名称被选百分比系列1系列2女性职业发展心理障碍一、就业前的心理障碍1、只要认知障碍2、职业情感情绪障碍3、职业行为障碍二、就业后的心理障碍1、双重角色冲突2、事业带来的压力3、恋爱和婚姻问题带来的困扰就业教育新视角（一）性别角色有好坏之分心理学领域对于男女双性化气质进行了很多研究，结果表明双性化气质更可取，具有双性化气质的男人和女人更受人喜欢、更能够调整自己以适应环境的要求、应对压力时更灵活，极端的女子气、男子气在社会生活中会出现很多问题。（二）性别角色教育的可行性心理学的研究表明社会文化因素对性别角色的影响更大，即性别角色很大程度上是后天习得的。因此，性别角色可以通过教育予以改变。（三）女权主义治疗的启示它将女性的行为症状解释为文化压迫下女性生存策略的表现，治疗的目标是让女性重新认识自己的身体和性别，从性别刻板印象中解放出来，鼓励女性推动社会结构的改革，追求平等、力量、权利、职业成就和教育机会。女权主义治疗可以达到改变性别角色的目的，女权主义治疗技术可以成为性别角色教育的方法。（四）性别角色教育的长期性和前瞻性“凡事预则立，不预则废”，性别角色塑造是一个长期的过程。改变性别角色，实际就是改变自己的人格特征，而人格是相当稳定的，这就要求女大学生要有耐心和长远的眼光，从日常生活中的各种事情做起，“滴水穿石”，时间久了，性别角色一定会发生变化。如果女大学生等到毕业时才发现自己的传统性别角色在妨碍着求职，女性职业发展与塑造成才主观的努力：认识自我，进行角色定位——认识自我，做好职业生涯规划；培养自信，发展成熟自我；挖掘优势，从事优势职业；平衡是金，寻找契合点——正确处理职业角色与家庭角色的冲突，努力实现爱情与事业的双兼顾；提高自我职业效能；寻找女性正确归因，消除自我偏见。社会环境的营造：社会给予职业生涯规划的指导从教育中根本改变性别角色定型现象拒绝大众媒体社会刻板印象的传播更新职业行为模式等女大学生就业素质是关键一位人力资源专家认为，知识陈旧的人是最容易被企业淘汰的八种员工之一，其它七种是：技能单一、情商低下、心理脆弱、目光短浅、反应迟钝、单打独斗、不善学习的人。在新的社会经济发展形势下，女性要不断提高自身的文化素质和更新知识技能，认清形势，调整自己，确立多渠道就业的新意识和竞争观念一位资深企业家送给大学生的十八条忠告1.一定要有独立的人格、独立的思想。一个经过独立思考而坚持错误观点的人比一个不假思索而接受正确观点的人更值得肯定。不要成为灌输教育的牺牲品。2.仕途，商界，学术。大致说来，每个人都注定要走上三条道路中的某一条。在进行职业生涯规划的时候，不妨以此作为思考的出发点。根据不同的职业生涯规划来塑造各自的核心竞争力。只有知道自己以后要做什么，才能知道自己应该学什么。一位资深企业家送给大学生的十八条忠告3.专业无冷热，学校无高低。没有哪个用人单位会认为你代表了你的学校或者你的专业。千万不要因为你是名牌大学或者热门专业而沾沾自喜，也大可不必因为你的学校不好或者专业冷门而自卑。4.千招会，不如一招熟。十个百分之十并不是百分之百，而是零。如果你有十项工作，每项都会做百分之十，那么，在用人单位眼中，你什么都不会。所以，你必须要让自己具备核心竞争力，“通才”只有在“专才”的基础上才有意义。一位资深企业家送给大学生的十八条忠告5.不逃课的学生不是好学生。什么课都不逃，跟什么课都逃掉没什么两样。一定要掌握学习的主动性，不要像读中学一样被老师牵着鼻子走。逃课没有错，但是不要逃错课。同时，既要逃课，又要让老师给高分。6.一定要学会理财。对于贫困生来说，首先要做的不是挣钱，而是省钱。很多大学生读书的时候一掷千金，可是，毕业以后一个月的工资还不够交半个月的房租。一位资深企业家送给大学生的十八条忠告7.大部分女生将电脑当成了影碟机，大部分男生将电脑当成了游戏机。大学生要掌握必要的计算机操作能力，但是，很多时候电脑会成为浪费时间的堂而皇之的借口。有电脑的大学生非常多，可是，这中间很多人可能大学毕业的时候还不会Excel，不会做一个像样的PPT。8.做事不如做人，人脉决定成败。一个人有多少钱并不是指他拥有多少钱的所有权，而是指他拥有多少钱的使用权。一个人具备多少能力，不只是说他一个人的时候能做什么，还包括他能通过别人做什么。一个人赚的钱，12.5%是靠自身的知识，87.5%则来自人脉关系。三十岁以前靠专业赚钱，三十岁以后拿人脉赚钱。所以，请好好珍惜大学期间建立起来的人脉关系。这几年你认识的朋友可能会是你毕业以后最可宝贵的财富。一位资深企业家送给大学生的十八条忠告9.互联网固然威力无穷，但是，如果你沉迷于网络聊天，或者沉迷于网络游戏，浪费的金钱倒是可以弥补，荒废的青春就无可追寻了。轻舞飞扬已经红颜薄命了，而痞子蔡却继续跟别的女孩发生着一次又一次的亲密接触。对于很多大学生而言，网吧就是一个血淋淋的黑洞。10.爱情是不期而至的，可以期待，但不可以制造。花开堪折方须折，莫让鲜花败残枝。一个有一万块钱的人为你花掉一百元，你只占了他的百分之一；而一个只有十块钱的人为你花掉十块，你就成了他的全部。一位资深企业家送给大学生的十八条忠告11.研究生扩招的速度是30%，也就意味着硕士学历贬值的速度是30%。千万不要以为考研究生就是积极进取的表现。对于很多人而言，考研不过是一种消极逃避的方式罢了。对于绝大多数人而言，读研究生纯粹是