女性盆底功能障碍的康复治疗

女性盆底功能障碍疾病康复治疗职业康复科赵琳莉产后正常生理恢复特点经阴道分娩的产妇，阴道粘膜皱襞消失，会阴和阴道均出现水肿阴道粘膜皱襞，阴道张力和弹性约在产后3周时逐渐恢复分娩造成的盆底组织（肌肉及筋膜）扩张过度，弹性减弱。阴道产时如行会阴侧切，切口缝线在产后3-5天拆线，切口平整。常见问题：产后出现阴道壁弹性、张力恢复差，阴道壁膨出或子宫脱垂骨盆底肌肉松弛，阴道收缩无力会阴切口愈合不良性生活不适盆底功能基础电生理功能压力（控粪，控尿功能）张力（支持功能）生殖功能现代盆底结构解剖学提出盆底整体理论新概念，认为女性盆底的结构与功能是一相互联系、动态的解剖学整体。女性盆底功能障碍病（pelvicfloordysfunctionPFD)盆腔器官脱垂(pelivcorganprolapse)尿失禁(urinaryincontinence)大便失禁(fecalincontinence)性功能障碍(sexualdysfunction)PFD是影响人类生活质量的五大慢性疾病之一子宫脱垂的发病情况20-39岁：占9.7%--占人口数5%80岁以上者：》49.7%1次分娩史：12.8%2次分娩史：18.4%3次以上分娩史24.6%压力性尿失禁（USI)流行病学调查国外大样本USI流行病学调查显示12.5%妇女患有USI60岁以上老年妇女USI患病高达26.7%国内大样本流行病学调查显示（福建、武汉）USI发病分别为9.1-16.3%和18.5%老年妇女USI发病率高达29%压力性尿失禁又称为“社交癌”性功能障碍女性性功能障碍（FSD)是指女性在性反应周期中的一个环节或几个环节发生障碍，以致不能产生满意的性生活所必须的性生理反应和快感。盆底功能障碍性疾病，是各种病因导致的盆底支持薄弱，进而发生盆腔器官的位置和功能异常。发病情况：55.5%盆底损伤的原因妊娠阴道分娩绝经长期增加腹压（肥胖、慢性咳嗽）等妊娠分娩对盆底的影响盆底解剖骨盆盆底筋膜组织髋骨、耻骨、坐骨、骶骨耻骨宫颈筋膜盆底肌肉直肠阴道筋膜盆筋膜腱弓肛提肌肛提肌腱弓髋肌3个水平支持结构理论将盆底悬吊韧带和筋膜分3个平面描述：水平1为上层支持结构：主韧带-宫骶韧带复合体水平2为旁侧支持结构：肛提肌群及直肠阴道筋膜水平3为远端支持结构：会阴体及括约肌病理生理盆底肌力下降、盆底肌肉疲劳度下降A3反射、场景反射缺失、功能反射减弱盆底肌张力减弱I和II类肌纤维收缩不协调盆底肌肉和腹部肌肉收缩不协调腹部动力学改变神经肌肉电生理改变产后早期的盆底损伤阴道分娩后会引起盆底肌收缩力量减弱产后8个月盆底括约肌收缩力尚不能恢复到产前的水平34%妇女产后6周不能主动有效收缩盆底盆底神经的损伤会阴神经引起盆底肌肉收缩的时间延长对尿道控尿机制的影响尿道关闭压力降低有效尿道长度缩短产后尿失禁孕期妇女25%-55%有尿失禁症状产后3个月存在尿失禁34.3%一项研究发现：初产妇没有尿失禁者，产后5年SUI产病率19%；初产后3个月内有尿失禁者，5年后仍然存在SUI者92%女性盆底功能障碍的防治策略加强宣教及生活方式干预重视妊娠期和分娩期对盆底损伤的预防尽量减少医源性的盆底组织损伤普及和推广产后康复治疗重视子宫切除术后盆底康复治疗盆底功能障碍疾病治疗目的：预防和治疗尿失禁、脏器脱垂和性功能障碍适应症：产后盆底康复轻-中度尿失禁轻度子宫、膀胱、直肠脱垂术前术后的辅助治疗改善性生活产后妇女可做为常规治疗第一届国际尿失禁咨询委员会ICI建议的SUI诊疗原则盆底康复（pelvicfloorrehabilitation,PFR)为尿失禁首选的基本治疗方法。目的：改善盆底肌肉张力和收缩性，增加尿道闭合压预防和治疗压力性尿失禁。优点：1并发症少2风险小3尤其适合老年患者4大部分患者可减轻症状盆底康复训练的内容盆底肌锻炼生物反馈电刺激盆底肌肉训练（kegel训练）1948年由ArnoldKegel首次提出有意识地对肛提肌为主的盆底肌肉进行自主性收缩，以加强控尿能力和盆底肌肉力量。可用手法操练为最传统的非手术治疗方法盆底肌肉训练方法做缩紧肛门阴道的动作每次收缩不少于3秒钟后放松连续做15-30分钟每日进行2-3次，或每日做150-200次6-8周为一个疗程4-6周患者有改善3个月明显效果盆底肌肉训练使尿道闭合压升高，伴随患者症状改善轻度尿失禁患者，68%明显改善重度尿失禁患者，13%明显改善生物反馈治疗采用模拟的声音或视觉信号来反馈盆底肌肉活动情况便于观察患者的基础情况和锻炼发展情况获得正确的、更有效的盆底训练方法有效率60-70%电刺激作用唤醒本体感受器肌肉被动锻炼抑制膀胱逼尿肌收缩镇痛促进局部血液循环盆底电刺激治愈率为30%-60%，改善率为60-90%康复训练法直立蹲位脚略抬起位产后腰痛原因：内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态和腹部肌肉的力量不足受传统的观念的影响，产后不活动，再加上过度的进补，使腹部赘肉体重增加，腰部肌肉的负荷加大，造成腰肌劳损而发生腰痛不注意姿势产后受寒，应注意保暖产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移。Thankyou!